值得欣賞的人狼奇缘----- "狼女"李微漪
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(鍾芷生推薦)
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2014年3月7日 星期五
陪父親走失智的路
我的經驗∕江宜樺 2014/02/17 【聯合晚報╱記者蔡佩芳╱台北報導】
行政院長江宜樺談起父親的失智症，幾度紅了眼眶。記者蘇健忠∕攝影
「老化本來就會讓人恐懼，不平順又帶著疾病，讓人更恐懼。從父親的眼神中，我都可以感到他的恐懼，但作為子女，我們也只能盡量安慰他。」談起父親失智症發病的過程，行政院長江宜樺幾度哽咽，紅了眼眶。
江宜樺的父親在2007年左右、剛滿70歲時，先後罹患帕金森氏症和失智症，伴隨著數次中風，病況快速惡化，如今已然沒有知覺，臥床如同植物人。短短幾年，全家人都備受煎熬。
江宜樺難掩無奈說，他的父親始終沒辦法接受自己罹病的事實，自知記憶力、反應越來越差，家人也都看得出他的恐懼，但也只能婉言安慰。父母親的關係也隨著病況，越來越緊張。母親無法理解「失智症」，一直以正常人眼光來要求父親，怪他變得不可理喻；知道他病了，但無法接受惡化的過程。到拿筷、拿筆都有問題家人才警覺，
江宜樺的老家在基隆，家中長年經營中藥舖，深受老鄰居信賴。江宜樺回憶，父親剛發病時，講話時手會輕微抖動，穿鞋沒有辦法精準套入，但家人並未特別在意，總認為人年紀大了，走路慢、步伐蹣跚都是正常的。直到連拿筷、拿筆都有問題，家人才警覺。就醫發現已是帕金森氏症中期，腦部已有病變。
> 漸漸地，父親記憶力日差，剛發生的事情也馬上忘記。連鄰居、多年老友也逐漸認不得，「這不是突然從一變成零，是慢慢的。」但家人仍不確知，父親究竟是失智還是老化。
江宜樺回憶說，至今他仍清楚記得，他帶著父親到台大醫院就診的那一天，心裡有多麼震驚。醫生問了很多問題，包括今年幾歲、有幾個兄弟姊妹、42加3是多少，都是非常基本的問題，但父親十題頂多只能答對兩、三題。他陪在一旁看著非常害怕，從來沒想過父親已如此嚴重。
把母親當惡魔是內心恐懼的反映
父親失智症狀快速惡化，從記不起數字，到認不得家人了。江宜樺說，父親有時待母親是妻子，有時候卻把母親當成惡魔，會有幻想，會追打或罵母親。有時逢人就投訴妻子出軌，「也許是他內心恐懼的反映」，江宜樺猜想著。等到父親開始日夜顛倒，晚上不睡覺，或在家裡走來走去，拿著手電筒到處照，甚至想要開門出去，母親已累得筋疲力竭。父親幻想著牆角有陰影、有鬼魂，常常拉著江宜樺說悄悄話：「你看！那兩個小孩又來了。」
父親會把鄰居當壞人，拿棍子掃把追打人家，甚至追打兒子。還會藏錢，把收銀櫃裡的錢藏起來，但又會忘記，家人常在奇怪之處發現他偷藏的錢。但不讓父親靠近收銀櫃、不准他到店舖，他又生氣。
到了失智晚期，江宜樺父親尿失禁的頻率，一天可以多達五六次，還會在藥鋪裡當眾便溺。此時全家人已束手無策，儘管媽媽、弟弟、姐姐輪流照顧，也無能為力。江宜樺說，雖然後來聘雇了外傭全天候照顧，但父親依然持續惡化。那時父親願意親近的，只剩下少數幾個家人、朋友。但江宜樺知道，父親已經記不得自己是他的孩子，只是覺得江宜樺是個臉龐很熟悉、可以放心的人。
像哄小孩一樣陪父親遊戲
因為了解父親的狀況，江宜樺也就調整了心態，他分享說，只要把失智症的家人看成逐漸退化的小孩，再隨著他反映出的年齡越來越幼化，陪他玩適合年紀孩子的遊戲，父親較放鬆，他也較能調適照顧者的心情。一開始是寫名字，畫圓、畫一朵花，訓練父親手的抓握，玩磁鐵釣魚遊戲。直到他手抖動釣不到魚、不想玩為止。接著教他跟著唸句，讓他活動手腳運動四肢。那段日子，江宜樺說把過去孩子長大過程中用過的玩具，全都搬出來了，就像帶小孩一樣去哄父親。他會開車載父親出去兜風，父親總是特別開心；父親好甜食，買紅豆餅給他吃，他雙手捧餅，吃得像小孩一樣津津有味，吃完還會伸手再要。江宜樺說，那時照顧父親，就像照顧孩子。他也要求當時還在念高中、國中的兒女，要把爺爺當成小朋友。後來，一次又一次的中風，讓父親的手腳越來越不靈活，最後連外傭也無力照顧，家人決定將父親送到安養機構。一開始先將父親送到安養中心，卻仍不斷生病，總是感染、發燒；最後再轉送到署立醫院附設的養護中心。可能護理人員每天勤於翻床、拍背、按摩 ，父親從原本幾乎每周在發燒，到平均兩、三個月生病一次，氣色紅潤了，頭髮還慢慢黑了回來，才讓家人稍稍寬心，知道這決定是對的。
沒經歷過的人不知道那有多辛苦
江宜樺歎道，不論多有財富、多有社會地位，一旦家人病況至此，都會讓全家人身心極度疲憊，沒有經歷過的人，不知道那有多辛苦。對於有些家庭必須要請外傭，或者將家人送到安養中心，他都非常能夠理解。有些人將之批評為不孝，江宜樺苦笑說，這些人多半非常的幸運、也很幸福，還未能親歷其中的艱困與為難。
和妻子相約如果有那麼一天…
江宜樺說，他與妻子也互相承諾，夫妻倆若有一人進入這樣階段，一定要先送安養機構，千萬不要放不下，因為照顧病人，給另一半帶來的負擔實在太大了，讓人難以承受。兩人並相約，健康的那人只要有空的時候，到安養機構看看對方，這樣就好，平日裡想做、該做、當做什麼，就去做。一定要好好安排生活，要為另一人去過兩人份的人生。
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=499625#ixzz2uDhC3
(盧勉之推薦)
行政院長江宜樺談起父親的失智症，幾度紅了眼眶。記者蘇健忠∕攝影
「老化本來就會讓人恐懼，不平順又帶著疾病，讓人更恐懼。從父親的眼神中，我都可以感到他的恐懼，但作為子女，我們也只能盡量安慰他。」談起父親失智症發病的過程，行政院長江宜樺幾度哽咽，紅了眼眶。
江宜樺的父親在2007年左右、剛滿70歲時，先後罹患帕金森氏症和失智症，伴隨著數次中風，病況快速惡化，如今已然沒有知覺，臥床如同植物人。短短幾年，全家人都備受煎熬。
江宜樺難掩無奈說，他的父親始終沒辦法接受自己罹病的事實，自知記憶力、反應越來越差，家人也都看得出他的恐懼，但也只能婉言安慰。父母親的關係也隨著病況，越來越緊張。母親無法理解「失智症」，一直以正常人眼光來要求父親，怪他變得不可理喻；知道他病了，但無法接受惡化的過程。到拿筷、拿筆都有問題家人才警覺，
江宜樺的老家在基隆，家中長年經營中藥舖，深受老鄰居信賴。江宜樺回憶，父親剛發病時，講話時手會輕微抖動，穿鞋沒有辦法精準套入，但家人並未特別在意，總認為人年紀大了，走路慢、步伐蹣跚都是正常的。直到連拿筷、拿筆都有問題，家人才警覺。就醫發現已是帕金森氏症中期，腦部已有病變。
> 漸漸地，父親記憶力日差，剛發生的事情也馬上忘記。連鄰居、多年老友也逐漸認不得，「這不是突然從一變成零，是慢慢的。」但家人仍不確知，父親究竟是失智還是老化。
江宜樺回憶說，至今他仍清楚記得，他帶著父親到台大醫院就診的那一天，心裡有多麼震驚。醫生問了很多問題，包括今年幾歲、有幾個兄弟姊妹、42加3是多少，都是非常基本的問題，但父親十題頂多只能答對兩、三題。他陪在一旁看著非常害怕，從來沒想過父親已如此嚴重。
把母親當惡魔是內心恐懼的反映
父親失智症狀快速惡化，從記不起數字，到認不得家人了。江宜樺說，父親有時待母親是妻子，有時候卻把母親當成惡魔，會有幻想，會追打或罵母親。有時逢人就投訴妻子出軌，「也許是他內心恐懼的反映」，江宜樺猜想著。等到父親開始日夜顛倒，晚上不睡覺，或在家裡走來走去，拿著手電筒到處照，甚至想要開門出去，母親已累得筋疲力竭。父親幻想著牆角有陰影、有鬼魂，常常拉著江宜樺說悄悄話：「你看！那兩個小孩又來了。」
父親會把鄰居當壞人，拿棍子掃把追打人家，甚至追打兒子。還會藏錢，把收銀櫃裡的錢藏起來，但又會忘記，家人常在奇怪之處發現他偷藏的錢。但不讓父親靠近收銀櫃、不准他到店舖，他又生氣。
到了失智晚期，江宜樺父親尿失禁的頻率，一天可以多達五六次，還會在藥鋪裡當眾便溺。此時全家人已束手無策，儘管媽媽、弟弟、姐姐輪流照顧，也無能為力。江宜樺說，雖然後來聘雇了外傭全天候照顧，但父親依然持續惡化。那時父親願意親近的，只剩下少數幾個家人、朋友。但江宜樺知道，父親已經記不得自己是他的孩子，只是覺得江宜樺是個臉龐很熟悉、可以放心的人。
像哄小孩一樣陪父親遊戲
因為了解父親的狀況，江宜樺也就調整了心態，他分享說，只要把失智症的家人看成逐漸退化的小孩，再隨著他反映出的年齡越來越幼化，陪他玩適合年紀孩子的遊戲，父親較放鬆，他也較能調適照顧者的心情。一開始是寫名字，畫圓、畫一朵花，訓練父親手的抓握，玩磁鐵釣魚遊戲。直到他手抖動釣不到魚、不想玩為止。接著教他跟著唸句，讓他活動手腳運動四肢。那段日子，江宜樺說把過去孩子長大過程中用過的玩具，全都搬出來了，就像帶小孩一樣去哄父親。他會開車載父親出去兜風，父親總是特別開心；父親好甜食，買紅豆餅給他吃，他雙手捧餅，吃得像小孩一樣津津有味，吃完還會伸手再要。江宜樺說，那時照顧父親，就像照顧孩子。他也要求當時還在念高中、國中的兒女，要把爺爺當成小朋友。後來，一次又一次的中風，讓父親的手腳越來越不靈活，最後連外傭也無力照顧，家人決定將父親送到安養機構。一開始先將父親送到安養中心，卻仍不斷生病，總是感染、發燒；最後再轉送到署立醫院附設的養護中心。可能護理人員每天勤於翻床、拍背、按摩 ，父親從原本幾乎每周在發燒，到平均兩、三個月生病一次，氣色紅潤了，頭髮還慢慢黑了回來，才讓家人稍稍寬心，知道這決定是對的。
沒經歷過的人不知道那有多辛苦
江宜樺歎道，不論多有財富、多有社會地位，一旦家人病況至此，都會讓全家人身心極度疲憊，沒有經歷過的人，不知道那有多辛苦。對於有些家庭必須要請外傭，或者將家人送到安養中心，他都非常能夠理解。有些人將之批評為不孝，江宜樺苦笑說，這些人多半非常的幸運、也很幸福，還未能親歷其中的艱困與為難。
和妻子相約如果有那麼一天…
江宜樺說，他與妻子也互相承諾，夫妻倆若有一人進入這樣階段，一定要先送安養機構，千萬不要放不下，因為照顧病人，給另一半帶來的負擔實在太大了，讓人難以承受。兩人並相約，健康的那人只要有空的時候，到安養機構看看對方，這樣就好，平日裡想做、該做、當做什麼，就去做。一定要好好安排生活，要為另一人去過兩人份的人生。
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(盧勉之推薦)
一塊地，總有一粒種子適合它
有一個男的，沒考上大學，父母就給他找了個老婆結婚了，結婚後就在本村的小學教書。由於沒有經驗，不到一周就被學生轟下了台。回到家後，老婆為他擦了擦眼淚，安慰說，滿肚子的東西，有人倒得出來，有人倒不來，沒必要為這個傷心，也許有更適合你的事情等著你去做。後來，他外出打工，又被老闆轟了回來，因為動作太慢。這時老婆對他說，手腳總是有快有慢，別人已經干很多年了，而你一直在唸書，怎麼快得了？他又幹過很多工作，但無一例外，都半途而廢。然而，每次他沮喪地回來時，他老婆總安慰他，從沒有抱怨。
三十多歲時，他憑著一點語言天賦，做了聾啞學校的輔導員。後來，他又開辦了一家殘障學校。再後來，他在許多城市開辦了殘障人用品連鎖店，他已經是一個擁有幾千萬資產的老闆了。有一天，功成名就的他問自己的老婆，自己都覺得前途渺茫的時候，是什麼原因讓你對我那麼有信心呢？
他老婆的回答樸素而簡單。她說，一塊地，不適合種麥子，可以試試種豆子；豆子也長不好的話，可以種瓜果；如果瓜果也不濟的話，撒上一些蕎麥種子一定能夠開花。因為一塊地，總有一粒種子適合它，也終會有屬於它的一片收成。聽完老婆的話，他落淚了！老婆恆久而不絕的信念和愛，就像是一粒堅韌的種子；他的奇跡，就是這粒種子執著而生長出的奇跡！「世界上沒有一個人是廢物，只不過沒有放對位置！」
1.不懂珍惜，給你座金山也不會快樂。
2.不懂寬容，再多的朋友也終將離去。
3.不懂感恩，再優秀也難以成功。
4.不懂行動，再聰明也難以圓夢。
5.不懂合作，再拚搏也難以大成。
6.不懂積累，再掙錢也難以大富。
7.不懂滿足，再富有也難以幸福。
8.不懂養生，再治療也難以長壽。
三十多歲時，他憑著一點語言天賦，做了聾啞學校的輔導員。後來，他又開辦了一家殘障學校。再後來，他在許多城市開辦了殘障人用品連鎖店，他已經是一個擁有幾千萬資產的老闆了。有一天，功成名就的他問自己的老婆，自己都覺得前途渺茫的時候，是什麼原因讓你對我那麼有信心呢？
他老婆的回答樸素而簡單。她說，一塊地，不適合種麥子，可以試試種豆子；豆子也長不好的話，可以種瓜果；如果瓜果也不濟的話，撒上一些蕎麥種子一定能夠開花。因為一塊地，總有一粒種子適合它，也終會有屬於它的一片收成。聽完老婆的話，他落淚了！老婆恆久而不絕的信念和愛，就像是一粒堅韌的種子；他的奇跡，就是這粒種子執著而生長出的奇跡！「世界上沒有一個人是廢物，只不過沒有放對位置！」
1.不懂珍惜，給你座金山也不會快樂。
2.不懂寬容，再多的朋友也終將離去。
3.不懂感恩，再優秀也難以成功。
4.不懂行動，再聰明也難以圓夢。
5.不懂合作，再拚搏也難以大成。
6.不懂積累，再掙錢也難以大富。
7.不懂滿足，再富有也難以幸福。
8.不懂養生，再治療也難以長壽。
一個老闆不請碩士的原因
我就是該公司老闆，在此解釋一下沒通知你來面試，是因為你碩士學歷,本公司提供的工作，基本上高職電機電子~大學理工科系是最適合的.
不考慮僱用碩士學歷的原因是：
1. 我認為你到其他公司可以有更好的出路，特別是10年後的發展..若屈就於我這裡，雖然我公司絕對穩定，但10 年後或許你發展有限。
2. 其次是既然受了研究所的教育，佔用了國家較多的教育資源..就希望你可以對國家有更大的貢獻，最好是投入可跟韓國、中國競爭的產業.. 當然，我公司對社會的貢獻不小，但仍遠不如出口導向的產業可爭取巨額外匯… 除了薪資之外，多佔用了國家的教育資源，就應該要更有使命感才是.
當你在墮落的時候，你永遠要記住，你影響的將會是一個國家。我經常台灣、深圳兩地跑，幾年下來親眼目睹台灣跟大陸的發展差距..不是越來越小（大陸追趕台灣），而是越來越大（深圳狠狠甩開台北新竹）..然，台灣媒體卻仍然以迎合社會大眾為目的，僅播報我們想看的新聞, 卻不願意報導事實的真相，偏偏台灣年輕人卻無危機意識，只有電動一流，運動不入流。台灣媒體說：大陸年輕人的國際觀不如台灣。其實剛好相反，台灣人比較井底之蛙，看兩岸報導的國際新聞就知道。台灣媒體說：大陸一胎化之下的年輕人吃不了苦，其實只有大城市才一胎化，農村可生兩胎，我的客戶個個都生兩三胎。台灣媒體說：大陸貧富差距大，仇富心態嚴重。其實台灣人比較仇富，看酸民文化就知道了，大陸人其實很羨慕富人，很愛攀比的。
孫：知己知彼，百戰不殆，就是說如果你連你的對手都不了解，如何能不輸呢？古今中外，都是1% 的精英在領導99% 的平民老百姓, 如果台灣最前面的1% 輸給了大陸最前面的1%，那就是全部輸了. 然而，台灣教育為了迎合家長們的期待，拼了命的打壓精英教育（消滅明星高中）, 為了追求表面上的公平，把資源都稀釋了（廣開大學窄門）試問，當人人都可以享有高等教育的時候，高等教育還高等嗎？
我的建議：
1. 趁年輕，多去大陸走走（自助旅行），認識這個我們最強大的對手，其次是韓國.只需花幾萬的機票加食宿，很可能改變你一生的觀念，絕對值得.
2. 少打電動，把有限的時間浪費在虛擬的世界，這有多笨應該不需要我解釋了.
3. 多運動，現在年輕人就算當過兵，體力還是差到一個不行，有時候我總覺得當初日本人會笑中國人是"東亞病夫"的唯一理由，是因為台灣已經是日本的一部分了. 所以他沒辦法再笑台灣人
4. 聽到國歌的時候一定要立正大聲唱，因為機會不多了，以後可能是義勇軍進行曲.
5. 國家興亡，匹夫有責！人總有墮落的時候，但是要趕快振作起來.
一個人墮落是一個家庭的不幸，一群人墮落是一個社會的不幸，一個世代墮落就是一個國家的不幸了，當你在墮落的時候，你永遠要記住，你影響的將會是一個國家。
不考慮僱用碩士學歷的原因是：
1. 我認為你到其他公司可以有更好的出路，特別是10年後的發展..若屈就於我這裡，雖然我公司絕對穩定，但10 年後或許你發展有限。
2. 其次是既然受了研究所的教育，佔用了國家較多的教育資源..就希望你可以對國家有更大的貢獻，最好是投入可跟韓國、中國競爭的產業.. 當然，我公司對社會的貢獻不小，但仍遠不如出口導向的產業可爭取巨額外匯… 除了薪資之外，多佔用了國家的教育資源，就應該要更有使命感才是.
當你在墮落的時候，你永遠要記住，你影響的將會是一個國家。我經常台灣、深圳兩地跑，幾年下來親眼目睹台灣跟大陸的發展差距..不是越來越小（大陸追趕台灣），而是越來越大（深圳狠狠甩開台北新竹）..然，台灣媒體卻仍然以迎合社會大眾為目的，僅播報我們想看的新聞, 卻不願意報導事實的真相，偏偏台灣年輕人卻無危機意識，只有電動一流，運動不入流。台灣媒體說：大陸年輕人的國際觀不如台灣。其實剛好相反，台灣人比較井底之蛙，看兩岸報導的國際新聞就知道。台灣媒體說：大陸一胎化之下的年輕人吃不了苦，其實只有大城市才一胎化，農村可生兩胎，我的客戶個個都生兩三胎。台灣媒體說：大陸貧富差距大，仇富心態嚴重。其實台灣人比較仇富，看酸民文化就知道了，大陸人其實很羨慕富人，很愛攀比的。
孫：知己知彼，百戰不殆，就是說如果你連你的對手都不了解，如何能不輸呢？古今中外，都是1% 的精英在領導99% 的平民老百姓, 如果台灣最前面的1% 輸給了大陸最前面的1%，那就是全部輸了. 然而，台灣教育為了迎合家長們的期待，拼了命的打壓精英教育（消滅明星高中）, 為了追求表面上的公平，把資源都稀釋了（廣開大學窄門）試問，當人人都可以享有高等教育的時候，高等教育還高等嗎？
我的建議：
1. 趁年輕，多去大陸走走（自助旅行），認識這個我們最強大的對手，其次是韓國.只需花幾萬的機票加食宿，很可能改變你一生的觀念，絕對值得.
2. 少打電動，把有限的時間浪費在虛擬的世界，這有多笨應該不需要我解釋了.
3. 多運動，現在年輕人就算當過兵，體力還是差到一個不行，有時候我總覺得當初日本人會笑中國人是"東亞病夫"的唯一理由，是因為台灣已經是日本的一部分了. 所以他沒辦法再笑台灣人
4. 聽到國歌的時候一定要立正大聲唱，因為機會不多了，以後可能是義勇軍進行曲.
5. 國家興亡，匹夫有責！人總有墮落的時候，但是要趕快振作起來.
一個人墮落是一個家庭的不幸，一群人墮落是一個社會的不幸，一個世代墮落就是一個國家的不幸了，當你在墮落的時候，你永遠要記住，你影響的將會是一個國家。
2014年3月5日 星期三
《遠方的家.邊疆行》46~50
46. 措美印象.寻找藏野驴:
http://www.youtube.com/p/5A656A8AA35F2E22?autoplay=1
47. 隆子.中国最小的乡:
http://www.youtube.com/p/5ACCC29C369AFCB2?autoplay=1
48. 错那错觉.门巴族见闻:
http://www.youtube.com/p/E2B48DDC60FC5A0B?autoplay=1
49. 美丽山南:
http://www.youtube.com/p/70595F73E8078E31?autoplay=1
50. 江孜.宗山古堡帕拉庄园:
http://www.youtube.com/p/FDDE673BB6B0DE06?autoplay=1
http://www.youtube.com/p/5A656A8AA35F2E22?autoplay=1
47. 隆子.中国最小的乡:
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49. 美丽山南:
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深層肌肉訓練及通全身經絡30~31
深層肌肉訓練及通全身經絡30
中華民國地瓜藻類養生協會，提供保健養生法
強化膝關節
www.youtube.com/watch?v=IuEuFrpss1k
(盧勉之推薦)
深層肌肉訓練及通全身經絡31
中華民國地瓜藻類養生協會，提供保健養生法
洗澡放鬆法
www.youtube.com/watch?v=JO-_5W7P320
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放鬆一下
有感政策
特大喜訊：驚聞火車票降價，且降價幅度之高達0.5-1.5元，創歷史之最！
全國人民歡天喜地，有公民表示：
此次降價好比在長江打了個雞蛋，從此全國人民都喝上了雞蛋湯，倍感欣慰。
繼北京出臺95歲的老人看病不要錢後，
山東立即宣佈100歲以上老人可免費登泰山，
河南則同意對110歲上老人放寬二胎政策，
深圳立即實施120歲以上老人免費分房的惠民措施，
上海大膽創新對130歲以上老人取消一夫一妻制。
鄉親們，天兒冷了，一定要保重身體呀，好日子還在後頭呀！
(盧勉之提供)
1-2-3
兒童美語班主任發現一個新生家長資料沒填，找了小朋友來問。
主任：你媽媽叫什麼？
小孩：one-two-three
主任：你念的很棒！但你媽媽叫什麼？
小孩：（很用力的說出） 1-2-3
主任：（生氣了）你寫給我看
小孩：王-涂-淑-麗!!!
一帥哥欲買避孕套
一帥哥欲買避孕套，不知道尺寸，服務小姐無奈只好用手檢查，
只聽她一邊摸一邊對身邊的同事說：來一盒5寸的， 哦 ！不 ！7寸的...哦！天哪！快拿衛生紙。。。。。。。。
(李鐵英推薦)
漏點了
下課點名，如果沒來期末成績將被扣掉50分！唸到一兄弟時不知怎麼就跳了過去，於是他大喊一聲：「老師，你漏點了！」
年逾花甲的老教師低頭看看了說：「沒有啊~」
(李鐵英推薦)
錯
小平與小玉夫妻倆今天大吵一頓 ，小玉一把鼻涕一把眼淚的說：
「早知道就聽我媽媽的，不要嫁給你！」
小平楞了一下，緩緩的問： 「妳是說… 妳媽曾阻止妳嫁給我？」
小玉點了點頭 ，小平用力捶了一下桌子說：
「啊！這些年來我真是錯怪她了！」
安慰
老婆對著鏡子哭訴：“我越來越肥、越來越老、越來越醜了！”
隨後，老婆對老公撒嬌：“老公，你誇誇我，哄哄我啊！醬紫我心情會好點兒～”
老公想了想，說道：“嗯～～ 老婆，你不老！你的視力還是很好的！！”
(鍾芷生提供)
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小孩：one-two-three
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漏點了
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錯
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「早知道就聽我媽媽的，不要嫁給你！」
小平楞了一下，緩緩的問： 「妳是說… 妳媽曾阻止妳嫁給我？」
小玉點了點頭 ，小平用力捶了一下桌子說：
「啊！這些年來我真是錯怪她了！」
安慰
老婆對著鏡子哭訴：“我越來越肥、越來越老、越來越醜了！”
隨後，老婆對老公撒嬌：“老公，你誇誇我，哄哄我啊！醬紫我心情會好點兒～”
老公想了想，說道：“嗯～～ 老婆，你不老！你的視力還是很好的！！”
(鍾芷生提供)
2014年3月2日 星期日
下午茶時間
神父笑話6
在某個家庭聚會中，有四個信天主教的主婦在一起聊天。
聊呀聊，她們就聊到自己的兒子。
主婦A說：「我的兒子是Priest(神父) ，當他走進大廳時，人們都叫他 Father(父親 )。」
主婦B說 ：「哼！那沒什麼，我的兒子是 Bishop(主教) ，當他走進大廳時，人們都叫他 Your Grace (閣下)。」
主婦C說 ：「我的兒子是 Cardinal(紅衣主教) ，當他走進大廳時，人們都叫他Your Eminence (殿下)。」
主婦D慢慢說：「我的兒子身高185公分、一張帥氣臉，兩塊大胸肌、翹屁股，當他走進大廳時，所有的女人都叫:『 Oh! My God! 』。」
(盧勉之提供)
話還沒說完
情人節前夕，走在街上忽然聽到身邊一位男士正打著行動電話向花店訂花。
女友：「你看，人家多浪漫，我都沒有」話還沒說完
只聽見那位男士又說：「送去第二殯儀館」
簽個名吧
小華：爸爸！如果你閉上眼睛，會不會寫自己的名字？
爸爸：會啊！
小華：那麼請你閉上眼睛，在我的成績單上簽個名吧！
實習
一大群女生到農場實習，農場主教大家擠牛奶，示範作完，教大家動手親自試試。這時一個女生看到別人已經擠了小半筒而自己的只有一點點，非常不解。
農場主過來看看說：小姐，你不但擠錯了地方，而且還選錯了牛。
(李鐵英推薦)
運氣好
某甲騎腳踏車，不小心撞倒了一個路人，
他把對方扶起來說：「你的運氣真好！」
路人生氣的說：「你把我撞倒了還說我運氣好?」
某甲說：「你要曉得，今天是我休假才騎腳踏車，平常我可是開砂石車的呢！」
反客為主
志明每天施舍乞丐5元錢，從不間斷，娶了春嬌後，就改為每天2元，有了孩子後，又改為每天1元。
終於有一天乞丐問他：“先生，你給的錢怎麼越來越少啊？”
志明說：“以前單身沒壓力，給你5元，後來結了婚，有了孩子，現在只能給你1元了”
乞丐聽後火大：“你這人也太不厚道了！再有壓力，也不能拿我的錢去養你的家人啊！！”
(鍾芷生提供)
在某個家庭聚會中，有四個信天主教的主婦在一起聊天。
聊呀聊，她們就聊到自己的兒子。
主婦A說：「我的兒子是Priest(神父) ，當他走進大廳時，人們都叫他 Father(父親 )。」
主婦B說 ：「哼！那沒什麼，我的兒子是 Bishop(主教) ，當他走進大廳時，人們都叫他 Your Grace (閣下)。」
主婦C說 ：「我的兒子是 Cardinal(紅衣主教) ，當他走進大廳時，人們都叫他Your Eminence (殿下)。」
主婦D慢慢說：「我的兒子身高185公分、一張帥氣臉，兩塊大胸肌、翹屁股，當他走進大廳時，所有的女人都叫:『 Oh! My God! 』。」
(盧勉之提供)
話還沒說完
情人節前夕，走在街上忽然聽到身邊一位男士正打著行動電話向花店訂花。
女友：「你看，人家多浪漫，我都沒有」話還沒說完
只聽見那位男士又說：「送去第二殯儀館」
簽個名吧
小華：爸爸！如果你閉上眼睛，會不會寫自己的名字？
爸爸：會啊！
小華：那麼請你閉上眼睛，在我的成績單上簽個名吧！
實習
一大群女生到農場實習，農場主教大家擠牛奶，示範作完，教大家動手親自試試。這時一個女生看到別人已經擠了小半筒而自己的只有一點點，非常不解。
農場主過來看看說：小姐，你不但擠錯了地方，而且還選錯了牛。
(李鐵英推薦)
運氣好
某甲騎腳踏車，不小心撞倒了一個路人，
他把對方扶起來說：「你的運氣真好！」
路人生氣的說：「你把我撞倒了還說我運氣好?」
某甲說：「你要曉得，今天是我休假才騎腳踏車，平常我可是開砂石車的呢！」
反客為主
志明每天施舍乞丐5元錢，從不間斷，娶了春嬌後，就改為每天2元，有了孩子後，又改為每天1元。
終於有一天乞丐問他：“先生，你給的錢怎麼越來越少啊？”
志明說：“以前單身沒壓力，給你5元，後來結了婚，有了孩子，現在只能給你1元了”
乞丐聽後火大：“你這人也太不厚道了！再有壓力，也不能拿我的錢去養你的家人啊！！”
(鍾芷生提供)
韭菜
2002年我來美國時患有嚴重的尿失禁，是遺傳的毛病 （我母親也有這個毛病，用盡了各種治療方法，皆不好用，終身未能痊癒）甚至走路快一點都不行。多年的老毛病了，時好時壞。那時我在一個白人家做保姆。我的雇主特別喜歡吃我包的三鮮餃子（用韭菜和其他材料做的餡），我們經常吃。每週會吃2、3次不等。大約一年半後，有一天我在非常靜的衛生間?聽到我的撒尿的聲音非常響亮，就像十幾歲的孩子撒尿一樣。突然間，我嚇了一跳。我高興極了—哎呀，我的尿失禁好了！從2003年夏至今，從未犯過。
當時我就想，怎麼好的呢？我沒吃任何中西藥。那麼一定是經常吃的什麼東西了。我們住在Santa Monica,（白人區）吃中餐的菜全靠我每週乘bus去華人區用手拎回來，所以買的東西很有限。唯一經常吃的蔬菜是韭菜（chive）。我就上網查韭菜的藥用價值，不出我所料：韭菜補腎氣，可壯陽。而且春天的韭菜不僅補腎還補脾。後來我告訴了一個北京人，她也是家族遺傳性的尿失禁，她也治好了。
2. 服用消炎藥造成的腎損傷—韭菜炒雞蛋治好
春天時因為我感冒，就服用了一些消炎藥（中國的），上面明確標明會損害腎臟。服藥後，很快就小便淋漓，幾乎1-2個小時就必須去廁所，有時甚至僅隔半個小時，痛苦不堪。我就想，既然韭菜餡餃子能治好尿失禁，應該對此也有治療作用。我就買了一大把韭菜（約1.5 -2磅）。每天用2個雞蛋炒了吃。大約2—3天就好了。僅僅是一大把韭菜和幾個雞蛋而已！以後凡是有這種情況，我都會吃韭菜炒雞蛋。屢試屢靈。
3. 治好了糖尿病的腿腳腫—韭菜炒雞蛋補腎氣
2007年4月3日，我奉主人之命從洛杉磯國際機場接回來一位客人。她是坐輪椅來的，因為她的腿和腳都腫了，走路困難，而且骨瘦如柴。第二天早上我發現住在一樓的客人將大便拉的到處都是，從她的臥室一直到客廳的洗手間，連同走廊。（她居然沒有發現她的臥室是有衛生間的！）我不知道她有什麼病，因為她有些神志不清。但是我的第一反應是：她是一個長期吃不飽的人，昨天晚上吃多了食物，傷到脾了。
春天的韭菜補脾和腎。我就趕緊買來韭菜，每天給她吃一頓韭菜炒雞蛋。當時我並不知道她是高危糖尿病人，我也不懂糖尿病。直到第4天我才知道。帶她去看病，當時血糖466。從第5天開始吃湯藥。可是在我沒有想到的是5天半後，她的一條腿消腫了，第六天另一條腿也消腫了。她不僅可以走路，還可以上樓了。住了一個多月後，人也胖了，也有力氣了，還想幫我幹活呢。
4. 韭菜炒雞蛋治好了脾腎陽虛腿腳腫
2010年夏天我去上海看世博會，因天氣非常濕熱，我就喝了冰鎮啤酒，吃大魚大肉和冰鎮西瓜。結果第二天我的腿和腳都腫了，並且不排尿。我是第一次有這種症狀，很害怕。因為是跟旅遊團出遊，我沒有自由。晚上我用熱水泡腳，給自己做經絡按摩。總算在早上排尿了。但是腿腳沒有消腫。我原來穿7號鞋，腳腫後，只能買了一雙10號的男式拖鞋穿。回到加州，我連續吃了3天韭菜炒雞蛋，我的腿和腳就都消腫了。
說明：以上這些西方醫生說是不治之症。
吃韭菜需要注意的事項：
1.不可以同時吃冷的食物（包括生的蔬菜）、 喝冰鎮的汽水和啤酒
2.最好也別吃涼性食物，如西瓜、香瓜、空心菜、黃瓜。如果很想吃，別吃太多（別空腹吃）。
3.千萬別吃剛剛從冰箱拿出來的食物和水果。
我剛來加州時分不清這裡的季節，所以是一年四季我都買韭菜吃。沒有感覺什麼大差別，只是韭菜的味道鮮美差別而已。不過我還是想說，如果你的腿已經腫了很長時間，那麼你的脾胃功能不會太好，夏天的韭菜還是少吃或是不吃為佳。記住：春天的韭菜最好(從立春到夏至）。既補脾又補腎，且味道鮮美。這個驗方主要是補腎陽和脾陽。韭菜也稱為壯陽草。
注：韭菜偏熱性，多食易上火，陰虛火旺者不宜多吃。夏天韭菜老化，纖維多而粗造，不易被人腸胃消化吸收，夏季熱時不宜多食。
我把自己的親身經歷告訴大家，希望更多的人受益。
深層肌肉訓練及通全身經絡28~29
深層肌肉訓練及通全身經絡28
中華民國地瓜藻類養生協會，提供保健養生法
手部按摩
www.youtube.com/watch?v=n6X8HWS6IrY
(盧勉之推薦)
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顏面神經，咀巴歪曲
www.youtube.com/watch?v=Jarv_MFdSew
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