從乞丐到富豪，這就是命！
從前有一個叫化子每天出門乞討，他很想過正常人的生活，於是他總要乞討一些糧食積攢起來。可是他積攢了好多年，他的糧倉還是只有那麼一點米。他不明白是怎麼回事，於是他打算弄個明白。一天夜裡，他悄悄的躲在一個角落看著他的糧食。
結果，他看見一隻大老鼠來偷吃他的糧食。於是他很氣憤，就對老鼠喊道，富人家那麼多糧食你不去吃，爲什麼偏偏偷吃我辛辛苦苦攢下的糧食？突然，老鼠說話了：你命里只有八分米，走遍天下不滿升。乞丐問老鼠，這是爲什麼？老鼠對他說，我也不知道，你去問佛祖好了。
於是，叫化子下了決心，要去西天向佛祖問個明白，看看到底是什麼原因才有此命運？
叫化子第二天就出發了。他一路乞討，走了好多路。有一天，他好不容易趕到天黑才見到一戶人家，便上前敲門，出來一個管家問他有什麼事，他說討點飯吃。正好員外出來看見了，就問叫化子爲什麼這麼晚了還在趕路？叫化子就說了他的命運，說要去問佛祖一個明白 。員外聽了趕緊把他請到屋裡坐下。給他拿了好多干糧和一些銀子。叫化子問這是爲什麼？員外說明緣由，他說他家女兒都16歲了還不會說話。拜託他去西天幫忙 問問佛祖，是什麼原因？
員外曾經發過誓說誰能讓他的女兒說話，她就把他的女兒嫁給誰。叫化聽了覺得反正都是去西天，我就順便幫幫他去問一下佛祖也好，於是叫化答應了。
乞丐又走了許多山路。走到一座山上看見一個廟，就進去討水喝。看見一個老和尚拄著一根錫杖，很老的樣子，但很精神，老和尚給了他水喝並且叫他休息一 會，遂問他要到哪裡去。叫化子說明去向，老和尚趕緊拉住叫化的手說，拜託你一定幫我去西天問問佛祖。我都修行了500多年了，按說早該升天了，爲什麼還飛不起來？於是叫化也就答應了這個老和尚。
再往前走，又過了許多溝溝坎坎。叫化子來到一條大江邊上，江里沒有一條船。叫化子著急了，這可怎麼辦？怎麼過去？叫化子哭了起來說，難道我的命就該 這麼苦嗎？突然，江里一個大老龜浮出水面。老龜說人話了，問叫化子在這里哭什麼？叫化子把事情經過說了一遍。老龜對他說，我都修行了1000多年了，按說 早該成龍飛走了，爲什麼還是一個老龜？如果你去了西天能夠幫我問問佛祖，我就把你馱到對面。叫化子很高興的答應了。
叫化子又走了不知多少天，可是怎麼也見不到佛祖。叫化子納悶了，心裡想到，佛祖到底在哪裡？西天按說早該到了啊。叫化子很傷心，於是迷迷糊糊的就睡 著了。突然佛祖出現了，叫化子很高興，佛祖問叫化，你這麼大老遠來這里一定是有什麼很重要的事來問吧？叫化子說，是的，我要問幾個問題，希望佛祖能夠給我 說個明白。
佛祖說好啊，不過有個條件，你最多只能問三個問題。因爲一直以來都沒有人問三個以上的問題。叫化子答應了，心裡想到，我問哪幾個問題？
叫化子覺得自己的問題太不重要了，老龜修行了一千多年了很不容易，它的問題應該問問。老和尚修行了500多年了也很辛苦，他的問題也應該問問。員外的女兒很可憐啊，不能說話怎麼嫁的出去？他的問題也應該問問。
於是叫化子毫不猶豫的問了第一個問題。
佛祖告訴他，老龜是因爲捨不得它那背上的龜殼才變不成龍的，它的龜殼里有二十四顆夜明珠在裡面。如果它把龜殼去了，就可以化成龍了。
第二個問題佛祖回答，老和尚整天都拿著他的寶貝錫杖，心裡整天記掛著，他的錫杖是個寶物，用它在地上一紮，地上就會有清泉出現，如果老和尚捨得扔掉那個錫杖，他就可以升天了。
叫化子很高興，又問了第三個問題。佛祖回答，如果啞巴女孩見到她的心上人來了就會說話了，突然佛祖不見了。
叫化子覺得自己的事也沒有什麼，還是乞討過日子吧，於是就趕緊往回趕路。叫化子來到那個江邊，老龜已經算到叫化子該回來了，就急著問佛祖是怎麼說的？叫化子說，你先把我度過江去我給你說。老龜把叫化度了過去，叫化子說了緣由，老龜一聽就明白了，於是就把龜殼脫了下來送給叫化子說，這裡面有24顆夜明珠，是無價之寶，對我已經是沒有用處了，我就把它送給你了。於是老龜馬上就變成龍飛走了。
叫化子拿著24顆夜明珠又往回趕路。來到山上見了老和尚，老和尚急著問佛祖怎麼回答的？叫化子說了緣由，老和尚一聽非常高興，於是就把那個寶貝錫杖送給了叫化。老和尚馬上就騰雲飛走了。
叫化子來到員外家門口，突然從裡面跑出一個大姑娘大聲喊道：那個問佛祖話的人回來了。員外也跑了出來，他很吃驚他的女兒怎麼突然會說話了。叫化子說了佛祖的話，員外非常高興就把女兒嫁給叫化了。
(盧勉之提供)
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2015年2月13日 星期五
十日北疆夢幻之旅(陳明德)
可哥托海、喀納斯湖、賽裏木湖、巴音布魯克天鵝湖、 羅布人村寨十日北疆夢幻之旅（2015）
出發日期：104年6月7日
☆行程當中的景點屬於阿爾泰山脈及天山山脈大型草原、湖泊、濕地等大型景點。除了門票以外很多景區都有景區環保車專案、有些景區需要騎馬或馬車才能走完。為了使貴賓遊覽安心無誤、我們已經包含景區內必要的輔助項目。
◎可哥托海風景區→區間環保車往返 ◎喀納斯景區→景區環保車往返
◎喀納斯景區→遊船 ◎喀納斯景區→觀魚亭環保車上下
◎白哈巴→區間車往返 ◎克拉瑪依→魔鬼城小火車往返 ◎賽裏木湖環湖 ◎巴音布魯克景區→區間環保車往返
◎那拉提景區→環保車往返
【新疆】位於中國西北邊疆，古稱西域，自2000多年前西漢的張騫通西域之後，開闢了一條著名的“絲綢之路”，促進了東西方文明的頻繁交流。新疆四周高山環繞，河湖眾多，彙聚了豐富的山地降雨和冰川融水，滋潤著一片片草原及綠洲，複雜的地形地貌形成了許多奇特的塞外風光。蒼翠無邊的雪松雲杉，晶瑩的冰川，碧澄的湖泊，浩翰的戈壁沙海，遼闊的草原及各種珍稀動植物組成了各種類型的自然保護區及自然奇觀；古絲路上古城堡、古石窟、古寺廟、古驛站、古屯田遺址、古墓葬及千年乾屍等各種文物留存，還有47個民族、8種宗教的民族及民俗風情，各種民族風格的建築、服飾、歌舞、習俗、美食，組成了新疆旅遊最迷人的風景。
【北疆】泛指新疆境內天山以北的廣大區域，與南疆乾旱區的自然景觀相比，北疆的自然風光以山地草原、高山湖泊唯主要特徵。在歷史上，這裏是絲綢之路新北道橫越之地，古跡文物，多彩多姿。現在的北疆也是新疆地區經濟、文化較有發展的地區，主要的重點城市有烏魯木齊、石河子、伊寧、博樂、阿勒泰、克拉瑪依及昌吉等。北疆的旅遊重點有古爾班通古特沙漠、天山、阿爾泰山、伊犛河谷的美麗風光與草原生活的獨特風采.....等地。
★購物安排★
全程NO-SHOPPING，不以購物人頭費補團費，解省進購物點時間增加景點時間，不用看導遊司機的臉色；不用
再聽到導遊因團體購物不好的冷潮熱諷，讓這趟北疆之旅更有尊嚴。
★貼心安排★
保證三年內新車（車載WIFI,旅途簡易化妝間）
喀那斯自然保護區安排2次入溝參觀，參觀時間最為充裕。
★加碼贈送★
新疆小花帽一頂、品嘗新疆特色乾果、新疆旅行地圖一冊、每天兩瓶礦泉水
特別備註：
此行程為新疆深度之旅，較一般沿海旅遊路線辛苦，路途較遠，且深入保護區內，若有重大疾病(心臟病、心律不整等)、行動不便、潔癖者，請斟酌參加。﹙由於車程時間較長，常有誤餐時間，可自備點心暫時充饑﹚
第一天 臺北烏魯木齊 CI 563 1610/2230
早前往机场乘机前往新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市！
第二天 烏魯木齊富蘊 (550KM 6-7H)
安排景點：卡拉麥裏動物自然保護區、火燒山、古爾班通古特沙漠
早餐後專車前往位於準噶爾盆地東南，古爾班通古特沙漠腹地；電影「臥虎藏龍」的拍攝地【五彩城】風景區。此地是侏羅紀地層，經億萬年風蝕雨剝而形成了地質學上稱為-侵蝕臺地-的地貌。由葉岩結構而成的世界美麗奇跡(五彩灣)五彩城方圓約3平方千米，系由深紅、赭紅、黃、橙、綠、青灰、灰綠、灰黑、灰白等多種色彩鮮豔的泥、葉岩互層構成的低丘群。岩性軟弱的泥、葉岩在長期風化剝蝕和流水的沖刷作用下，被分割成一座座平頂的彩色山梁和切割成一座座孤立的小丘，嶺穀之間的比高一般在10～30米，高者亦可逾40米，酷似麥垛、金字塔；有的雖仍連座成峰叢狀，但是山坡則佈滿了道道溝紋，酷似堡壘、殿堂、亭閣……景色絢麗多姿，令人目不暇接。五彩城隨著一天中太陽光線和晝夜的變化，其色彩和情調也隨之變化，充滿詩情畫意。後專車沿著古爾班通古特沙漠邊的216國道前往前往【火燒山】這裏連綿起伏的山丘是一片紅色，全是風蝕地貌構成，每逢晨昏，在朝日獲夕陽的映照之下，山體彷佛在熊熊燃燒，因而得名，後專車路過（卡拉麥裏有蹄類自然保護區），這裏屬國家保護的珍稀動物，有蒙新野驢、普氏野馬、鵝喉羚、盤羊等。而蒙古野驢以發展到700餘頭，鵝喉羚也有一萬餘頭。五彩灣和奇台縣境內的將軍戈壁，都在這一保護區範圍之內。卡拉麥裏山是一條東西走向的低矮山脈。這裏地貌複雜，植被豐富，水源充足，人跡罕到，形成了最適宜野生動物繁衍生息的"天堂。【富蘊】新疆富蘊縣位於新疆準噶爾盆地的東北部，富蘊縣是新疆第一個黃金萬兩縣，喀拉通克銅鎳礦為新疆已開發的最大,銅鎳礦。豐富的礦產資源為金、銀、寶石等高檔旅遊商品的開發提供了得天獨厚的條件。
餐 食 早餐: 機場附近50RMB 午餐: 拌面風味40RMB 晚餐: 中式合菜50RMB
住 宿
4★蘊德大酒店或同級
第三天 富蘊可哥托海布林津 (300KM 4H)
安排景點：可哥蘇裏湖、三號礦坑、鴨澤湖、 可哥托海（含區間車） 神鐘山 、樺林公園額爾齊斯河大峽穀風光、布林津夜市
早餐後專車前往可哥托海國家地質公園，搭乘區間車前往神秘的藝術畫廊--額爾齊斯大峽谷風景區，從可哥托海鎮溯額爾齊斯河而上，額爾齊斯大峽穀精彩畫卷展現。奔流不息的額河水，穿行於山脈、草地、密林中，畫出了一幅幅精美絕倫的畫面。後參觀樺林公園，野生樺樹林生長在額爾齊斯河凸岸河灣上，嫵媚婆娑，柔軟的枝條舒緩下垂，伴著清風纖纖舞動，綽約若處子，曼妙無比；密生群居的白樺林華草鋪地，峰蝶流連花間，百鳥啼轉枝頭，魚兒翔游淺水，墨清松濤濃情淡染，山清林綠如詩如畫。秋天，樺樹葉金黃色、橘黃色、火紅色，色彩斑斕交替，層林如同油彩盡染，映著湛藍的天空，伴著潔白的雲朵。它們有的雙根雙生，不可分割，是忠貞愛情的象徵。夏秋兩季遊客在白樺州中遊覽，時而踩著鵝卵石，時而踩著滿地鬆軟的白樺樹葉，聽著岸邊潺潺的流水聲，美不勝收。後參觀神鐘山，又稱阿米爾薩拉峰。一座神奇絕妙狀如倒扣的石鐘的花崗岩奇峰在額河南岸平地而起，相對高度351米，孤峰傲立，為阿爾泰山之最。神鐘山猶如巨神插足碧水綠蔭之間，頭枕藍天白雲，顯得巍峨神奇，變幻莫測。岩壁縫上生長著白樺樹、青松和西伯利亞雲杉，雨過天晴，彩虹劃天而過，景色十分壯觀。登上山頂，極目遠望，群峰巍峨，額河峽穀躍入眼簾，山腳下的額河水像翡翠一樣在巨石間穿梭，繞過鐘山腳，絕塵而去。每到秋季，神鐘山峽穀兩側的紅葉染紅了整個峽穀，秋意盎然，一派北國風光，猶如畫中游。後前往布林津，晚餐後前往布林津夜市，可以品嘗當地特色的燒烤。【可哥蘇裏湖】，又稱野鴨湖，湖面面積2677畝，平均水深2米，湖中有大小浮島20多個，水生植物豐富。蘆葦浮在水面上，隨風漂遊，風一場景一場，湖面景色隨蘆葦的變動而變化。每年夏秋季節，成千上萬的野鴨、水雞、紅雁雲集在此繁衍生息。野鴨湖既有西湖的精緻秀美，又有白洋澱的葦蕩迷宮，一派“沙鷗翔集”、“魚翔淺底”的水鄉澤國美景。【三號礦坑】三號礦坑，是世界上最大的礦坑，深100多米，長寬數百米，坑內有84種礦種共生，主要有鋰、鈹、鉭、鈮、銣、銫、鈷等多種稀有金屬。此礦脈儲量之豐、規模之大、礦種之多、品位之高、成份之分明為國內所獨有，國外所罕見。【五彩灘】是國家3A級景區，屬阿勒泰地區，布林津縣境內，地處我國唯一注入北極海的額爾齊斯河（新疆第二大河僅次於伊黎河），海拔480公尺，距布林津縣城24公里。五彩灘一河兩岸，南北各異；南岸，有綠洲、沙漠與藍色的天際相合，風光盡收眼底；北岸，它是懸崖式的雅丹地貌，山勢起伏、顏色多變，其是由激猛的流河侵蝕切割以及狂風侵蝕作用而共同形成。由於河岸岩層間抗風化能力的強弱程度不一而形成了參差不齊的輪廓，這裏的岩石顏色多變，且在落日時分的陽光照射下，岩石的色彩以紅色為主，間以綠、黃、白、黑及過渡色彩，色彩斑斕、嬌豔嫵媚，因此被稱作“五彩灘”並號稱是“新疆最美的雅丹地貌”。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐: 冷水魚風味50 RMB
住 宿
4★蘇通假日酒店或同級
第四天 布林津白哈巴喀納斯 (160KM 3-4H)
安排景點：白哈巴（含區間車）、月亮灣、神仙灣、臥龍灣
【白哈巴風景區】東靠布林津縣，北面是阿爾泰山脈，當中的白哈巴村位於哈巴縣以北，村內居住著70多戶蒙古族和哈薩克族人，是一極具歐亞風情的小村落，村落以南是白哈巴景河段。喀納斯湖是一個有名的變色湖，水色時而碧綠，時而蔚藍，時而灰青，時而乳白，一日可變數色；位於布林津縣境內，這個比天山大約十倍的冰磧湖，隱藏於阿爾泰山中，山上的積雪受熱融化，流入喀納斯河，在低處形成喀納斯湖。喀納斯蒙古語為“美麗富饒而神秘”的意思。【喀納斯湖】屬冰水性淡水湖，盛產味美肉鮮的哲羅鮭(大紅魚)，細鱗鮭(小紅魚)，北極回魚和江鱈等珍貴魚類8種。四周雪峰聳峙，綠坡墨林，湖光山色，美不勝收。是中國唯一的南西伯利亞區系動植物分佈區，生長有落葉松、紅松、雲杉、冷杉等珍貴樹種和眾多的樺樹林，以及各種珍禽異獸。續前往欣賞【月亮灣】因曲流彷如一彎明月而得名，線條分明十分美麗，隨後抵【臥龍灣】，因其形狀像鍋底又稱鍋底湖，四周森林茂密，繁花似錦，湖中小島景色秀麗。最後是【神仙灣】。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐: 中式合菜50 RMB
住 宿
4★太陽城堡酒店或同級
第五天 喀納斯布林津 (160KM 2-3H)
安排景點：喀納斯（含區間車）喀那斯湖（含遊船三道灣）、喀納斯環保車上下觀魚亭
早上前往喀納斯湖。人間淨土 東方瑞士----喀納斯湖。”喀納斯”是蒙古語；意為”峽穀中的湖”。讓你仿佛身於世外桃源。是一個坐落在阿勒泰深山，密林中的高山湖泊；海拔1,374公尺。東西長25公里，平均寬2公里,面績約40平方公里，平均水深超過100公尺。續而前往碼頭【搭乘遊艇】，後乘船遊覽【三道灣】。由水路感受喀納斯湖，湖水水面會因光線、季節、氣候變幻出不同顏色、令你嘖嘖稱奇，坐在船中兩岸雲杉，紅松，各種植被十分豐富。前往可俯瞰喀那斯湖全景的★【觀魚亭】。觀魚亭海拔 2048 米，峰頂可鳥瞰喀納斯湖下游的鴨澤湖、神仙灣、喀納斯湖 1-3 道灣，喀納斯湖水就像一個多情的少女不斷變換色彩，白色的雲霧沙巾飄飄渺渺，睫毛毛髮一樣的樹木令人心動，油然覺得喀納斯湖不愧是人類永遠的情人，真是一步一景、如癡如醉﹗不得不發出由衷的感慨︰“不到觀魚亭，不知喀納斯湖之美”。「喀納斯自然景觀保護區」被譽為歐亞大陸的翡翠，也是阿爾泰山中最令人神往的風景區，蒙古語的喀納斯即意為「美麗而神秘」，而後途徑圖瓦人部落，圖瓦人是成吉思汗的後代，幾百年來，他們以遊牧、狩獵為生。為喀納斯湖畔風景區，留下了豐富的岩刻畫、岩畫等歷史文化遺跡。他們勇敢強悍，善騎術，善滑雪，善射箭等，壘木為室，服飾古雅，能歌善舞。陰下，小溪淙淙，小橋流水潺潺，木屋散落，飽餐的牛羊懶臥于房前後，炊煙嫋嫋，奶酒飄香，一派靜謐的牧村景觀。圖瓦人獨特的民族風情與那美麗迷人的喀納斯湖的自然風光融為一體，極為和諧，真是佳趣天成晚餐後前往世外桃源、攝影家天堂。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐: 清燉羊肉風味70 RMB
住 宿
4★蘇通假日或同級
第六天 布林津獨山子 (400KM 5H)
安排景點：烏爾禾魔鬼城（含區間車）、百里油田風光
早餐後，乘車前往★【烏爾禾魔鬼城】，又稱烏爾禾風城。在準噶爾盆地西部，位於克拉瑪依市的烏爾禾礦區，為座方圓數十公里的〝古城〞。有罕見的風蝕地貌，以怪異得名，是哈薩克與蒙古人眼中的鬼城。曾經是萬頃碧波的巨大淡水湖，後來由於造山運動變成陸地，原湖區沈積的沙泥經長期的風雨侵蝕，形成凹凸不平，深淺不一的石層，狂風似刀，把它們雕刻成千姿百態，形成外形怪異的形式，一旦狂風驟起，黃沙彌漫，發出慘厲的叫聲，有如鬼哭神嚎，神秘恐怖。後前往克拉瑪依市，途經一望無際的石油生產基地，無數大型抽油機具，真是大開眼界。 “克拉瑪依” 維吾爾語為“黑油” 半個世紀以來，經過幾代克拉瑪依人的艱苦努力，克拉瑪依石油工業持續穩步發展，相繼開發建設了以克拉瑪依油田為主的百口泉、夏子街，火燒山、彩南、石西、陸梁、盆五等25個油氣田，2002年生產原油1010萬噸，天然氣20.2億立方米，建成了我國西部第壹個千萬噸大油田。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐: 酒店自助餐(80RMB)
住 宿
5★瑪依塔柯酒店或同級
第七天 獨山子伊寧 (590KM 7H )
安排景點：果子溝、賽裏木湖
早餐後，前往★【賽裏木湖】。賽裏木湖是天山山間盆地湖泊，環湖氣侯比較濕潤，夏季涼爽，春秋相連，湖周植被以草原和森林廣布為特徵。賽裏木湖是新疆最大、最美的高山湖泊，亦是重要的旅遊景區。賽裏木湖，蒙古語意為「山脊梁山的湖泊」，古稱「西方淨海」。位於中國新疆博爾塔拉州博樂市境內的北天山山脈中，緊鄰伊犁州霍城縣，是一個風光秀美的高山湖泊。湖面海拔2072米，面積453平方公里，賽裏木湖像一顆璀璨的藍寶石高懸於西天山之間的斷陷盆地中，湖中群山環繞，天水相映；隆冬季節賽裏木湖瑞雪飛舞，銀裝素裹，雪湧水凝，蔥萃的蒼松與潔白的雪被交相輝映，構成一派北國林海雪原的壯闊景色；春夏季節，湖畔廣闊的草地上，牧草如茵、黃花遍地、牛羊如雲、牧歌悠悠、氈房點點、構成一幅充滿詩情畫意的古絲路畫卷。
經過△【果子溝公路】，只見盤山蜿蜓，予人柳暗花明又一村之感，在一片片彩雲，蒼綠的樹杉及藍天的映襯下，更顯絢麗多姿。果子溝亦名塔勒奇溝，雄踞於天山西部的關隘之中，為進入伊犁穀的咽喉要道，素以險峻著稱，古時只有小道可行，如今已有現代化的公路貫通全長28公里的溝穀。果子溝風光絕妙，古人稱為“奇絕仙境”，“萬花穀”，由絕頂至谷地，既有雪峰峭壁幽谷危崖之險，雲杉黑綠高山飛瀑之奇，更有果木成林香草馥鬱、山花爛漫蜂飛蝶舞之美。一溝之內，同日可見四季景觀，公路盤旋曲折山形秀拔清奇，飛橋重迭激流穿谷，秀美之中亦含峻峭，堪稱“伊犁第一景”。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 丸子湯風味40 RMB 晚餐: 中式合菜50 RMB
住 宿
4★伊犁瑞陽皇冠酒店或同級
第八天 伊寧那拉提巴音布魯克 (360KM 4-5H)
安排景點：沿途觀賞美麗的伊黎河谷風光、鞏乃斯大草原、天山風光、那拉提（含空中草原區間車）
早餐後，前往那拉提的途中，會經過新源市鞏乃斯大草原，鞏乃斯蒙語意為“太陽坡”分佈在新源境內，是新疆毛羊的故鄉也是天馬－伊犁馬的著名產地，鞏乃斯草原地勢跌宕起伏氣象萬千。山地草原，河谷草原並存，春夏秋冬牧場齊備，河湖泉澗，野果山花，珍奇異獸，應有盡有，放眼鞏乃斯，儘是迷人好去處，鞏乃斯草原四季景色俱佳。那拉提草原是世界四大草原之一的亞高山草甸植物區，自古以來就是著名的牧場。河谷、山峰、深峽、森林交相輝映。當地還可體會哈薩克民俗風情。
【那拉提草原】是發育在第3紀古洪積層上的空中山地草場，地處南北疆交通要道上，東南接那拉提高嶺，勢如屏障，西北沿鞏乃斯河上游谷地斷落，地勢大面積傾斜，山泉密佈，溪流縱橫。緣山腳沖溝深切，河道交錯，森林茂密，莽原展緩起伏，松塔沿溝擎柱，還有氈房點點，畜群雲移，是鞏乃斯草原的重要夏牧場。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐:野蘑菇燉雞風味60 RMB
住 宿
3★白天鵝貴賓樓或同級
第九天 巴音布魯克 庫爾勒(300KM 4--5H)
安排景點：巴音布魯克大草原（區間車）、天鵝湖救助站、九曲十八灣（電瓶車）、孔雀河風光
早餐後前往著名的【巴音布魯克大草原】，面積八百萬畝，是中國第二大草原，氣侯涼爽水草豐美，成為和靜縣的重要牧場，也被稱為天山頂部的大草原。遼闊的大草原總讓人不禁聯想到，古代《敕勒歌》中「天蒼蒼、野茫茫，風吹草低見牛羊」的悠遠景遠。此地每年春天都有成千上萬雙白天鵝，從南方飛到這裏棲息繁衍，因而得名【天鵝湖】。(天鵝湖看天鵝最佳的時間是每年的5月至9月中旬，當地蒙古牧民視天鵝為神鳥，請遊客特別注意，絕對不能傷害天鵝）。此地湖水清澈，雪水掩映其中，除了天鵝外，這裏還有七十多種類在此生存。這裏是全國天鵝最多的地方，已被列為「巴音布魯克天鵝自然保護區」。由於巴音布魯克是高山草原，即使在盛夏山上酷暑難忍時，這裏卻涼風輕拂，讓人心曠神怡，是個難得的觀光避暑勝地。【九曲十八灣】巴音布魯克草原最著名的風景之一就是“九曲十八彎”，也就是開都河在遼闊的草原上，畫出的美麗畫卷，給人留下難以忘懷的記憶。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 路途簡餐(40RMB) 晚餐: 中式合菜50RMB
住 宿
5★梨城花園大酒店或同級
第十天 庫爾勒烏魯木齊 (460KM 5-6H) 臺北 (460KM 5-6H) CI 564 2355/0530+1
安排景點：天山山脈風光、新疆國際大巴紮自由活動
烏魯木齊市內的『國際大巴劄』是目前世界上最大的巴劄，主要對針對各地遊客，經營當地民族服裝、手工地毯、工藝品等，這裏有維吾爾族商人開設的店鋪、 餐館和清真寺，在街道的兩側還有各種民族特產出售。【自治區博物館】新疆維吾爾自治區博物館位於烏魯木齊市西北路，是新疆文物收藏和科研中心。新疆博物館是中國省級綜合性歷史博物館。1953年籌備，1963年10月1日正式開館。其外觀造型具有維吾爾建築風格。館內裝飾亦富有民族特色。展廳面積7800平方米，共收藏歷史文物、民族文物、革命文物等5萬餘件
傍晚前往機場搭乘直航班機返回臺灣，為此次神秘新疆天山北麓、喀納斯探秘，畫上完美的句點。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜50 RMB 晚餐:烤全羊
住 宿
溫暖的家
二、友情提示
1、 全程住宿當地最好及最高星級之酒店.讓您有個舒服的睡眠環境
2、 特別安排走環線，沿線美景不錯過
3、 一次看完新疆北疆奇境美景完全不會留下遺憾
4、 全程使用2-3年內全新巴士.讓您的北疆之行舒適安全有保障。
5、 全程精心安排本公司資深專業導遊讓您旅途充滿美好回憶
6、 全程無購物，無隱藏式自費。
7、 特別提示：喀納斯段(布林津蘇通假日及哈巴河友誼峰大酒店提供免費WIFI)
8、 每人每天兩瓶礦泉水
9、 贈送維吾爾族小花帽
團費：56000元
包含：1.機票含稅
2.投保200萬+20萬醫療旅遊責任保險
3.領隊、導遊、司機11日小費
4.行李小費
5.機場接送機（台北車站東三門）
6.台胞證加簽費
不含：台胞證新辦請補差額1100元
訂金：10000元
連絡人：陳明瑜
0937-406-408
2014.02.09
出發日期：104年6月7日
☆行程當中的景點屬於阿爾泰山脈及天山山脈大型草原、湖泊、濕地等大型景點。除了門票以外很多景區都有景區環保車專案、有些景區需要騎馬或馬車才能走完。為了使貴賓遊覽安心無誤、我們已經包含景區內必要的輔助項目。
◎可哥托海風景區→區間環保車往返 ◎喀納斯景區→景區環保車往返
◎喀納斯景區→遊船 ◎喀納斯景區→觀魚亭環保車上下
◎白哈巴→區間車往返 ◎克拉瑪依→魔鬼城小火車往返 ◎賽裏木湖環湖 ◎巴音布魯克景區→區間環保車往返
◎那拉提景區→環保車往返
【新疆】位於中國西北邊疆，古稱西域，自2000多年前西漢的張騫通西域之後，開闢了一條著名的“絲綢之路”，促進了東西方文明的頻繁交流。新疆四周高山環繞，河湖眾多，彙聚了豐富的山地降雨和冰川融水，滋潤著一片片草原及綠洲，複雜的地形地貌形成了許多奇特的塞外風光。蒼翠無邊的雪松雲杉，晶瑩的冰川，碧澄的湖泊，浩翰的戈壁沙海，遼闊的草原及各種珍稀動植物組成了各種類型的自然保護區及自然奇觀；古絲路上古城堡、古石窟、古寺廟、古驛站、古屯田遺址、古墓葬及千年乾屍等各種文物留存，還有47個民族、8種宗教的民族及民俗風情，各種民族風格的建築、服飾、歌舞、習俗、美食，組成了新疆旅遊最迷人的風景。
【北疆】泛指新疆境內天山以北的廣大區域，與南疆乾旱區的自然景觀相比，北疆的自然風光以山地草原、高山湖泊唯主要特徵。在歷史上，這裏是絲綢之路新北道橫越之地，古跡文物，多彩多姿。現在的北疆也是新疆地區經濟、文化較有發展的地區，主要的重點城市有烏魯木齊、石河子、伊寧、博樂、阿勒泰、克拉瑪依及昌吉等。北疆的旅遊重點有古爾班通古特沙漠、天山、阿爾泰山、伊犛河谷的美麗風光與草原生活的獨特風采.....等地。
★購物安排★
全程NO-SHOPPING，不以購物人頭費補團費，解省進購物點時間增加景點時間，不用看導遊司機的臉色；不用
再聽到導遊因團體購物不好的冷潮熱諷，讓這趟北疆之旅更有尊嚴。
★貼心安排★
保證三年內新車（車載WIFI,旅途簡易化妝間）
喀那斯自然保護區安排2次入溝參觀，參觀時間最為充裕。
★加碼贈送★
新疆小花帽一頂、品嘗新疆特色乾果、新疆旅行地圖一冊、每天兩瓶礦泉水
特別備註：
此行程為新疆深度之旅，較一般沿海旅遊路線辛苦，路途較遠，且深入保護區內，若有重大疾病(心臟病、心律不整等)、行動不便、潔癖者，請斟酌參加。﹙由於車程時間較長，常有誤餐時間，可自備點心暫時充饑﹚
第一天 臺北烏魯木齊 CI 563 1610/2230
早前往机场乘机前往新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市！
第二天 烏魯木齊富蘊 (550KM 6-7H)
安排景點：卡拉麥裏動物自然保護區、火燒山、古爾班通古特沙漠
早餐後專車前往位於準噶爾盆地東南，古爾班通古特沙漠腹地；電影「臥虎藏龍」的拍攝地【五彩城】風景區。此地是侏羅紀地層，經億萬年風蝕雨剝而形成了地質學上稱為-侵蝕臺地-的地貌。由葉岩結構而成的世界美麗奇跡(五彩灣)五彩城方圓約3平方千米，系由深紅、赭紅、黃、橙、綠、青灰、灰綠、灰黑、灰白等多種色彩鮮豔的泥、葉岩互層構成的低丘群。岩性軟弱的泥、葉岩在長期風化剝蝕和流水的沖刷作用下，被分割成一座座平頂的彩色山梁和切割成一座座孤立的小丘，嶺穀之間的比高一般在10～30米，高者亦可逾40米，酷似麥垛、金字塔；有的雖仍連座成峰叢狀，但是山坡則佈滿了道道溝紋，酷似堡壘、殿堂、亭閣……景色絢麗多姿，令人目不暇接。五彩城隨著一天中太陽光線和晝夜的變化，其色彩和情調也隨之變化，充滿詩情畫意。後專車沿著古爾班通古特沙漠邊的216國道前往前往【火燒山】這裏連綿起伏的山丘是一片紅色，全是風蝕地貌構成，每逢晨昏，在朝日獲夕陽的映照之下，山體彷佛在熊熊燃燒，因而得名，後專車路過（卡拉麥裏有蹄類自然保護區），這裏屬國家保護的珍稀動物，有蒙新野驢、普氏野馬、鵝喉羚、盤羊等。而蒙古野驢以發展到700餘頭，鵝喉羚也有一萬餘頭。五彩灣和奇台縣境內的將軍戈壁，都在這一保護區範圍之內。卡拉麥裏山是一條東西走向的低矮山脈。這裏地貌複雜，植被豐富，水源充足，人跡罕到，形成了最適宜野生動物繁衍生息的"天堂。【富蘊】新疆富蘊縣位於新疆準噶爾盆地的東北部，富蘊縣是新疆第一個黃金萬兩縣，喀拉通克銅鎳礦為新疆已開發的最大,銅鎳礦。豐富的礦產資源為金、銀、寶石等高檔旅遊商品的開發提供了得天獨厚的條件。
餐 食 早餐: 機場附近50RMB 午餐: 拌面風味40RMB 晚餐: 中式合菜50RMB
住 宿
4★蘊德大酒店或同級
第三天 富蘊可哥托海布林津 (300KM 4H)
安排景點：可哥蘇裏湖、三號礦坑、鴨澤湖、 可哥托海（含區間車） 神鐘山 、樺林公園額爾齊斯河大峽穀風光、布林津夜市
早餐後專車前往可哥托海國家地質公園，搭乘區間車前往神秘的藝術畫廊--額爾齊斯大峽谷風景區，從可哥托海鎮溯額爾齊斯河而上，額爾齊斯大峽穀精彩畫卷展現。奔流不息的額河水，穿行於山脈、草地、密林中，畫出了一幅幅精美絕倫的畫面。後參觀樺林公園，野生樺樹林生長在額爾齊斯河凸岸河灣上，嫵媚婆娑，柔軟的枝條舒緩下垂，伴著清風纖纖舞動，綽約若處子，曼妙無比；密生群居的白樺林華草鋪地，峰蝶流連花間，百鳥啼轉枝頭，魚兒翔游淺水，墨清松濤濃情淡染，山清林綠如詩如畫。秋天，樺樹葉金黃色、橘黃色、火紅色，色彩斑斕交替，層林如同油彩盡染，映著湛藍的天空，伴著潔白的雲朵。它們有的雙根雙生，不可分割，是忠貞愛情的象徵。夏秋兩季遊客在白樺州中遊覽，時而踩著鵝卵石，時而踩著滿地鬆軟的白樺樹葉，聽著岸邊潺潺的流水聲，美不勝收。後參觀神鐘山，又稱阿米爾薩拉峰。一座神奇絕妙狀如倒扣的石鐘的花崗岩奇峰在額河南岸平地而起，相對高度351米，孤峰傲立，為阿爾泰山之最。神鐘山猶如巨神插足碧水綠蔭之間，頭枕藍天白雲，顯得巍峨神奇，變幻莫測。岩壁縫上生長著白樺樹、青松和西伯利亞雲杉，雨過天晴，彩虹劃天而過，景色十分壯觀。登上山頂，極目遠望，群峰巍峨，額河峽穀躍入眼簾，山腳下的額河水像翡翠一樣在巨石間穿梭，繞過鐘山腳，絕塵而去。每到秋季，神鐘山峽穀兩側的紅葉染紅了整個峽穀，秋意盎然，一派北國風光，猶如畫中游。後前往布林津，晚餐後前往布林津夜市，可以品嘗當地特色的燒烤。【可哥蘇裏湖】，又稱野鴨湖，湖面面積2677畝，平均水深2米，湖中有大小浮島20多個，水生植物豐富。蘆葦浮在水面上，隨風漂遊，風一場景一場，湖面景色隨蘆葦的變動而變化。每年夏秋季節，成千上萬的野鴨、水雞、紅雁雲集在此繁衍生息。野鴨湖既有西湖的精緻秀美，又有白洋澱的葦蕩迷宮，一派“沙鷗翔集”、“魚翔淺底”的水鄉澤國美景。【三號礦坑】三號礦坑，是世界上最大的礦坑，深100多米，長寬數百米，坑內有84種礦種共生，主要有鋰、鈹、鉭、鈮、銣、銫、鈷等多種稀有金屬。此礦脈儲量之豐、規模之大、礦種之多、品位之高、成份之分明為國內所獨有，國外所罕見。【五彩灘】是國家3A級景區，屬阿勒泰地區，布林津縣境內，地處我國唯一注入北極海的額爾齊斯河（新疆第二大河僅次於伊黎河），海拔480公尺，距布林津縣城24公里。五彩灘一河兩岸，南北各異；南岸，有綠洲、沙漠與藍色的天際相合，風光盡收眼底；北岸，它是懸崖式的雅丹地貌，山勢起伏、顏色多變，其是由激猛的流河侵蝕切割以及狂風侵蝕作用而共同形成。由於河岸岩層間抗風化能力的強弱程度不一而形成了參差不齊的輪廓，這裏的岩石顏色多變，且在落日時分的陽光照射下，岩石的色彩以紅色為主，間以綠、黃、白、黑及過渡色彩，色彩斑斕、嬌豔嫵媚，因此被稱作“五彩灘”並號稱是“新疆最美的雅丹地貌”。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐: 冷水魚風味50 RMB
住 宿
4★蘇通假日酒店或同級
第四天 布林津白哈巴喀納斯 (160KM 3-4H)
安排景點：白哈巴（含區間車）、月亮灣、神仙灣、臥龍灣
【白哈巴風景區】東靠布林津縣，北面是阿爾泰山脈，當中的白哈巴村位於哈巴縣以北，村內居住著70多戶蒙古族和哈薩克族人，是一極具歐亞風情的小村落，村落以南是白哈巴景河段。喀納斯湖是一個有名的變色湖，水色時而碧綠，時而蔚藍，時而灰青，時而乳白，一日可變數色；位於布林津縣境內，這個比天山大約十倍的冰磧湖，隱藏於阿爾泰山中，山上的積雪受熱融化，流入喀納斯河，在低處形成喀納斯湖。喀納斯蒙古語為“美麗富饒而神秘”的意思。【喀納斯湖】屬冰水性淡水湖，盛產味美肉鮮的哲羅鮭(大紅魚)，細鱗鮭(小紅魚)，北極回魚和江鱈等珍貴魚類8種。四周雪峰聳峙，綠坡墨林，湖光山色，美不勝收。是中國唯一的南西伯利亞區系動植物分佈區，生長有落葉松、紅松、雲杉、冷杉等珍貴樹種和眾多的樺樹林，以及各種珍禽異獸。續前往欣賞【月亮灣】因曲流彷如一彎明月而得名，線條分明十分美麗，隨後抵【臥龍灣】，因其形狀像鍋底又稱鍋底湖，四周森林茂密，繁花似錦，湖中小島景色秀麗。最後是【神仙灣】。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐: 中式合菜50 RMB
住 宿
4★太陽城堡酒店或同級
第五天 喀納斯布林津 (160KM 2-3H)
安排景點：喀納斯（含區間車）喀那斯湖（含遊船三道灣）、喀納斯環保車上下觀魚亭
早上前往喀納斯湖。人間淨土 東方瑞士----喀納斯湖。”喀納斯”是蒙古語；意為”峽穀中的湖”。讓你仿佛身於世外桃源。是一個坐落在阿勒泰深山，密林中的高山湖泊；海拔1,374公尺。東西長25公里，平均寬2公里,面績約40平方公里，平均水深超過100公尺。續而前往碼頭【搭乘遊艇】，後乘船遊覽【三道灣】。由水路感受喀納斯湖，湖水水面會因光線、季節、氣候變幻出不同顏色、令你嘖嘖稱奇，坐在船中兩岸雲杉，紅松，各種植被十分豐富。前往可俯瞰喀那斯湖全景的★【觀魚亭】。觀魚亭海拔 2048 米，峰頂可鳥瞰喀納斯湖下游的鴨澤湖、神仙灣、喀納斯湖 1-3 道灣，喀納斯湖水就像一個多情的少女不斷變換色彩，白色的雲霧沙巾飄飄渺渺，睫毛毛髮一樣的樹木令人心動，油然覺得喀納斯湖不愧是人類永遠的情人，真是一步一景、如癡如醉﹗不得不發出由衷的感慨︰“不到觀魚亭，不知喀納斯湖之美”。「喀納斯自然景觀保護區」被譽為歐亞大陸的翡翠，也是阿爾泰山中最令人神往的風景區，蒙古語的喀納斯即意為「美麗而神秘」，而後途徑圖瓦人部落，圖瓦人是成吉思汗的後代，幾百年來，他們以遊牧、狩獵為生。為喀納斯湖畔風景區，留下了豐富的岩刻畫、岩畫等歷史文化遺跡。他們勇敢強悍，善騎術，善滑雪，善射箭等，壘木為室，服飾古雅，能歌善舞。陰下，小溪淙淙，小橋流水潺潺，木屋散落，飽餐的牛羊懶臥于房前後，炊煙嫋嫋，奶酒飄香，一派靜謐的牧村景觀。圖瓦人獨特的民族風情與那美麗迷人的喀納斯湖的自然風光融為一體，極為和諧，真是佳趣天成晚餐後前往世外桃源、攝影家天堂。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐: 清燉羊肉風味70 RMB
住 宿
4★蘇通假日或同級
第六天 布林津獨山子 (400KM 5H)
安排景點：烏爾禾魔鬼城（含區間車）、百里油田風光
早餐後，乘車前往★【烏爾禾魔鬼城】，又稱烏爾禾風城。在準噶爾盆地西部，位於克拉瑪依市的烏爾禾礦區，為座方圓數十公里的〝古城〞。有罕見的風蝕地貌，以怪異得名，是哈薩克與蒙古人眼中的鬼城。曾經是萬頃碧波的巨大淡水湖，後來由於造山運動變成陸地，原湖區沈積的沙泥經長期的風雨侵蝕，形成凹凸不平，深淺不一的石層，狂風似刀，把它們雕刻成千姿百態，形成外形怪異的形式，一旦狂風驟起，黃沙彌漫，發出慘厲的叫聲，有如鬼哭神嚎，神秘恐怖。後前往克拉瑪依市，途經一望無際的石油生產基地，無數大型抽油機具，真是大開眼界。 “克拉瑪依” 維吾爾語為“黑油” 半個世紀以來，經過幾代克拉瑪依人的艱苦努力，克拉瑪依石油工業持續穩步發展，相繼開發建設了以克拉瑪依油田為主的百口泉、夏子街，火燒山、彩南、石西、陸梁、盆五等25個油氣田，2002年生產原油1010萬噸，天然氣20.2億立方米，建成了我國西部第壹個千萬噸大油田。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐: 酒店自助餐(80RMB)
住 宿
5★瑪依塔柯酒店或同級
第七天 獨山子伊寧 (590KM 7H )
安排景點：果子溝、賽裏木湖
早餐後，前往★【賽裏木湖】。賽裏木湖是天山山間盆地湖泊，環湖氣侯比較濕潤，夏季涼爽，春秋相連，湖周植被以草原和森林廣布為特徵。賽裏木湖是新疆最大、最美的高山湖泊，亦是重要的旅遊景區。賽裏木湖，蒙古語意為「山脊梁山的湖泊」，古稱「西方淨海」。位於中國新疆博爾塔拉州博樂市境內的北天山山脈中，緊鄰伊犁州霍城縣，是一個風光秀美的高山湖泊。湖面海拔2072米，面積453平方公里，賽裏木湖像一顆璀璨的藍寶石高懸於西天山之間的斷陷盆地中，湖中群山環繞，天水相映；隆冬季節賽裏木湖瑞雪飛舞，銀裝素裹，雪湧水凝，蔥萃的蒼松與潔白的雪被交相輝映，構成一派北國林海雪原的壯闊景色；春夏季節，湖畔廣闊的草地上，牧草如茵、黃花遍地、牛羊如雲、牧歌悠悠、氈房點點、構成一幅充滿詩情畫意的古絲路畫卷。
經過△【果子溝公路】，只見盤山蜿蜓，予人柳暗花明又一村之感，在一片片彩雲，蒼綠的樹杉及藍天的映襯下，更顯絢麗多姿。果子溝亦名塔勒奇溝，雄踞於天山西部的關隘之中，為進入伊犁穀的咽喉要道，素以險峻著稱，古時只有小道可行，如今已有現代化的公路貫通全長28公里的溝穀。果子溝風光絕妙，古人稱為“奇絕仙境”，“萬花穀”，由絕頂至谷地，既有雪峰峭壁幽谷危崖之險，雲杉黑綠高山飛瀑之奇，更有果木成林香草馥鬱、山花爛漫蜂飛蝶舞之美。一溝之內，同日可見四季景觀，公路盤旋曲折山形秀拔清奇，飛橋重迭激流穿谷，秀美之中亦含峻峭，堪稱“伊犁第一景”。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 丸子湯風味40 RMB 晚餐: 中式合菜50 RMB
住 宿
4★伊犁瑞陽皇冠酒店或同級
第八天 伊寧那拉提巴音布魯克 (360KM 4-5H)
安排景點：沿途觀賞美麗的伊黎河谷風光、鞏乃斯大草原、天山風光、那拉提（含空中草原區間車）
早餐後，前往那拉提的途中，會經過新源市鞏乃斯大草原，鞏乃斯蒙語意為“太陽坡”分佈在新源境內，是新疆毛羊的故鄉也是天馬－伊犁馬的著名產地，鞏乃斯草原地勢跌宕起伏氣象萬千。山地草原，河谷草原並存，春夏秋冬牧場齊備，河湖泉澗，野果山花，珍奇異獸，應有盡有，放眼鞏乃斯，儘是迷人好去處，鞏乃斯草原四季景色俱佳。那拉提草原是世界四大草原之一的亞高山草甸植物區，自古以來就是著名的牧場。河谷、山峰、深峽、森林交相輝映。當地還可體會哈薩克民俗風情。
【那拉提草原】是發育在第3紀古洪積層上的空中山地草場，地處南北疆交通要道上，東南接那拉提高嶺，勢如屏障，西北沿鞏乃斯河上游谷地斷落，地勢大面積傾斜，山泉密佈，溪流縱橫。緣山腳沖溝深切，河道交錯，森林茂密，莽原展緩起伏，松塔沿溝擎柱，還有氈房點點，畜群雲移，是鞏乃斯草原的重要夏牧場。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜40 RMB 晚餐:野蘑菇燉雞風味60 RMB
住 宿
3★白天鵝貴賓樓或同級
第九天 巴音布魯克 庫爾勒(300KM 4--5H)
安排景點：巴音布魯克大草原（區間車）、天鵝湖救助站、九曲十八灣（電瓶車）、孔雀河風光
早餐後前往著名的【巴音布魯克大草原】，面積八百萬畝，是中國第二大草原，氣侯涼爽水草豐美，成為和靜縣的重要牧場，也被稱為天山頂部的大草原。遼闊的大草原總讓人不禁聯想到，古代《敕勒歌》中「天蒼蒼、野茫茫，風吹草低見牛羊」的悠遠景遠。此地每年春天都有成千上萬雙白天鵝，從南方飛到這裏棲息繁衍，因而得名【天鵝湖】。(天鵝湖看天鵝最佳的時間是每年的5月至9月中旬，當地蒙古牧民視天鵝為神鳥，請遊客特別注意，絕對不能傷害天鵝）。此地湖水清澈，雪水掩映其中，除了天鵝外，這裏還有七十多種類在此生存。這裏是全國天鵝最多的地方，已被列為「巴音布魯克天鵝自然保護區」。由於巴音布魯克是高山草原，即使在盛夏山上酷暑難忍時，這裏卻涼風輕拂，讓人心曠神怡，是個難得的觀光避暑勝地。【九曲十八灣】巴音布魯克草原最著名的風景之一就是“九曲十八彎”，也就是開都河在遼闊的草原上，畫出的美麗畫卷，給人留下難以忘懷的記憶。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 路途簡餐(40RMB) 晚餐: 中式合菜50RMB
住 宿
5★梨城花園大酒店或同級
第十天 庫爾勒烏魯木齊 (460KM 5-6H) 臺北 (460KM 5-6H) CI 564 2355/0530+1
安排景點：天山山脈風光、新疆國際大巴紮自由活動
烏魯木齊市內的『國際大巴劄』是目前世界上最大的巴劄，主要對針對各地遊客，經營當地民族服裝、手工地毯、工藝品等，這裏有維吾爾族商人開設的店鋪、 餐館和清真寺，在街道的兩側還有各種民族特產出售。【自治區博物館】新疆維吾爾自治區博物館位於烏魯木齊市西北路，是新疆文物收藏和科研中心。新疆博物館是中國省級綜合性歷史博物館。1953年籌備，1963年10月1日正式開館。其外觀造型具有維吾爾建築風格。館內裝飾亦富有民族特色。展廳面積7800平方米，共收藏歷史文物、民族文物、革命文物等5萬餘件
傍晚前往機場搭乘直航班機返回臺灣，為此次神秘新疆天山北麓、喀納斯探秘，畫上完美的句點。
餐 食 早餐: 酒店早餐 午餐: 中式合菜50 RMB 晚餐:烤全羊
住 宿
溫暖的家
二、友情提示
1、 全程住宿當地最好及最高星級之酒店.讓您有個舒服的睡眠環境
2、 特別安排走環線，沿線美景不錯過
3、 一次看完新疆北疆奇境美景完全不會留下遺憾
4、 全程使用2-3年內全新巴士.讓您的北疆之行舒適安全有保障。
5、 全程精心安排本公司資深專業導遊讓您旅途充滿美好回憶
6、 全程無購物，無隱藏式自費。
7、 特別提示：喀納斯段(布林津蘇通假日及哈巴河友誼峰大酒店提供免費WIFI)
8、 每人每天兩瓶礦泉水
9、 贈送維吾爾族小花帽
團費：56000元
包含：1.機票含稅
2.投保200萬+20萬醫療旅遊責任保險
3.領隊、導遊、司機11日小費
4.行李小費
5.機場接送機（台北車站東三門）
6.台胞證加簽費
不含：台胞證新辦請補差額1100元
訂金：10000元
連絡人：陳明瑜
0937-406-408
2014.02.09
2015年2月7日 星期六
2015年1月22日 星期四
5月2日傅宗賢同學兒子娶媳婦
同學們：
有多久沒聚聚了，5月2日小兒婚宴，敬邀大夥到台中福華飯店熱鬧一下，因此，特別安排(南/北)專車沿途接送同學
目前規劃情況如下
同學欲搭專車請與各地分會長連絡
謝謝
傅宗賢
五月二日傅府喜宴車程概要
北部:陳仲中同學
09:20空軍官兵活動中心開車
09:50桃園南崁交流道
10:30新竹
12:00台中喜宴會場
南部:張元昭同學
出發地點 到站時間 出發時間
屏東國光車站 08：20 08：30
高雄九如交流道 09：00 09：05
高雄楠梓交流道 09：10 09：15
台南仁德交流道 09：35 09：40
嘉義北港交流道 10：30 10：40
台中中港交流道 12：00 台中「福華」飯店
圓滿返家 15：30
台中「福華」飯店 台中市西屯區安和路129號
04--24632323
2015年1月8日 星期四
笑一笑
電影分級制度
大導演：談到電影分級制度，電影的分級要如何正確的分呢？
狀況：一群大人小孩都去看電影！如果電影播到一半，大人受不了走了，這種電影片我們就把它歸成--普通級；如果電影播到一半，大人小孩卻一起討論起來，這片就是---輔導級；如果電影撥到一半，大人把小孩趕出去，這片就是---限制級。
觀眾：「但是如果電影播到一半，大人小孩都走了呢？」
大導演：「那這種片就一定要送去參加影展，因為沒人看得懂的電影，肯定得獎。」
弄巧成拙
學長為了逃避兵役，在體檢前一天喝一堆咖啡，想讓自己血壓升高，但檢查通過了。他覺得很沮喪過了一年，他在一次演習中受傷，去治療時，護士看到他的血壓，問他：是誰讓你入伍的？
學長回答：有什麼問題嗎？
護士說：你血壓那麼低，怎麼會通過體檢呢？
證嚴法師說.... .開快車...
如果拼ㄉ過，只是比平常提早5分鐘到家....
如果拼不過，可能要晚7天回家...........
因為頭 7 .............
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兒子和爸爸正在看電視，
忽然男主角跪下向女主角求婚。
兒子很好奇的問爸爸：
爸爸,你向媽媽求婚的時候
有沒有跪下？
爸爸：沒有。
兒子：為什麼？
爸爸：你媽說，
以後下跪的機會多得是。
(鍾芷生提供)
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夜裡老婆聽到老公哭泣，
忙把老公叫醒，問怎麼了?
老公說，夢見自己又結婚了。
老婆說那不是挺好的嗎，
你不是早就想再找一個了嗎，
哭啥呀？該高興啊！
老公說，洞房的時候一揭開蓋頭，
竟然還是妳……！
(鍾芷生提供)
長壽秘訣三慢四快
保健養生--長壽秘訣三慢四快！文／生命時報
什麼樣的人能長壽？我們聽過世界各地長壽老人的秘訣，媒體也不斷報導出醫學專家對長壽的新研究，但哪些適合國人借鏡呢？ 最近，《生命時報》請國內權威專家從眾多長壽方法中篩選出以下幾種，只要堅持做到這「三慢四快」，長壽對你來說也許不是一件遙不可及的事。
（一）「三慢」給身體調整的時間：
（1） 吃飯速度慢一點：
可能你真得很忙，但這不該成為吃飯狼吞虎嚥的藉口，要知道，我們的胃不是敞開口等著你往裡傾倒食物的大袋子，整個消化系統都需要時間來處理食物，在以長壽著稱的地中海地區，慢慢吃飯就已成為當地人的長壽秘訣之一；而遍及45個國家和地區的「國際慢餐協會」的成立，更是讓慢餐變成了一種健康時尚。
衛生部老年醫學研究所原所長高芳指出，細嚼慢嚥可以增加唾液的分泌量，且有助於其與食物的充分混合，增進消化吸收，這一點，對於牙齒不好的老年人來說，尤其重要，此外，也有專家認為，慢慢吃飯能緩解緊張、焦慮的情緒；多花些時間咀嚼食物，還可以鍛煉面部肌肉，減少皺紋，所以，想長壽，就要慢點吃飯，一般建議，一口飯最好嚼20次以上，每頓飯吃15分鐘以上。
（2） 脾氣上來慢一點：
有「火」能發出來是好的，但「點火就著」卻不是什麼好事，中國老年學學會老年心理專業委員會總幹事 楊萍告訴記者，學會控制不良情緒是保障身心健康的重要因素，需要強調的是，控制不良情緒，不代表要 壓抑憤怒，研究表明，生悶氣不利於心臟，同時也會影響免疫系統正常工作，所以，正確的化解方法很重要。 楊萍說，在發現自己快發脾氣時，趕緊換個環境或在話題上打個岔，都有助於消解不良情緒，如果你能經常 用深呼吸、運動等方式調節自己的心理狀態，心態慢慢就會變得平和，當你覺得沒什麼事值得發脾氣時，就說明你正在踏上健康長壽之路。
（3） 心臟跳得慢一點：
為什麼烏龜能活百歲，有些動物卻只有十幾年，甚至更短的壽命呢？德國科學家發現，壽命的長短似乎與 心跳的快慢成反比，也就是說，心跳越快，壽命越短，烏龜心跳每分鐘20─30次，因而長壽；老鼠的心跳 達到每分鐘500─600次，所以壽命很短。
這一理論能否套用到人身上嗎？美國克利夫蘭診所女性心臟血管中心主任萊斯利曹博士認為，絕大多數人的靜止心率在每分鐘60─100次，較慢的心率意味著，你的心臟不用太過賣力工作，就可以完成輸送血液的 任務，因此，心跳次數越少，身體就越健康。
上海第六人民醫院心內科主任醫師魏盟認為，雖然目前醫學界對這一理論還有爭論，不過，在患有冠心病或心衰的病人中，它是成立的，有研究顯示，對於這些患者，心跳快要比心跳慢的死亡率高，義大利心肌梗死 治療中心的研究人員認為，如果健康人能夠每天用1小時步行 4公里 ，即可刺激迷走神經，減慢心跳速度。
（二）做到「四快」最健康：
（1）走路快：
當快走成為一種運動方式，毫無疑問，它會讓身體變得更健康，但法國居理大學的研究發現，就算你不把它 當鍛煉，平時幹什麼事都喜歡快走，也對身體有益，走路慢會增加人的血管壁厚度，讓人更容易患心臟病或 中風，而步速快則會提高體內高密度脂蛋白，也就是好蛋白的水準，保護心臟，讓人更長壽。
（2）反應快：
反應快的人更長壽，來自愛丁堡大學和英國醫學研究理事會的研究證明，與血壓、運動水準等因素相比，反應速度是健康長壽更好的「風向標」，反應遲鈍，行動遲緩的人，比反應快的人過早死亡的危險高2倍。 高芳表示，反應快說明智力狀況不錯，沒有患上老年癡呆症等會影響大腦功能的疾病；身手敏捷，說明 平衡力等運動能力沒問題，會較少因為跌倒引起意外損傷。這樣的人長壽的機率高，做點智力遊戲， 如數獨、猜謎，甚至電腦遊戲等，都有利於保證大腦靈活；而練練單腳站立、側走等動作，也會讓你的平衡性變得更好。
（3）大便快：
要想長壽，各個系統都得「運轉」正常，而檢驗排泄系統健康與否的重要標準之一，就是大便通不通，大便順暢，說明腸蠕動好，沒有肛腸疾病；反之，總也解不出大便，宿便堆積，會不斷產生毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、精神緊張等問題。 北京二龍路醫院副院長譚靜范認為，避免便秘最重要的是養成良好的生活習慣，如多吃蔬菜雜糧、多喝水、定時排便，多進行提肛、按摩腹部等保健動作，此外，美國腸道學專家還建議用大笑緩解便秘，因為它能讓肚皮顫動，對腸子起到按摩作用，並緩解壓力與緊張。
（4）入睡快：
入睡快的人往往擁有充足而高品質的睡眠，因為他們能夠較快地進入深睡眠狀態，這是養生保健的一個 重要前提，而入睡慢的人則會老覺得累，還會影響記憶力、抗病能力，或是出現心理問題。 為了能夠儘快入睡，要保證睡前不要太餓、太飽或太累，做些小運動，儘量放鬆肌肉，如重複握拳動作、 抬抬肩膀、咬咬牙，另外，也有專家指出，睡覺時採用右側臥位，左手自然放於左股之上， 雙腳交叉的狀態，最利於快速入眠！
(陳萬軍提供)
什麼樣的人能長壽？我們聽過世界各地長壽老人的秘訣，媒體也不斷報導出醫學專家對長壽的新研究，但哪些適合國人借鏡呢？ 最近，《生命時報》請國內權威專家從眾多長壽方法中篩選出以下幾種，只要堅持做到這「三慢四快」，長壽對你來說也許不是一件遙不可及的事。
（一）「三慢」給身體調整的時間：
（1） 吃飯速度慢一點：
可能你真得很忙，但這不該成為吃飯狼吞虎嚥的藉口，要知道，我們的胃不是敞開口等著你往裡傾倒食物的大袋子，整個消化系統都需要時間來處理食物，在以長壽著稱的地中海地區，慢慢吃飯就已成為當地人的長壽秘訣之一；而遍及45個國家和地區的「國際慢餐協會」的成立，更是讓慢餐變成了一種健康時尚。
衛生部老年醫學研究所原所長高芳指出，細嚼慢嚥可以增加唾液的分泌量，且有助於其與食物的充分混合，增進消化吸收，這一點，對於牙齒不好的老年人來說，尤其重要，此外，也有專家認為，慢慢吃飯能緩解緊張、焦慮的情緒；多花些時間咀嚼食物，還可以鍛煉面部肌肉，減少皺紋，所以，想長壽，就要慢點吃飯，一般建議，一口飯最好嚼20次以上，每頓飯吃15分鐘以上。
（2） 脾氣上來慢一點：
有「火」能發出來是好的，但「點火就著」卻不是什麼好事，中國老年學學會老年心理專業委員會總幹事 楊萍告訴記者，學會控制不良情緒是保障身心健康的重要因素，需要強調的是，控制不良情緒，不代表要 壓抑憤怒，研究表明，生悶氣不利於心臟，同時也會影響免疫系統正常工作，所以，正確的化解方法很重要。 楊萍說，在發現自己快發脾氣時，趕緊換個環境或在話題上打個岔，都有助於消解不良情緒，如果你能經常 用深呼吸、運動等方式調節自己的心理狀態，心態慢慢就會變得平和，當你覺得沒什麼事值得發脾氣時，就說明你正在踏上健康長壽之路。
（3） 心臟跳得慢一點：
為什麼烏龜能活百歲，有些動物卻只有十幾年，甚至更短的壽命呢？德國科學家發現，壽命的長短似乎與 心跳的快慢成反比，也就是說，心跳越快，壽命越短，烏龜心跳每分鐘20─30次，因而長壽；老鼠的心跳 達到每分鐘500─600次，所以壽命很短。
這一理論能否套用到人身上嗎？美國克利夫蘭診所女性心臟血管中心主任萊斯利曹博士認為，絕大多數人的靜止心率在每分鐘60─100次，較慢的心率意味著，你的心臟不用太過賣力工作，就可以完成輸送血液的 任務，因此，心跳次數越少，身體就越健康。
上海第六人民醫院心內科主任醫師魏盟認為，雖然目前醫學界對這一理論還有爭論，不過，在患有冠心病或心衰的病人中，它是成立的，有研究顯示，對於這些患者，心跳快要比心跳慢的死亡率高，義大利心肌梗死 治療中心的研究人員認為，如果健康人能夠每天用1小時步行 4公里 ，即可刺激迷走神經，減慢心跳速度。
（二）做到「四快」最健康：
（1）走路快：
當快走成為一種運動方式，毫無疑問，它會讓身體變得更健康，但法國居理大學的研究發現，就算你不把它 當鍛煉，平時幹什麼事都喜歡快走，也對身體有益，走路慢會增加人的血管壁厚度，讓人更容易患心臟病或 中風，而步速快則會提高體內高密度脂蛋白，也就是好蛋白的水準，保護心臟，讓人更長壽。
（2）反應快：
反應快的人更長壽，來自愛丁堡大學和英國醫學研究理事會的研究證明，與血壓、運動水準等因素相比，反應速度是健康長壽更好的「風向標」，反應遲鈍，行動遲緩的人，比反應快的人過早死亡的危險高2倍。 高芳表示，反應快說明智力狀況不錯，沒有患上老年癡呆症等會影響大腦功能的疾病；身手敏捷，說明 平衡力等運動能力沒問題，會較少因為跌倒引起意外損傷。這樣的人長壽的機率高，做點智力遊戲， 如數獨、猜謎，甚至電腦遊戲等，都有利於保證大腦靈活；而練練單腳站立、側走等動作，也會讓你的平衡性變得更好。
（3）大便快：
要想長壽，各個系統都得「運轉」正常，而檢驗排泄系統健康與否的重要標準之一，就是大便通不通，大便順暢，說明腸蠕動好，沒有肛腸疾病；反之，總也解不出大便，宿便堆積，會不斷產生毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、精神緊張等問題。 北京二龍路醫院副院長譚靜范認為，避免便秘最重要的是養成良好的生活習慣，如多吃蔬菜雜糧、多喝水、定時排便，多進行提肛、按摩腹部等保健動作，此外，美國腸道學專家還建議用大笑緩解便秘，因為它能讓肚皮顫動，對腸子起到按摩作用，並緩解壓力與緊張。
（4）入睡快：
入睡快的人往往擁有充足而高品質的睡眠，因為他們能夠較快地進入深睡眠狀態，這是養生保健的一個 重要前提，而入睡慢的人則會老覺得累，還會影響記憶力、抗病能力，或是出現心理問題。 為了能夠儘快入睡，要保證睡前不要太餓、太飽或太累，做些小運動，儘量放鬆肌肉，如重複握拳動作、 抬抬肩膀、咬咬牙，另外，也有專家指出，睡覺時採用右側臥位，左手自然放於左股之上， 雙腳交叉的狀態，最利於快速入眠！
(陳萬軍提供)
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