人到中年，應該有這 8 項厚德

人到中年，應該有這 8 項厚德...

1、沉澱朋友
「窮在大路無人問，富住深山有遠親」。 如果到目前爲止，還沒有幾個真能交心的麻吉，那麽，從現在用心去儲存。

2、淡定心情
應該已經要從「看不慣」到「看得慣」、甚至「看開了」這個過程了， > 凡事如果你還不習慣，說明你心裏還不夠成熟。

3、播種善良
一定要極盡自己所能及之事，播種善良是在給自己「修心」。

4、培養愛好
琴棋書畫、花鳥蟲魚、攝影、收藏…當你全身心投入時，更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。

5、得失隨緣
塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命，有緣則聚，無緣則散。

6、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。

7、常念感恩
經歷了是一種財富。感恩的心一定要時時保留，善念會讓你淡漠某種無形的壓力，幸福的感覺也往往來自於此。

8、享受運動
去享受運動、享受自然。某種程度上就是保存住了你的青春，你的快樂，你的健康。