脊樂抒壓之道
鄭雲龍老師，不藏私大公開.~觀念更新:健康在自己~一定要從1-7仔細看
（脊椎健康與酸痛預防）
1. https://www.youtube.com/watch?v=8--vZVaFJEE
2. https://www.youtube.com/watch?v=DQaABjvdsyo
3. https://www.youtube.com/watch?v=VVizHLa3_1E
4. https://www.youtube.com/watch?v=lk8PQJErCGE
5. https://www.youtube.com/watch?v=GuBg6Soe34o
6. https://www.youtube.com/watch?v=eQr2av79aHg
7. https://www.youtube.com/watch?v=-cbk2Dr33dw
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