新1554同學會: 2015-05-03

2015年5月7日星期四

【三國演義，教導我們18條人生的智慧】

1. 大小喬的經歷告訴我們：有才有錢又長得帥的男人，一般沒法陪你到最後。
2. 劉備的經歷告訴我們：集團總裁，完全可以從擺地攤做起。
3.諸葛亮的經歷告訴我們：進私人企業，比捧公家飯碗更有發展空間。
4.呂布的經歷告訴我們：頻繁的跳槽，將導致沒有人敢再錄用你。
5.龐統的經歷告訴我們：長得太醜，可能會影響你的求職應聘。
6.楊修的經歷告訴我們：在職場上，總喜歡顯示自己比主管高明，你會死得很慘。
7.蔣幹的經歷告訴我們：證券市場上，大戶放出的利多消息，一般都是為了坑殺你們這些小散戶。
8. 劉表的經歷告訴我們：身體是本錢。失去健康，就失去一切。一旦死了，就會有人睡你的老婆，花你的錢，打你的小孩。
9.趙雲的經歷告訴我們：個人實力強，但若只想著高薪，結果只有一個：有職業，永遠不會有自己的事業。
10.司馬家族的經歷告訴我們：與其為人做事，不如自己創業。
11.孔融的經歷告訴我們：讓梨是一種美德，也是一場做秀，是從小就策劃好為自身提高知名度的一種做法。出名要趁早。
12.張飛的下場告訴我們：要善待員工，若是長期壓制奴役，必將被報復，結果可能是集體罷工或跳槽。
13.曹植的經歷告訴我們：職場上有時候，沒有兄弟，只有利益！
14.周公瑾的經歷告訴我們：遇到旗鼓相當的對手時，要沉得住氣，揚長避短。不要因為賭氣，而讓個人的成敗，輸了大局的利益！
15.三顧茅廬告訴我們：一個人要懂得推銷自己，到時候自然有人上門高薪聘請，同時別忘了適度的耍耍大牌，更能讓人感受到你的與眾不同。
16.關羽的下場告訴我們：人際關係很重要，不能看不起別人，尤其是老闆的乾兒子或小舅子之類的，哪怕你跟老闆是拜把兄弟，也不能歧視老闆喜歡的人。
17.官渡之戰告訴我們：劍拔弩張下的對峙，很可能就是對手在為擊敗你而在做準備。
18.三國的故事告訴我們：只有勇於就義才能改變命運，否則你永遠只是一棋子，任人擺佈宰殺。
(顧潭提供)

【30年後的 3種台灣】

范疇╱戰略顧問公司負責人
你在2014、2016兩個年份做出的決定，將決定2044年的台灣
的3種可能面貌之一。把時間跨度拉開30年到2044年，也就是蔡英文88歲、林飛帆56歲、陳為廷54歲、現存的國民黨民進黨大佬都已經拜拜，而我本人多半躺在某山坡地或離散在大海的那一年，台灣可能處在以下3種情況中的一種。而今年出生的Baby，在那一年正進入而立之年，準備展開真正的人生。
●第一種台灣
美中關係長期低迷，美國一直抓住台灣這個戰略棋子不放。台灣政府在社會運動的消磨之下，功能極度縮小，壯大的人民團體則進入割裂式、但依然可以通過冗長的溝通談判而進行自治合作。社會公義、幫助弱小成為至高無上的台灣價值，和諧及綠色幸福成為主流中的主流，經濟的絕對成長論者成為社會中的政治不正確流派。總體GDP由2014年的世界17名落至30名之後，人均GDP由2014年的世界第38名滑落至50名之後。內需市場經濟比例大幅提升，旅遊收入比例也大幅提升，台灣成為全球華人的幸福生活指標，台灣人自己稱呼自己為「海洋中的不丹」，國際媒體則定位台灣為「區域的綠色慢生活以及吃喝玩樂中心」。台灣已經成為無核國家，替代的火力發電廠，由於居民抗爭，也無能興建。綠色能源投資，大多流於失敗，一方面由於自然地理條件嚴重不足，另方面由於代議士基本上是「科盲」、人民缺乏耐心，荒廢的風電、太陽能電設施在全島可見。即使是火力發電，台灣的戰備石油儲備僅僅夠用30天，在隔鄰中國的封海威脅之下，台灣的能源咽喉被控，國際大廠礙於電力無保障，無人敢於在台灣做大型投資。好在這時的台灣，工業電力需求已經大大下降，僅存的發電廠也勉強夠用了。雖然本島已經無核，但是中國在浙江、福建、廣東沿海的核電廠，已經由2014年的8座增加到20座，200公里外、飽受東北季風的台灣仍置身於二級核災的籠罩之下，並且風險由原來島內的4座發生機率，提高到了20座的發生機率。台灣環保團體試圖派人檢驗中國沿海核電安全，但始終無果。此時的台灣，進入一種「集體幸福後的空虛感」，生活中的大部份食衣住行都已經有機化，人民溫和有理，每年都被世界頂尖的媒體評選為「最適合人居」的三大國家之一。隔鄰中國，終於知道了2014-16發生在台灣的幾場政治大地震的意義，知道了台灣人民真正要的是什麼。台灣幾乎已經沒有權貴家族，他們都移民他國或跑到中國去了。台灣人中，那些懷有世界大志、不甘於在地幸福有機生活的人，四散於亞洲各國或中國，與印度精英、中國精英合作或競爭，行為及價值越來越猶太化。
●第二種台灣
2044年，不管是名義上還是實質上，台灣已經是中國的一個特別自治區。20幾年前，台灣的獨立氣氛開始蔓延，雖然還不到建國的地步，但是北京決定出手。東海的中日、兩韓鬥爭升高，南海的越南對周邊國家及爭議領海蠢動，美國及中國，將原來對台灣的「美中共治」默契，修改為以中國為主的「中美共治」，以交換中國對日、兩韓、中南半島的配合。中國及美國商擬出一套「溫水煮青蛙」的半軟半硬策略，使得台灣就範。硬的是對台獨傾向，軟的是對統一傾向。此時，台灣島內已經新台幣和人民幣混合使用，80%的台灣成人擁有臺胞證。中國在台灣政界、商界所培養的新一代接班人已經陸續出台，人數多到甚至得三個挑一個。多數人民抱著「一塊人民幣換一塊台幣」的美好誘因，隨波逐流。此時兩岸經濟火紅，迅速融為一體，但是台灣的貧富差距卻未因此擴大，這完全是因為北京吸取了香港的教訓，通過行政手段警告權貴以及富商，「要賺大錢到大陸賺，別在台灣賺」，因此2014年在台灣被批判的權貴和富商一轉眼就都變成了善人。一度，中國的作家協會主席由台灣人出任，許多半官方機構也都如法炮製。台商協會成為大陸的有力團體，甚至工商聯、政協的副主席都傳出要招攬台商。台灣老老少少定居於大陸的已超200萬人，打著台灣旗號的幼稚園、醫院成為貴族單位。但是，不識相的台獨人士，被種種方式壓制，台灣的政治氣氛越來越接近新加坡，多數有影響力的報紙、電視台，開始固定每月和中國中宣部及新華社開會。雖然網路依然活躍，但是客氣的提醒不時而來，久而久之大家也就自制了。選舉，依然是台灣的熱門活動，選舉期間依然是民主假期。然而，在美國的配合之下，過去美國對台灣選舉的主導技巧，盡數的轉移給了中方，因而中方得以精準的安排勝選人。中國非常的珍惜這份台灣經驗，因為日後在中國本土用得上。它在台灣所顯示的寬容，正好給予中國人民一個希望。美國政要，此時的主流思想是：利用台灣經驗調教中國，樂見中國通過台灣經驗邁向新加坡模式。
●第三種台灣
2020年，經過了民進黨二度執政後四年，在國民黨「以其人之道還治其人之身」的惡劣杯葛政事之後，台灣人民徹底悔悟，原來台灣的根本問題不在中國，而在自己。2014到2020的六年之間，總共發生了三次政治、社會大地震，一次比一次強。2014年58歲的「小英」，此時已經變成20歲青年眼中的64歲「老英」。眼看著各級政府財政就要破產，各種匪夷所思的臃腫和補助撐不下去了，使得各方覺得不能再「吃政府」了。此時，台灣的「第三種氣質」已經成熟，並且以「XX黨」的旗幟迅速集結。
「XX黨」提出XX綱領：
1. 不以中國為座標，就台灣論台灣；
2. 仿效「無印良品」，台灣要做世界的「無印良國」；
3. 縮小政府體積、層級；
4. 由當前的「七加一」選舉，簡化為「三加一」選舉；
5. 不論國營、私營企業，嚴格執行公司治理；
6. 恢復技職教育，但只走高薪尖技術路線；
7. 將多元社會進行到底；
8. 對國際及中國宣誓，台灣不走「統、獨」路線，而選擇走出「無印良國」的第三路線；
9. 國號「中華民國」不變，但是英文國號由「Republic of China」改為漢語拼音的「Zhong Hua Min Guo」; 10）台灣名下的釣魚台及南海諸島，與中國共治；
10. 台灣刪減軍費，軍力採取「男女比例平權制」，提高科技兵種女性比例至50%；
11. 台灣拒絕各種「超載」，包括GDP超載、國土超載、人口超載、能源超載、政治「必剩客」的超載；
12. 台灣願意成為中國的永久性好鄰居、好兄弟，與中國共同邁向人類文化、世界文明的下一波高潮；
13. 不排除在「存同求異」的精神之下，保留「未來一個中國」的可能性。
當「XX黨」提出這13條綱領的時候，國民黨會質疑，民進黨會氣憤，美國會錯愕，中國會拍桌子。然而，那時的台灣人民已經走到了「統、獨路線」的絕境，而到了必須選擇第三種路線的關口，而那時的美國正苦於維持其搖搖欲墜的全球地位，而那時的中國正進入經濟的真正深水區而且苦惱於新疆西藏，各方對於台灣這種充滿善意、以區域和平、人類文明為座標的第三種路線，想要駁斥也不是一件容易的事。於是，公元2044年，台灣成為一個地球「後主權時代」的尖兵，歐盟、南美盟、非盟紛紛派員至台灣學習考察，因為它們也都嚮往一個「後主權時代」的世界秩序。此時的台灣，開大門，走大路，過程中固然和中國多次產生摩擦，但都在已經成熟的台灣人的耐煩溫和之下而大事化小、小事化無。
2044年的台灣歷史學家，驚訝的發現，過去台灣400多年來被殖民的經驗，竟然由負面資產轉化成了正面資產，成為台灣與世界各文化、各民族打交道的經驗基礎。2044年2月28日那天，在舉辦了最後一次儀式之後，台北市的228公園，正式改名為2020公園，在場的老人們抱頭痛哭，然後走到公園的草地參加NGO舉辦的野餐。這三種台灣，決定權就在選民手上。
(鍾芷生推薦)

台灣人好忙

台灣人好忙，但好像都忙錯了地方：唐從聖
立法的，把議場當戰場打鬧，念書的，就跑去攻佔議場、開趴通宵；執法的，徹夜未眠、保護強盜，作大哥的，只好來幫警察、以暴制暴；當家的，不顧家醜，盲目樂在慢跑，失業的，不找工作，勤於上街叫囂；教書的，上課點名，不需要在學校，上班的，街頭打卡，齊聚凱道攔轎；說不滿，趴體開完，回家照常睡覺，殊不知，選舉一到，依舊投賭爛票；台灣是∼白紙
豬公都∼白選
政府瞎∼白痴
同學書∼白讀
黑道正∼白漂
警察苦∼白忙
人民慘∼白活
說真的：生必煩勞，勤乃王道，各盡其志，切勿空耗；外人冷眼，狂亂鬼島，莫待滄茫回首，一身蕩空，兩袖清風∼
看。你。老。。。
(盧勉之提供)

2015年5月6日星期三

陳團長函

同學你好:
75年前蔣委員長接納白崇禧將軍的建議，成立了空軍幼年學校，培訓年輕的飛行員以抵禦日寇的侵略，因此對每一位幼校的同學而言，七七抗戰是不可忘記的日子，今年是抗戰勝利七十周年，而日本的軍國主義又開始萌芽茁壯了，曾經是空軍一份子的你我，對於日本動向特別敏感，因為它觸動了我們的歷史神經。
位於仁愛路三段的空軍官兵活動中心，不但是台北的地標，更是我們歡聚住宿休憩的所在，根據可靠的消息它的餐飲部將於今年六月底結束營業，我們感到惋惜和不舍，更多的是無可奈何。
四月三十日我以空幼校友團的名義召集各期會長餐敘，其主要重點是聼取本月初18期饒遠平和7期段世舜同學赴成都市勘察今年金秋會的報告，他們此行工作辛苦，已將旅館和行程規劃完成靜候同學報名參加，並已決定將報名期限延長至五月底。然而，在用餐時七七抗戰和官兵活動中心變局兩件事情在各期會長閒聊中振盪開來，與會的老大哥和老弟們均同意在官兵活動中心舉行一次包括蒲陽、大
鵬和中興莊(中正預校)在內的盛會，日期定為6月26日(星期二)中午，地點就在官兵活動中心的介壽堂，並且即席概定因幼一期及二期人數甚少，參加的人數一、二期會長自行決定，幼三期以後各期以出席20人(兩桌)為目標(不超過三桌)。因為六月份出國旅遊的同學眷屬較多，因此先行致函大家有所準備，當天活動的細節將由校友服務團隊另行計劃後再作通知。
空幼校友團團長陳盛文敬上
104年5月4日
(謝元提供)

身高165~160！

http://youtu.be/SCJNRLcDlN0
(顧潭推薦)

震撼全場的表演

http://share.youthwant.com.tw/sh.php?do=D&id=13041824&dk=27630&apid=ivip-5888219

(顧潭推薦)

老中医谈长期喝咖啡的人

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA3NzcwMTQxNw==&mid=204959018&idx=6&sn=25ca0a96b4e266793f1c2d5bc95f2817&scene=5#rd

(顧潭推薦)

廈門空姐帶你遊金門

從未看過如此介紹金門的美，一定要去。那金門高梁首酒訣:
蓮花指輕舉杯深入喉舒展眉重擲杯讚好酒
真令人響往啊!!!
https://youtu.be/7GHl2Mun4r4此片竟然是由廈門航空製作

(顧潭推薦)

老人歌(英文)

https://www.youtube.com/watch?v=yahiFBAxWoU

(顧潭推薦)

人生有感

人生就是一列開往天堂的列車。路途上會有很多站口，没有一個人可以至始至终陪著你走完，包括親人，友人，愛人。你會看到來來往往、上上下下的人。如果幸運，會有人陪你走過一段，當這個人要下車的時候，即使不捨得，也該心存感激，然後揮手道别，因為，下一站會有另外一個人陪你繼續走遠。
1、咖啡苦與甜，不在於怎麼攪拌，而在於是否放糖；一段傷痛，不在於怎麼忘記，而在於是否有勇氣重新開始。
2、同時追兩隻兔子的人，一隻也不會逮到。不要貪圖無所不有，不要試圖無所不知，不要企圖無所不能，做你最擅長的！
3、每個人都是上帝咬過一口的蘋果，都是有缺陷的！有的人缺陷比較大，那是因為上帝特别鍾愛他（她）的芬芳！
4、熱戀時，情侶們常感嘆上輩子積了什麼德；結婚後，夫妻們常懷疑上輩子造了什麼孽。
5、同樣一瓶水，便利店里十塊錢，五星級酒店裏卻50塊。很多時候，一個人的價值取決於所在的位置。
6、兩個人之間的感情就像織毛衣，建立的時候一針一線，小心而漫長，拆除的時候却只需輕輕一拉。
7、婚姻不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。即兩人各削去一半自己的個性和缺點，然後凑合在一起才完整。
8、一生的試題共有四道題目：學業、事業、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花費太多的時間和精力在任一題目上。
9.一輩子說長很長，說短很短！請珍惜朋友，親人，伙伴在您身邊的時光，錯過就過了！。
10.感恩上帝，感恩父母，感恩兄弟姐妹！因這輩子相遇，下輩子不一定再遇上
(李鐵英提供)

冷凍檸檬可清除癌細胞

不少餐廳食肆的大廚使用整個檸檬，一點不浪費。你能嗎？簡單，把洗淨的檸檬放入冰箱的冰格。冰凍後的檸檬用擦菜刨來刨，整個連皮刨碎，洒在食品上。把刨出來的檸檬洒在菜沙律、雪糕、湯、麥片、麵食、意粉、米飯、壽司魚、威士忌....等等所有的食品都會有一種你從來未嘗過的味道。一般來說，你會聯想到是檸檬汁和維C。甚至可以用在即食麵。除了不浪費和新口味外，食全檸檬有甚麼好處？檸檬皮所含維生素比檸檬汁多5-10倍。從現在起，簡單的把檸檬冷凍，刨出碎片，洒在食物之上，就可以吸收全部營養，增進健康。檸檬皮可以消除體內有毒元素，是健康回春劑。洗淨檸檬，放入冰箱，每日刨出來洒在食物上。這是提高食品風味、增加健康、延長壽命的關鍵。檸檬（柑橘科）是殺死癌細胞的神奇產物，效力超過化療10,000倍。為甚麼我們知道這些？因為有許多實驗室在研究合成這種會帶來巨大利潤的物質。告訴那些有需要的朋友，檸檬汁可以防病而沒有化療的可怕副作用。億萬富豪的大企業為了保護自身的利潤，而把這消息封鎖，有多少人因此而死亡？
檸檬樹包括檸檬和青檸。
檸檬有多種食法：食果肉、搾汁、配飲料、刨冰、點心...等。它有很多優點，但最主要的是囊腫和腫瘤。這種植物已被證實能對付各種癌症。同時也被認為對細菌、真菌感染有效。對體內寄生蟲、降血壓、抗抑郁、精神壓力及神經紊亂有效。
這個信息非常震撼，某大藥廠由1970年起，經過20次實驗室測試，試驗報告摘要指出它可以殺死12種癌症的惡性細胞，包括結腸癌、乳癌、前列腺癌、肺癌、胰腺癌...更令人驚奇的是，這種檸檬提取物治療法只殺死惡性細胞而不傷害健康細胞。
(張元昭提供)

人到中年，應該有這 8 項厚德

人到中年，應該有這 8 項厚德...

1、沉澱朋友
「窮在大路無人問，富住深山有遠親」。如果到目前爲止，還沒有幾個真能交心的麻吉，那麽，從現在用心去儲存。

2、淡定心情
應該已經要從「看不慣」到「看得慣」、甚至「看開了」這個過程了， > 凡事如果你還不習慣，說明你心裏還不夠成熟。

3、播種善良
一定要極盡自己所能及之事，播種善良是在給自己「修心」。

4、培養愛好
琴棋書畫、花鳥蟲魚、攝影、收藏…當你全身心投入時，更會給你帶來意想不到的寧靜和享受。

5、得失隨緣
塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命，有緣則聚，無緣則散。

6、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。

7、常念感恩
經歷了是一種財富。感恩的心一定要時時保留，善念會讓你淡漠某種無形的壓力，幸福的感覺也往往來自於此。

8、享受運動
去享受運動、享受自然。某種程度上就是保存住了你的青春，你的快樂，你的健康。

孫子孫女是別人的孩子

劉墉：孫子孫女是別人的孩子
來源 : 加州花坊於 2014-09-08 18:24:44
在中國，我們見過太多這樣的老人：他們一心撲在兒女身上，想方設法地把兒女拴在自己身邊，企圖掌控兒女的人生；等兒女成家生子後，他們又把注意力轉移到孫輩身上，百依百順，嬌寵溺愛不說，甚至越俎代庖，想要取替父母的地位……
老人怎麼愛，才能不越界？近日，本刊記者採訪了著名作家劉墉，一起看看這位智慧的老人，是如何做父親，做爺爺的。
再想抱孫子，也絕不逼兒子結婚
在劉家的傳統中，抱孫絕對是一件大事。劉墉還記得，當年自己高考剛一放榜，母親看見榜單上有兒子的名字，就馬上對他說：“走，我給你做兩套西裝！”劉墉受寵若驚地問：“為什麼呀？”母親理所當然地回答：“穿上西裝，你好去交女朋友啊。人家李媽媽比我小10歲，都抱孫子啦！”或許是因為受到母親的“鼓勵”，劉墉上大學期間就結婚了，22歲生下兒子劉軒，讓母親早早實現了“抱孫”夢。
然而，劉墉自己卻等了很多年才抱上孫子。兒子劉軒一直拖到36歲才結婚，比老爸足足晚了14年。孫子、孫女出生後，劉墉曾對劉軒抱怨說：“如果你像我那麼早生孩子，我早就可以跟他們一起打羽毛球了！”
雖然等孫等得很是煎熬，但是劉墉和太太，卻從來沒對兒子逼過婚。劉墉說：
“對於劉軒的婚事，我的態度是既積極，又不積極。積極的是，我和太太真的很渴望抱孫子；不積極的是，我們要尊重每個個體。結婚是兒子的事情，我不能多過問。他沒有找到自己認為‘對’的結婚物件，我怎麼能硬逼呢？硬逼出來的婚姻，能真正幸福嗎？”
不僅如此，劉墉還能苦中作樂，努力看到其中的積極意義。當劉軒和女友的馬拉松戀愛談到第7年時，劉墉興致勃勃地和太太一起討論：“嗯，他們能在一起7年，這裏面就有學問啦！他們身上肯定有對方缺少的東西，所以很對勁，否則，怎麼會在一起混7年？”太太也笑：“是啊，人家結婚的還有7年之癢呢！不合適的早就跑了！”
等啊等，終於有一天，劉軒跑過來說：“老爸，我們想結婚了！”劉墉馬上說：“好，好，我馬上去給你提親！”誰都沒想到，思想開放的劉墉，居然採取了中國最傳統的締結婚姻的方式—上門提親。除了是著名作家以外，劉墉也是一位出色的畫家，曾任美國丹維爾美術館駐館藝術家，他的一張畫剛在保利香港賣了138萬港幣。當天，他精心畫了一幅山水畫，裝裱好，配了畫框，提親時送給親家公。一般來說，畫家是不給人裝裱和配框的。至今，那幅畫還掛在親家的客廳牆壁上。劉墉開玩笑說：“我想，這幅畫親家公肯定不會拿去賣掉的，哈哈！”劉墉的“提親”，讓親家非常滿意。雖然他們的女兒曾經留美多年，但這個家庭還是很注重傳統文化的。
劉軒結婚後，傳統的丈母娘強調，女兒生完孩子一定要坐月子。劉墉和太太在美國生活多年，周圍的白人鄰居沒有一個坐月子的。太太40歲生女兒劉倚帆時也沒坐月子。生完孩子兩個禮拜就出門買菜，那時候外面還是冰天雪地呢。沒坐月子，太太的身體居然比原來好得多。從那以後，劉墉認為，在營養充分的情況下，沒必要坐月子。
但是，因為要尊重親家母，孫女千千一出生，劉墉的太太就回臺北給兒媳坐月子。兒媳當時是在月子中心，房間裏有電視、冰箱、空調，營養師精心調配月子餐，還有中藥滋補，提供了全方位的服務。這一切都讓
劉墉歎為觀止:“謔—我可長見識啦！”隔著月子中心的玻璃窗，劉墉第一眼看到了小孫女，那種幸福的滋味簡直難以形容：“我終於抱到孫女啦！”彼時，劉墉已經61歲。
孫子、孫女是“別人”的孩子
孫女千千和孫子子川的陸續出生，讓劉墉的生活充滿樂趣。在臺北，劉墉和劉軒住門對門。每天吃完晚飯，孩子們就會過來找爺爺玩。還沒進門，兩個孩子就會拖著長長的童音，在門口歡喜地叫：“爺爺—核桃！核桃—爺爺！”劉墉家裏的核桃是從老家臨安寄過來的，孩子們很喜歡吃。每天，劉墉都會在桌子上擺滿香香的核桃。有時候，劉墉還會打開門，把電動陀螺放在門口轉，它不僅發光，還能“哇哇”地怪叫。孩子們一看見，高興得不得了！劉墉經常得意地向太太炫耀：“看，孫女和孫子都喜歡爺爺哦！”
劉墉的腰不好，抱不動孩子。一邊坐在按摩椅上按摩，一邊津津有味地看著兩個小鬼玩耍，這是劉墉每天最重要的娛樂。快4歲的千千會拿著故事書，講給弟弟聽；姐弟倆也會一起搶玩具，一下吵，一下哭……仿佛看馬戲團表演一樣，節目精彩紛呈。兒子和女兒從沒一起玩過，這曾經是劉墉心中多年的遺憾。在長達17年的時間裏，兒子劉軒都是獨生子，沒有兄弟姐妹一起玩；而女兒劉倚帆出生後，因為和哥哥年齡差得太大，玩不到一起去，更喜歡一個人安靜地看書。
對於孫女和孫子的教育方式，劉墉也有新的感悟。劉軒和倚帆小時候都能背很多詩，認識很多字，這個事還曾經被臺灣的媒體報導過。但是劉墉後來發現，孩子長到十幾歲時，卻背不出兩歲時背過的東西。
“對於死背的東西，我們是否要讓孩子早早開始？是否要拿孩子的‘聰明’秀給親朋好友看？我覺得，從教育的角度，要給孩子更多玩耍的空間，更多想像的空間，更多美的陶冶。”劉墉說，不光是中國，美國的教育中也有死板的東西。女兒劉倚帆在美國上幼稚園時，試卷上有一道題：“鳥住在哪里？”劉墉曾經帶著女兒觀過很多鳥，有的住在樹上，有的住在岸邊……所以，她寫的答案是“住在很多地方”。老師說錯了，標準答案是“住在樹上”。劉墉為此還去找老師抗議:“你把我女兒的創意拿掉了！”
經過對兒女教育的反思，劉墉把自己教育理念中死板的東西都淘汰掉了。他沒有再教千千和子川背詩；教千千認字，也不是刻板地死記硬背。他會先畫一幅畫，然後讓她去充分地想像，這就是文字學。劉墉覺得，
認多少字都沒有關係，關鍵是讓孩子感受漢字之美，發展想像力。沒有想像力的人，看見“大”就只是“大”；有想像力的人看見“大”，就會想像出一幅生動的畫面：一個人站著，兩隻胳膊伸得長長的，兩條腿叉開，一副很自在的樣子。 “玉”是3塊美麗的石頭，被一根線連在了一起；“采”是一隻手伸向一棵樹；“旦”是一輪紅日，從地平線上冉冉升起；友，是兩隻手朝同一個方向……祖孫倆，你畫我猜，玩得特別開心！
劉墉說：“現在的世界變化太快。孩子不是贏在起跑線，而是贏在創意。你看，馬雲創造了光棍節的雙十一搶購，多有意思！我希望孫女和孫子也能夠有創意，因為未來的贏家一定是這種！”
雖然劉墉和孫子、孫女關係親近，但是，他們並不是天天膩在一起，而是保持一定的距離。這個道理，劉墉是從太太身上學到的。
千千和子川出生後，太太用手機拍了很多照片。回到美國，她動不動就掏出手機，秀給親朋好友看。劉墉忍不住對太太抗議說：“你不要總是秀照片，這樣，我會想他們想得受不了！”沒想到，太太馬上說：“你的兒子在臺北，你的女兒在北京！孫子和孫女是別人的孩子，他們不是我們的孩子！”劉墉不服氣地反駁：“要是沒有我們，哪有他們？”太太卻說：“隔一層，就是隔一層！孫子和孫女，是兒子和兒媳婦的孩子。你不能夠搶你兒子和兒媳對孩子的愛；更不要奢望孫子、孫女愛你會遠超過愛他們的父母。他們將來能夠好好地愛自己的父母，就已經很好啦！”劉墉想了想：“咦，太太說得沒錯哦！”被太太如此“教育”一番後，劉墉很快調整了做爺爺的心態，時時用 “別人的孩子”提醒自己不要越界。
在中國，老人喜歡把孫子女留在身邊，甚至希望孫子女最愛的人是爺爺奶奶；哪怕爺爺奶奶離開人世，孩子心裏也要永遠惦記著。劉墉的母親就曾經問過劉軒：“奶奶死的時候，你會不會哭？”劉墉不認同這種心態：“我們做老人的，難道希望自己離開的時候，孩子一直哭，永遠傷痛欲絕嗎？老人和孩子可以親，但是不能膩！如果孩子與我太黏、太親近，我就要想想，將來我死了，孩子要承受多麼大的打擊和痛苦！哪怕為了孩子們好，成熟的祖父母或父母，都應該和孩子保持適度的距離，讓他們將來能夠接受自然的分離。”
在臺北居住時，對於兒子、兒媳的養育方式，劉墉給予了完全的尊重，從不干涉。他相信，兒子和兒媳完全有能力照顧好自己的孩子。因為孫
女是 “別人”的孩子，無論劉墉教孩子什麼，都會先征得兒子和兒媳的同意。現在，千千已經快4歲了。這些年，劉墉與兒媳唯一的分歧，是不贊同千千上貴族幼稚園。他認為，接觸不同階層的小朋友，可以讓孩子更有同理心。劉軒是哈佛大學心理學博士，非常瞭解兒童心理。和妻子溝通後，劉軒愉快地接受了父親的建議，千千下學期將會被轉入附近的公立幼稚園。劉墉說：“作為爺爺，我只是提個建議。假如兒子和兒媳堅持讓孩子上貴族幼稚園，我也不會強迫。畢竟，那是‘別人’的孩子。”
同時，劉墉也把陪伴孩子的時間讓給兒子和兒媳婦，而不是想方設法地佔有，去跟兒子和兒媳搶孫子。有時候，劉墉獨自坐在家裏，聽見對門兒子家傳來一陣陣歡呼：“快穿衣服啦，快把東西收拾好，咱們今天出去玩！”然後是“叮裏咣啷”的開門聲、關門聲、走路聲、跑步聲、拖行李箱時的軲轆聲、孩子嘰嘰喳喳的說話聲……聽著那麼熱鬧，劉墉也會有一點兒寂寞，但是心裏卻很高興。因為，年輕的時候，他也曾經把母親一個人留在家裏，自己帶著孩子出去瘋玩。興盡回家時，卻看見母親獨自坐在燈下，偷偷地用袖子擦眼淚……
劉墉說，聽起來或許有一點點殘酷，可這就是愛的本來面目：愛是一代代向下傳遞，指向未來的。如果一個人愛父母，遠遠超過愛自己的伴侶，或者遠遠超過愛自己的孩子，他的父母肯定會很高興，但是，這不符合人類發展的方向和愛的必然規律；他也會距離幸福越來越遠，因為他會一輩子走不出父母的那個家，也經營不好自己的小家。
年歲大了，更要好好地愛自己
兒子一家在臺北，女兒在北京，劉墉和太太大半時間在美國。現在，一家人相聚，很不容易。有時候，劉墉想念孩子們，也會主動問太太：“孩子有沒有來電話？兒子好嗎？女兒好嗎？孫女和孫子都好嗎？”太太一派悠然地回答：“沒有電話哦。不過，沒有消息，就是好消息嘛！”劉墉聽了之後，就會這樣安慰自己：如果總打電話，孩子們可能會嫌煩；不常打電話，孩子們反而會惦記自己。這樣也不錯！
劉墉感慨地說：“老人的心，總是那麼矛盾。我希望看見小鳥在空中飛翔的影子，又希望它能夠成為翱翔九萬里的大鵬；我渴望孩子回家，但也知道孩子是為世界而生的，孩子的臉會望向遠方；我還知道，孩子的腳步會走得比父母快。開始是跟著父母走，背著、托著、抱著；後來是拉著、扯著、拽著；再然後是和父母並排走……直到有一天，孩子走到我們的前面。我們這些老人家拼命地趕，也只能看見他們的後腦勺。但
是，我不希望孩子總回頭。如果總回頭，他們能夠走得快嗎？搞不好要摔跤的。如果孩子一輩子膩在父母身邊，老人會很高興，可這對他是好的選擇嗎？‘入門各自媚，誰肯相為言’。矛盾的是私情，不矛盾的是公愛。我會帶著祝福的心情，歡迎他們回家；如果他們沒時間回家，而我又實在想念，就去孩子身邊待幾天。”
對兒女如此，對孫子女也是如此。想孫子和孫女了，劉墉就會和太太飛回臺北的家住幾天。每天下午，親家母都會把兩個孩子送到爺爺奶奶家。
劉墉愛自己的子女和孫子女，同時，他也很愛自己。“每個人都要愛自己。愛自己，就是愛你的家，愛你的伴侶，愛你的孩子。如果老人自愛，就能夠讓孩子少操點兒心。”劉墉不會和孩子們膩在一起，既是因為孩子有他們的人生，也是因為他有自己的生活，有很多喜歡的事情要做。他必須關照自己的心靈，好好愛自己。
今年已經65歲的劉墉，堅持每天伏案寫作、繪畫、看書、寫微博……千千和子川，都親切地叫劉墉“3分鐘爺爺”，因為爺爺只陪他們玩一會兒，就又開始忙自己的事情了。
劉墉笑著說：“我既是個父親，也是個爺爺。但是，我首先是個男人，所以，我一定會把理想放在一個很重要的位置。”劉墉的理想，是幫助和教育天下的孩子。年歲越大，劉墉就越有一種“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”的責任感：“在這個世上，還有很多殘疾或貧窮的孩子。上天不公，我們就要努力去夷平不公；自己很幸運，不能只抱著這份幸運，而是讓別人一起分享這份幸運。”
千千和子川平安出生，劉墉覺得這既要謝謝天，也要謝謝人。因為如果沒有天的祝福和人的幫助，任何人都不可能幸福和快樂。所以，2010年孫女千千出生時，劉墉捐了100萬元新臺幣給慈善團體；2012年，孫子子川出生時，劉墉又捐了100萬元新臺幣。除了捐贈臺灣的慈善團體，劉墉還在大陸捐建了近40所希望小學。母親以93歲高齡去世後，劉墉沒有按照風俗大辦喪禮，而是捐建了10所“慈恩小學”，希望孩子們能夠分享母親的慈愛與幸運。
除了工作和做公益以外，劉墉的晚年生活也別有一番情趣。有時候，他會把給孫女畫的畫放在微博上，讓粉絲們猜字玩；有時候，他和太太開車外出辦事，在途中偶遇一段美景，就會馬上回家畫下來，然後和太太一起共賞；有時候，他去拜訪老友，與之一起垂釣、品茗、賞花，偷得
浮生半日閑……
“少年夫妻老來伴”，年歲大了後，劉墉越來越依賴太太。劉墉身體不好，又不會開車，如果太太不在身邊，他就出不了門。太太也開始把心從子女、孫子女那裏收回來，集中放在丈夫身上：“不要寫了，你過來休息一會兒；你該吃這個，不該吃那個；你要穿多一些，否則會感冒……”原本性格獨立的太太，竟然變得嘮叨起來。劉墉像個孩子一樣，享受著太太無微不至的照顧。他開玩笑地說：“很多孩子不願意回家，是因為家裏有個厲害的虎媽！我的太太不是虎媽，而是狗媽，而我就是狗爸！早上，她起得比我早，負責看家，讓我安穩睡覺；下午，我起來工作，換她去睡覺，我守護著她。我倆各看一半家，合作很愉快！”
劉墉還常把他們的趣事發在微博上，讓人看了忍俊不禁： “我每天晚餐後，微醺，被老婆拖去散步，步履蹣跚，目光遲滯，若腦殘。不記鄰人姓名，惟識得有狗人家，知狗名，且行且喚狗。於是，一路人家諸犬皆吠，好不快意……”
關愛子女而不失尊重；親近孫輩而不妄圖佔有；依賴伴侶而留有空間；懷揣著理想去工作；永遠保持一顆悲憫自在的心……這些，就是劉墉愛自己的方式。
(顧潭提供)

愛吃豬蹄的人可有好藉口了！

*常吃豬蹄可長壽 :
吃豬蹄治療老年人失眠現代營養學研究表明，豬蹄對老年人神經衰弱、失眠等有良好的治療作用。常食用豬蹄有利於減輕中樞神經過度興奮，對焦慮狀態及神經衰弱、失眠等也有改善作用。
*豬蹄是人們喜歡食用的營養佳品，營養很豐富：
現代營養學研究表明，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、ch、鎂、鐵以及維生素A、D、E、K等有益成分。據測定，每100克豬蹄中含蛋白質22克，脂肪20克，碳水化合物1.7克。
中醫認為，豬蹄性平，味甘鹹，具有補血，填腎精等功能，具有補血、潤滑肌膚、強健腰腿的功效，非常適合老年人及體弱血虛者食用。
豬蹄所含的蛋白質是膠原蛋白質。豬蹄之所以對老年人神經衰弱有良好的治療作用 ,主要因為它所含的蛋白質是膠原蛋白質。
這是一種由生物大分子組成的膠類物質，由眾多的氨基酸組成，而每三個氨基酸中有一個甘氨酸，是構成肌腱、韌帶及結締組織(即人們常說的“筋”)最主要的蛋白質成分，約占人體內總蛋白質的1/3。所以可以防止皮膚乾癟起皺；同時增強皮膚的彈性和韌性，延緩皮膚衰老。尤其是吃了豬蹄後，這些氨基酸不僅能在人體內參與合成膠原，它還能鎮靜中樞神經，對焦慮及神經衰弱、失眠等也有改善作用。
食豬蹄後，在人體小腸中膠原蛋白可被消化為大量甘氨蛋白酸，這些氨酸不僅能在人體內參與合成膠原，而且它在大腦細胞中是一種中樞神經抑制性遞質，能夠抑制脊髓運動神經元和中間神經元的興奮性，產生對中樞神經的鎮靜作用，對調整正常的神經元的功能活動有積極作用。
因此，食用豬蹄有利於減輕中樞神經過度興奮，對焦慮狀態及神經衰弱、失眠等也有改善作用。食用富含甘氨酸的豬蹄對調整正常的次神經元的功能活動也有積極作用。
由於豬蹄中所含的甘氨酸對中樞神經有鎮靜作用，人們還發現，有的人時常小腿抽筋或麻木，還有某些藥物引起的痙攣現象，常吃豬蹄湯也有一定治療和緩解作用。
患有動脈硬化、高血脂、高血壓、冠心病的老人，不妨每週吃12次豬蹄以代替其他肉類，既能解饞又能攝取足夠的膠原蛋白。
老年人在食用的時候最好把豬蹄燉爛一點，每週吃一次，一次吃一隻就很合適。此外，燉豬蹄的湯汁可以留做高湯，在平時炒菜、做湯時，挖一勺豬蹄湯凍，在吃青菜的同時也能補充大量的蛋白質。
另外，做豬蹄時，可稍微加點醋，能使豬蹄中的蛋白質易於被人體消化、吸收和利用。
豬蹄雖好，但由於老年人的腸胃消化功能減弱，而豬蹄中脂肪含量又高，所以每次不可吃得太多，以免因為難以消化而影響食欲。患有慢性肝炎、膽囊炎、膽結石的老年人最好不要多吃豬蹄，否則會使原有病情加重或誘使舊病復發。如果有痰盛阻滯、食滯者也應慎食。另外，睡前不要吃豬蹄，以免增加血液黏稠度。
提醒：
老人宜多吃豬蹄，常吃豬蹄可長壽　據營養學家分析說，老年人經常吃豬蹄，能加速新陳代謝、延緩機體衰老人就會長壽。
營養學家分析，豬蹄含有大量膠原蛋白質和少量的脂肪，碳水化合物。另外，豬蹄還含有一定量的鈣、磷、鐵和維生素A、B、C等營養物質。豬蹄中的蛋白質，水解後所產生的天冬氨酸、脹氨酸、精氨酸等十一種氨基酸的含量及營養價值，能與熊掌媲美。
據研究，膠原蛋白的缺乏不但可導致“膠原性疾病”，更會使代謝功能減弱，細胞的可塑性亦隨之衰減，造成老年人的各種器官萎縮，彈力下降，皮膚和粘膜出現乾燥，起皺等脫水現象，進而加速衰老。
豬蹄中所含有大量的膠原蛋白，為生物大分子組成的膠類物質，是構成肌健、韌帶及結締組織最主要的蛋白質成分，占人體總蛋白質的1/3。人稱膠原蛋白為骨骼中的“骨骼”，是恰如其分的，這就好象鋼筋構架與水泥的關係，極具相互支持的重要性。
經常食用豬蹄，還可有效地防治進行性肌營養障礙，對消化道出血等失血性疾病有一定療效，並可改善全身的微循環，從而使冠心病和缺血性腦病得以改善。
老年人經常吃豬蹄，能加速新陳代謝、延緩機體衰老，人就會長壽。但豬蹄比較難消化和吸收，所以烹製時要煮至軟爛，一次食用也不要過量。