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(丁德威推薦)
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2013年11月9日 星期六
放鬆笑一笑
解壓
最近工作很累，壓力很大。
於是上FB問一個認識很久的朋友：“ 如何解壓? ”。
回覆：“按右鍵選 WinRAR。
(韓煥堅提供)
大家好
有一個歐巴桑搬到一棟新的公寓，她注意到每天早上，會有一個小孩在樓下對整棟公寓，大喊：「大家好~~~」
她覺得這麼可愛又有朝氣的小孩子已經很少見了！有一天，小男孩又出現了，還是對著整棟公寓喊「大家好~~~」
歐巴桑覺得這個小男孩很可愛很有禮貌，便對他喊回去：「小朋友，偶們都粉好，你好不好啊？」小男孩楞了一下，接著．．．．．．
「ㄛ巴桑，我找我朋友.他叫戴家豪啦!」
搭垃圾車
小豬搭計程車，向司機抱怨道：「搭你的車好無聊，都沒有音樂」
司機：「那我建議你 去搭垃圾車...」
【太空總署】
美國太空總署正與將送往金星的人才面試。
只有一個名額而且可能無法再回地球了。
第一個應徵者，一位美國工程師，被詢問想得到多少報酬。
他回答：『一百萬，我要把錢捐給我的母校。』
下位應徵者是個英國醫生，也被問了同一問題，他要求二百萬：『我要留一百萬給我家人，一百萬則作為醫學上的研究基金。』
當第三個應徵者，台灣的留學生被問到想要多少報酬時，他小聲的在面試者的耳邊說：『三百萬。』
面試者問：『為什麼比其他人多了這麼多呢？』
這名台灣的留學生回答：『如果你給我三百萬，我給你一百萬，自己留一百萬，剩餘一百萬我們可以把那個美國工程師送到金星去。』
(鍾芷生提供)
最近工作很累，壓力很大。
於是上FB問一個認識很久的朋友：“ 如何解壓? ”。
回覆：“按右鍵選 WinRAR。
(韓煥堅提供)
有一個歐巴桑搬到一棟新的公寓，她注意到每天早上，會有一個小孩在樓下對整棟公寓，大喊：「大家好~~~」
她覺得這麼可愛又有朝氣的小孩子已經很少見了！有一天，小男孩又出現了，還是對著整棟公寓喊「大家好~~~」
歐巴桑覺得這個小男孩很可愛很有禮貌，便對他喊回去：「小朋友，偶們都粉好，你好不好啊？」小男孩楞了一下，接著．．．．．．
「ㄛ巴桑，我找我朋友.他叫戴家豪啦!」
搭垃圾車
小豬搭計程車，向司機抱怨道：「搭你的車好無聊，都沒有音樂」
司機：「那我建議你 去搭垃圾車...」
【太空總署】
美國太空總署正與將送往金星的人才面試。
只有一個名額而且可能無法再回地球了。
第一個應徵者，一位美國工程師，被詢問想得到多少報酬。
他回答：『一百萬，我要把錢捐給我的母校。』
下位應徵者是個英國醫生，也被問了同一問題，他要求二百萬：『我要留一百萬給我家人，一百萬則作為醫學上的研究基金。』
當第三個應徵者，台灣的留學生被問到想要多少報酬時，他小聲的在面試者的耳邊說：『三百萬。』
面試者問：『為什麼比其他人多了這麼多呢？』
這名台灣的留學生回答：『如果你給我三百萬，我給你一百萬，自己留一百萬，剩餘一百萬我們可以把那個美國工程師送到金星去。』
(鍾芷生提供)
『克服忙碌』
快節奏的現代生活，讓我們深陷其中，人們通常很難有喘氣的機會，因為每天忙忙碌碌，節奏鮮有慢下來的時候；如果你得到更多，你就必須付出更多，透支你的時間、精力來獲取金錢與地位；過度的忙碌，會損害我們的身心健康。而且當這種忙碌成為一種習慣時，它便破壞了我們對從容、平靜生活的感受力，使我們一直生活在焦慮之中。曾經有位醫生在替一位成功的企業家做診治時，叮囑他一定要多多休息才能保持身體健康。不料，這位企業家聽到醫生的建議大為光火的說：『我每天承擔了巨大的工作量，沒有人能替我分擔，醫生，你知道嗎？我每天回家之後還不得不工作到深夜，哪裡有時間休息呢？』
『何不在下班之前將工作做完呢？』醫生問道。
『我不做又有誰做呢？工作可不能擱在哪裡不管呀。』
『難道就沒有人幫你嗎？你總有助理吧。』醫生不解的問道。
『那怎麼行呢？這些事情只有我才能做。』
『那好吧，現在我重新開個處方給你，就看你能不能照著做了。』醫生說道。
這個處方要求這位企業家每天散步兩小時，每週末空出半天時間去墓地發呆半天。企業家非常不解的問道：『為什麼要在墓地上待上半天呢？』
醫生答道：『我只是希望你能四處走一走、看一看；那些與世長辭的人們，他們生前也與你一樣，認為全世界的重擔都扛在他們的肩上，而如今他們只有安靜的長眠於地下；有一天你也會像他們一們的，到那個時候，地球還在永恆不停的運轉著，其他人則仍是如你一般繼續工作著；我建議你站在墓碑前好好的想一想這些擺在眼前的事實。』
醫生用心良苦的建議終於觸動了這位企業家；他依照醫生的建議去做了，轉移了自己的一部分職責，放慢了自己生活的步調；他的心態平和了，身體也恢復了健康；許多身居要職的人總是以為自己是絕對少不了的，他們事必躬親，最後將自己弄得疲憊不堪；其實，成功的人不一定非要忙得焦頭爛額才行。
華爾街股神《巴菲特》就是一個會享受平靜生活的智者，他雖然在投資界呼風喚雨，但他會在每天早上吃自己親手做的漢堡，而且經常不去辦公室，而是躲在家裡與好朋友們打電話聊天；這在別人看來幾乎是不可思議的，但是《巴菲特》卻做到了；一項報告指出，在美國，每三個進入醫院的病人中，就有一個並非車禍、細菌感染或是器官病變入院，而是因為無法適應環境，產生心理上的障礙。
許多人無法適應環境，變得忙碌與不安，久而久之，便產生了心理上的疾患；許多人的忙碌是出於無奈，而另一部人的忙碌則是自找的，因為他們不善於【控制時間】；隨著他們的職位越來越高，變得越來越忙，他們的這種忙碌甚至危及到了家庭生活的平靜；其實這些經常抱怨沒有時間回家的人，應當好好檢討一下自己的行為，其中一定有需要改進之處。
有人指出，商人最可貴的一項才能，就是在與他人交往中，保持簡捷迅速；著名的金融大亨【摩根】是一位非常珍惜時間的人，為了恪守這個原則，他甚至常常招來合作者的非議，因為除了那些與他有重要關係的人之外，他與別人的談話不超過五分鐘。其實，【摩根】的作法應當成為很多人的典範；【摩根】每天九點三十分進入辦公室，下午五點回家，很少早到或晚走；有人對【摩根】的工作時間與他所得到的財富做了一次對比，認為【摩根】是世界上最能賺錢的人，因為他每分鐘就能進賬二十美元。
如果你每天都忙忙碌碌、疲於應付，你就該好好的反省一下到底哪裡出了錯；這種忙碌的狀態對自己的生活與工作到底有何益處呢？自己難道非得這樣忙碌不行吧？能不能提高工作效率，能不能推掉一些不太重要的應酬呢？
(鍾芷生推薦)
『何不在下班之前將工作做完呢？』醫生問道。
『我不做又有誰做呢？工作可不能擱在哪裡不管呀。』
『難道就沒有人幫你嗎？你總有助理吧。』醫生不解的問道。
『那怎麼行呢？這些事情只有我才能做。』
『那好吧，現在我重新開個處方給你，就看你能不能照著做了。』醫生說道。
這個處方要求這位企業家每天散步兩小時，每週末空出半天時間去墓地發呆半天。企業家非常不解的問道：『為什麼要在墓地上待上半天呢？』
醫生答道：『我只是希望你能四處走一走、看一看；那些與世長辭的人們，他們生前也與你一樣，認為全世界的重擔都扛在他們的肩上，而如今他們只有安靜的長眠於地下；有一天你也會像他們一們的，到那個時候，地球還在永恆不停的運轉著，其他人則仍是如你一般繼續工作著；我建議你站在墓碑前好好的想一想這些擺在眼前的事實。』
醫生用心良苦的建議終於觸動了這位企業家；他依照醫生的建議去做了，轉移了自己的一部分職責，放慢了自己生活的步調；他的心態平和了，身體也恢復了健康；許多身居要職的人總是以為自己是絕對少不了的，他們事必躬親，最後將自己弄得疲憊不堪；其實，成功的人不一定非要忙得焦頭爛額才行。
華爾街股神《巴菲特》就是一個會享受平靜生活的智者，他雖然在投資界呼風喚雨，但他會在每天早上吃自己親手做的漢堡，而且經常不去辦公室，而是躲在家裡與好朋友們打電話聊天；這在別人看來幾乎是不可思議的，但是《巴菲特》卻做到了；一項報告指出，在美國，每三個進入醫院的病人中，就有一個並非車禍、細菌感染或是器官病變入院，而是因為無法適應環境，產生心理上的障礙。
許多人無法適應環境，變得忙碌與不安，久而久之，便產生了心理上的疾患；許多人的忙碌是出於無奈，而另一部人的忙碌則是自找的，因為他們不善於【控制時間】；隨著他們的職位越來越高，變得越來越忙，他們的這種忙碌甚至危及到了家庭生活的平靜；其實這些經常抱怨沒有時間回家的人，應當好好檢討一下自己的行為，其中一定有需要改進之處。
有人指出，商人最可貴的一項才能，就是在與他人交往中，保持簡捷迅速；著名的金融大亨【摩根】是一位非常珍惜時間的人，為了恪守這個原則，他甚至常常招來合作者的非議，因為除了那些與他有重要關係的人之外，他與別人的談話不超過五分鐘。其實，【摩根】的作法應當成為很多人的典範；【摩根】每天九點三十分進入辦公室，下午五點回家，很少早到或晚走；有人對【摩根】的工作時間與他所得到的財富做了一次對比，認為【摩根】是世界上最能賺錢的人，因為他每分鐘就能進賬二十美元。
如果你每天都忙忙碌碌、疲於應付，你就該好好的反省一下到底哪裡出了錯；這種忙碌的狀態對自己的生活與工作到底有何益處呢？自己難道非得這樣忙碌不行吧？能不能提高工作效率，能不能推掉一些不太重要的應酬呢？
(鍾芷生推薦)
別把人生的順序搞反了
1、不是因為有了希望才堅持,而是因為堅持才有了希望!
2、不是因為有了機會才爭取,而是因為爭取了才有機會!
3、不是因為會了才去做,而是因為做了才能會!
4、不是因為成長了才去承擔,而是因為承擔了才會成長!
5、不是因為擁有了才付出，而是因為付出了才擁有!
6、不是因為突破了才挑戰，而是因為挑戰了才突破!
7、不是因為成功了才成長，而是因為成長了才成功!
8、不是因為有了領導力才懂得配合，而是因為懂得配合了才有領導力!
9、不是因為有了收穫才去感恩,而是因為去感恩了才有收穫!
10、不是因為有了錢才去學習,而是因為學習了才有了錢!
11、不是因為有了市場才去開拓，而是因為去開拓才有了市場!
12、不是你有了條件才能夠成功，而是你想成功才創造了條件。
(李鐵英提供)
「智慧的妻子」
在一次喝下午茶的場合中，有女性朋友抱怨說家裡的老爺子好難伺候，每天下班都要遞拖鞋、端熱茶、晚餐還要三菜一湯，馬上就有其他的老婆接腔說：「這樣伺候他他還對你不理不睬，晚上不是對著電視電腦就是看報紙。」
大家七嘴八舌講了半天後，突然有人問起一直在旁笑而不語的梅是如何馭夫的？
梅用她一貫慢條斯裡的語調溫柔的說：「你們作的事像什麼遞拖鞋、端熱茶我從沒作過，作飯也沒什麼 3 菜一湯，常都是燴飯而已，因為我工作非常忙碌。但是我老公一直很疼我，我想我作的事你們或許也沒作，就是我極少極少對老公嘮叨，也不會給他臉色看，結婚 23 年，我很注意給他看到的都是我最可人的一面；其實你們作的老公不是不感激，但是你們後面如果出現一些嘮叨抱怨、或是一些晚娘面孔，就會把前面辛苦所作的都一筆勾銷。你們知道男人最受不了的就是女人的嘮叨和臉色，他們下班回家需要徹底的放鬆休息，需要我們為他們提供一個安樂窩和溫柔鄉。」大家聽了都很驚訝，原來問題是出在這兒。當然就拜託她多講些，再傳授一些閨房秘笈。
她說我講個故事給妳們聽！
『有一次我老公說週三想請十位男性友人來家裡吃飯，因為我學過筵席料理，他問能否招待他們？我一口答應。週日就開車去買了一大堆的海鮮牛肉豬肉蔬菜回家，週一先滷滷味，週二作涼拌菜、把該醃的醃上料使其入味、還搓了一大盤的獅子頭；週三向公司請假一天，早上五點就開始起床工作，除了做菜之外還要打掃房子、佈置餐桌，到了晚間六點，終於一切就緒，餐桌上擺了鮮花、燭台、全套亮晶晶的餐具以及連甜點水果在內的 12 道菜，我也把自己和老公打扮得端莊得體，坐在沙發上恭候貴客光臨。
但是約定的時間到了，一位客人也沒出現，那晚下大雨、老公說或許是因大雨阻塞了交通。等到又過了半小時還是沒人出現時，老公終於打了電話去詢問。掛斷電話、老公像是洩了氣的皮球般跌坐在沙發上，用有氣無力的聲音對我說：「梅，對不起！我記錯了，請客是下個禮拜三。」「轟」的一聲！我眼前的世界陡然爆裂開來，一片片碎片像冰雹般落下打進我心裡，一股很深的寒意從腳底傳遍全身。我想到這四天不眠不休繃緊神經的日子，竟然因為一個如此錯誤的疏忽害我所有的心血努力全然付諸東流。我想嚎啕大哭卻沒有眼淚，我想破口大罵喉頭卻擠不出一絲聲音，整間房子陷入沉寂…不知過了多久？兩個孩子陸續從外面回來，見氣氛不對立刻躲到房間裡不敢出來。我和老公一人坐一張沙發彷彿木乃伊沒有動靜，他知道闖了大禍，平日的甜言蜜語打躬作揖都不敢使出來了。
隨著時間過去，我的腦筋逐漸恢復運作。我開始思索要如何處理這個人？看他一付待宰羔羊的可憐相，我如果大發雷霆甚至掀了桌子都是應該的，但是對我、對他、對孩子又有什麼好處呢？我想到那些被處死刑又遭國王特赦的犯人，他們那種死裡逃生的感覺一定是終生難忘的！是的，我真的很委屈，甚至想到再隔三天一切的辛苦都還要全部再重來一遍，我就渾身起雞皮疙瘩，但是錯誤已發生、傷害已造成，我發脾氣又能挽回什麼？可是，我卻可以利用這難得的機會表現出我的寬容、我的體諒，我的孩子也會因此學會一個重要的功課。我在心裡做出了選擇，先對自己微笑稱讚了一下，然後站起來去牽老公的手，用愉悅的聲音說：「Honey，感謝主賜給我們這個機會能全家安靜地享用一頓盛筵，去叫孩子出來吃飯吧！我再把湯菜熱一下。」我永遠都忘不了老公眼中那一瞬間散發的光芒，深深無可言喻的感激使他抓緊我的手一疊聲地說：「好！好！老婆，謝謝！老婆，謝謝！」兩個孩子也迅速換上正式的服裝出來用餐，那天晚上餐桌上氣氛是空前地甜美，老公不斷地為我斟酒挾菜好像我是新娘子，孩子歡喜的也像在吃父母的結婚喜宴一般。
後來老公說下週請客不要我作了，請客人去餐廳吃吧！但我堅持一定要照原訂計畫，讓客人吃我親手作的料理，雖然又再辛苦了一遍，但你們看我老公對待我的態度就知道一切付出都值得的。』梅一口氣說完，大家終於明白她的受寵是如此的其來有自。
我心中深有所感：一個該當受責備的人，你放棄責備他的權利；可以跟他算帳、你卻把他的債務一筆勾銷，沒有比這時更能顯出一個人的愛心的。平日夫妻間卿卿我我、你儂我儂容易，但所謂患難見知己、板盪識忠臣，在對方讓你氣得咬牙切齒的時候還可以挽著他的手叫Honey，甚至還安慰他要他別難過，這豈是一般妻子所能做到？我不禁由心靈深處發出一聲讚！
(王映華提供)
橄欖油選購
外面市售橄欖油實在是太”混”了，挑選橄欖油方式如下:
第一點:只要是條碼471開頭就不要買，**因為台灣沒有生產橄欖油，所以廠商進口劣質橄欖油，就是要混和其它劣質油。包裝上的標籤在台灣印，**愛怎麼印就怎麼印，所以看標籤沒有任何意義。如果廠商不是要這麼做，**原瓶原裝進口才符合成本，所以只要條碼 471的橄欖油，千萬不要購買「要挑選條碼是84或80~83開頭，**這是西班牙和義大利的條碼」條碼如上所述，瓶身正面或背面，標籤如有英文Pomace或Refined、西班牙文Orujo、義大利文Sansa，這些翻譯都是橄欖殘渣油，都是高度致癌物，千萬不要購買，要仔細看正反面標籤。
第二點: 「挑選有英文標示的冷壓油，一定要有Cold pressed，最好是1st Cold
pressed」沒有英文標示或是只有中文標示，甚至沒有標示就不是冷壓油，因為當地海關看不懂中文，中文是給國人看的。
第三點:「要挑有標Acid酸(價)值」這是代表原物料的新鮮度，好的是0.2~0.8，如果沒有標示Acid值，就代表是爛橄欖下去榨的。
以上3點您去賣場看，爛油一堆，好的油真是太少了。
(陳萬軍提供)
第一點:只要是條碼471開頭就不要買，**因為台灣沒有生產橄欖油，所以廠商進口劣質橄欖油，就是要混和其它劣質油。包裝上的標籤在台灣印，**愛怎麼印就怎麼印，所以看標籤沒有任何意義。如果廠商不是要這麼做，**原瓶原裝進口才符合成本，所以只要條碼 471的橄欖油，千萬不要購買「要挑選條碼是84或80~83開頭，**這是西班牙和義大利的條碼」條碼如上所述，瓶身正面或背面，標籤如有英文Pomace或Refined、西班牙文Orujo、義大利文Sansa，這些翻譯都是橄欖殘渣油，都是高度致癌物，千萬不要購買，要仔細看正反面標籤。
第二點: 「挑選有英文標示的冷壓油，一定要有Cold pressed，最好是1st Cold
pressed」沒有英文標示或是只有中文標示，甚至沒有標示就不是冷壓油，因為當地海關看不懂中文，中文是給國人看的。
第三點:「要挑有標Acid酸(價)值」這是代表原物料的新鮮度，好的是0.2~0.8，如果沒有標示Acid值，就代表是爛橄欖下去榨的。
以上3點您去賣場看，爛油一堆，好的油真是太少了。
(陳萬軍提供)
不要接陌生人遞給妳的任何東西
這近日發生在美國：一位年輕女性駕駛人大白天在7-11加油，這時有一個陌生男子走近她遞給她一張廣告名片，她不想要但不好意思拒絕，就接了過來握在手裡，立即回到車裡開車離開7-11加油站，她從後視鏡看到那個遞明片的男人進入一輛等在一旁的車輛，並立刻尾隨在她車後面跟著，在這同時她覺得頭暈目眩且呼不過氣來，開大冷氣又搖下車窗也無濟於事，就在她要昏迷前,她意識到這事情很怪異，有事情要發生，她立即果斷地將車子右轉駛進了一戶人家的車道後猛按喇叭，而跟蹤她的那輛車立刻加速逃逸，當警察來到時她早已不醒人事，經過化驗那陌生男人遞給她的小卡片上含有濃烈成份的葯劑 BURUNDANGA，它是一種無色無味可經由呼吸可使人昏迷的禁藥，它比俗稱 『約會強暴丸』" 的效果更強4倍。
在此呼籲大家：只要是妳獨自一人時，不論在任何地方，任何時間，陌生人要遞給妳任何東西，或者要求妳幫忙替他拿一下任何東西(包括遞相機給妳幫他們照相)，妳都不能因為不好意思拒絕而接過來，假若碰到這樣的男人，這後果不堪設想。
(鷹訊提供)
2013年11月8日 星期五
輕鬆三則
我的姐姐
有一位學生參加即席演講，抽到的題目是“ 我的姐姐 ”。
而他的一段開場白，立刻深深吸引了所有得人：我的姐姐--------
說起話來“ 驚天動地 ”
看到吃的就“ 歡天喜地 ”
找起東西“ 翻天覆地 ”
失戀了就“ 呼天搶地 ”
向我借錢時“ 求天拜地 ”
現在她總算出嫁了，真是“ 謝天謝地 ”。
(韓煥堅提供)
【照常】
有個上校退役後，遇到他在軍中時的勤務兵， 勤務兵也剛好退伍了...
於是上校就請他到家裏工作， 吩咐他一切都像以前在軍中一樣，每天早上八點叫他起床。
第二天早上八點時，這位勤務兵走進上校的臥室叫他起來，然後勤務兵又在上校太太的屁股上打了一下。
說：「姑娘！該回家了！」
(鍾芷生提供)
送貨的
某大公司老闆巡視倉庫，發現一個工人，坐在地上看漫畫書。
老闆最痛恨工人在工作時間偷懶，便問：「你一個月的月薪多少？」
工人回答：「三萬。」
老闆立刻叫秘書發給工人三萬塊，並且對著工人大叫：「拿了錢給我滾！」
事後老闆問其他職員：「那工人是誰介紹來的？」
職員說：「他不是我們公司的人，他是其他公司派來送貨的。」
有一位學生參加即席演講，抽到的題目是“ 我的姐姐 ”。
而他的一段開場白，立刻深深吸引了所有得人：我的姐姐--------
說起話來“ 驚天動地 ”
看到吃的就“ 歡天喜地 ”
找起東西“ 翻天覆地 ”
失戀了就“ 呼天搶地 ”
向我借錢時“ 求天拜地 ”
現在她總算出嫁了，真是“ 謝天謝地 ”。
(韓煥堅提供)
 |
| 陳靜安提供 |
【照常】
有個上校退役後，遇到他在軍中時的勤務兵， 勤務兵也剛好退伍了...
於是上校就請他到家裏工作， 吩咐他一切都像以前在軍中一樣，每天早上八點叫他起床。
第二天早上八點時，這位勤務兵走進上校的臥室叫他起來，然後勤務兵又在上校太太的屁股上打了一下。
說：「姑娘！該回家了！」
(鍾芷生提供)
送貨的
某大公司老闆巡視倉庫，發現一個工人，坐在地上看漫畫書。
老闆最痛恨工人在工作時間偷懶，便問：「你一個月的月薪多少？」
工人回答：「三萬。」
老闆立刻叫秘書發給工人三萬塊，並且對著工人大叫：「拿了錢給我滾！」
事後老闆問其他職員：「那工人是誰介紹來的？」
職員說：「他不是我們公司的人，他是其他公司派來送貨的。」
（金光黨）新的詐騙手法
(謝昭明提供)
一篇不錯的文章
如果讓你小病一星期，你會發現金錢不重要，家人和身體最重要；如果讓你大病一個月，你會發現金錢特重要，身體和家人特特特重要；如果讓你大病半年，估計你願意放棄眼下一切的金錢和名利去換回你認為重要的東西。遺憾的是，這個世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。包括你我！所以，當看到這段話的時候，我更加堅定地知道在生命中哪些人和事才是最重要的。
健康，重在觀念：
美國人：用100塊錢養生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救。中國人：用1塊錢養生，10塊錢吃藥，50塊看病，100塊錢搶救。大多數中國人，在生命的最後1–2年，花光一生的積蓄，吃遍所有含大量副作用的西藥。再多開幾次刀，然後……離去。
疾病如何應對？
答案：重在預防！氣與壽命。
1、經常自己找氣生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20–50歲；
2、經常受別人氣的人，叫傭人，一般活50–60歲；
3、經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60–70歲；
4、經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，如毛澤東，一般活80歲左右；
5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人，如朱德、鄧小平，一般活90歲左右；
6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，如孫思邈、張學良，一般能活百歲或以上！
結論：百病皆生於氣！消氣法（分九個層次，逐級提升）
1、傾訴；2、回避；3、運動；4、娛樂；5、想得開；6、自己想適合自已的方法；7、換位思考；8、放得下；9、提高境界。
(李鐵英提供)
健康，重在觀念：
美國人：用100塊錢養生，50塊錢買保險，10塊錢看病，1塊錢搶救。中國人：用1塊錢養生，10塊錢吃藥，50塊看病，100塊錢搶救。大多數中國人，在生命的最後1–2年，花光一生的積蓄，吃遍所有含大量副作用的西藥。再多開幾次刀，然後……離去。
疾病如何應對？
答案：重在預防！氣與壽命。
1、經常自己找氣生的人，即小心眼，如林黛玉，一般活20–50歲；
2、經常受別人氣的人，叫傭人，一般活50–60歲；
3、經常自我生氣，也常氣別人的人，叫俗人，如普通百姓，一般活60–70歲；
4、經常讓別人生氣，自己卻不太生氣的人，叫偉人，如毛澤東，一般活80歲左右；
5、不論別人怎麼氣你也能淡然處之，叫高人，如朱德、鄧小平，一般活90歲左右；
6、從不氣別人，自己也不生氣，叫真人，如孫思邈、張學良，一般能活百歲或以上！
結論：百病皆生於氣！消氣法（分九個層次，逐級提升）
1、傾訴；2、回避；3、運動；4、娛樂；5、想得開；6、自己想適合自已的方法；7、換位思考；8、放得下；9、提高境界。
(李鐵英提供)
『靜靜看看想想』
無論你是男人還是女人，做人做事想成功，下面就是你必須要做到的：
1、 這是個現實的社會，感情不能當飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節，那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信。
2、 給自己定目標，一年，兩年，五年，也許你出生不如別人好，通過努力，往往可以改變70%的命運。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。
3、 朋友請你吃飯，不要覺得理所當然，請禮尚往來，否則你的名聲會越來越差。
4、 好朋友裡面，一定要培養出一個知己，不要以為你有多麼八面玲瓏，到處是朋友，最後真心對你的，只有一個，相信我。
5、 不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命運掌握在自己手中。坐在家裡等什麼房子，車子，還不如睡一覺做個好夢。
6、 不喜歡的人少接觸，但別在背後說壞話，說是非之人，必定是是非之人，謹記，禍從口出。
7、 少玩遊戲，這不是韓國，你打不出房子車子還有資本。可以有愛好，但要把握尺度，少玩農場，牧場，鬥地主等一些高度吸引人思想的晉級遊戲，也許你的級別很高，但不代表你有多麼成功，反而會影響和佔據你成功的時間。
8、 是人都有惰性，這是與生俱來的，但是我們後天可以改變這種惰性，因為有很多人正在改變。對於某種事物或是生意，不要等別人做到了，我才想到。不要等別人已經賺到錢了，我才想去做。沒有人相信的是市場和機遇，大家都相信的叫做膨脹。
9、 知道自己要幹什麼，夜深人靜，問問自己，將來的打算，並朝著那個方向去實現。而不是無所事事和做一些無謂的事。
10、 出路出路，走出去了，總是會有路的。困難苦難，困在家裡就是難。
11、 作為女人，不要以老賣老，認為事業跟自己沒關係，以為自己就是洗衣服，做飯，看孩子，那就是大錯特錯。
12、 做人，要做到；萬事孝為先，教童品之道，夫妻和諧美，幸福萬年長。但是這些不是拿來用嘴說說就能辦到的，民國初期年代要做到這些，需要付出很大的努力和辛苦，當今現實的社會需要你付出很大的金錢，聰明的人都知道這個道理。
13、 閒置時間不要經常上網做無聊的事和玩一些沒有意義的遊戲，讀點文學作品，學習一些經營流程，管理規範，國際時事，法律常識。這能保證你在任何聚會都有談資。
14、 寧可錯殺一千次來自各方面的資訊，也不放過任何一個有可能成功的機會。只有這樣你才不會去買後悔藥。
15、 要做一件事，成功之前，沒有必要告訴其他人。成功之後不用你說，其他人都會知道的。這就是資訊時代所帶來的效應。
16、 頭髮，指甲，鬍子，打理好。社會是個排斥性的接受體，這個星球所需要的藝術家極其有限，請不要冒這個險，就算你留長頭髮比較好看，也要儘量給人乾淨的感覺。
17、 不要以為你是個男人，就不需要保養。至少飲食方面不能太隨便，多吃蕃茄，海產品，韭菜，香蕉，都是對男性健康有益處的食物。你要是看不到價值，我可以告訴你。至少你能把看病節約下來的錢給你的女人多買幾個化妝品。
18、 力求上進的人，不要總想著靠誰誰，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。
19、 面對失敗，不要太計較，天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓起體膚.....；但要學會自責，找到原因，且改掉壞習慣。二十歲沒錢，那很正常；三十歲沒錢，可能是沒有好的家境，需要更大的努力；四十歲沒錢，只能自己找原因。窮人變成富人是可能的，而且很可能。窮人能窮一輩子，也是必然的，存在就是理由，只是有所選擇，
20、 每個人都有成功的機會，就看你給不給自己機會。
(鍾芷生提供)
1、 這是個現實的社會，感情不能當飯吃，貧窮夫妻百事哀。不要相信電影裡的故事情節，那只是個供許多陌生人喧囂情感的場所。只有不理智和不現實的人才相信。
2、 給自己定目標，一年，兩年，五年，也許你出生不如別人好，通過努力，往往可以改變70%的命運。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。
3、 朋友請你吃飯，不要覺得理所當然，請禮尚往來，否則你的名聲會越來越差。
4、 好朋友裡面，一定要培養出一個知己，不要以為你有多麼八面玲瓏，到處是朋友，最後真心對你的，只有一個，相信我。
5、 不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命運掌握在自己手中。坐在家裡等什麼房子，車子，還不如睡一覺做個好夢。
6、 不喜歡的人少接觸，但別在背後說壞話，說是非之人，必定是是非之人，謹記，禍從口出。
7、 少玩遊戲，這不是韓國，你打不出房子車子還有資本。可以有愛好，但要把握尺度，少玩農場，牧場，鬥地主等一些高度吸引人思想的晉級遊戲，也許你的級別很高，但不代表你有多麼成功，反而會影響和佔據你成功的時間。
8、 是人都有惰性，這是與生俱來的，但是我們後天可以改變這種惰性，因為有很多人正在改變。對於某種事物或是生意，不要等別人做到了，我才想到。不要等別人已經賺到錢了，我才想去做。沒有人相信的是市場和機遇，大家都相信的叫做膨脹。
9、 知道自己要幹什麼，夜深人靜，問問自己，將來的打算，並朝著那個方向去實現。而不是無所事事和做一些無謂的事。
10、 出路出路，走出去了，總是會有路的。困難苦難，困在家裡就是難。
11、 作為女人，不要以老賣老，認為事業跟自己沒關係，以為自己就是洗衣服，做飯，看孩子，那就是大錯特錯。
12、 做人，要做到；萬事孝為先，教童品之道，夫妻和諧美，幸福萬年長。但是這些不是拿來用嘴說說就能辦到的，民國初期年代要做到這些，需要付出很大的努力和辛苦，當今現實的社會需要你付出很大的金錢，聰明的人都知道這個道理。
13、 閒置時間不要經常上網做無聊的事和玩一些沒有意義的遊戲，讀點文學作品，學習一些經營流程，管理規範，國際時事，法律常識。這能保證你在任何聚會都有談資。
14、 寧可錯殺一千次來自各方面的資訊，也不放過任何一個有可能成功的機會。只有這樣你才不會去買後悔藥。
15、 要做一件事，成功之前，沒有必要告訴其他人。成功之後不用你說，其他人都會知道的。這就是資訊時代所帶來的效應。
16、 頭髮，指甲，鬍子，打理好。社會是個排斥性的接受體，這個星球所需要的藝術家極其有限，請不要冒這個險，就算你留長頭髮比較好看，也要儘量給人乾淨的感覺。
17、 不要以為你是個男人，就不需要保養。至少飲食方面不能太隨便，多吃蕃茄，海產品，韭菜，香蕉，都是對男性健康有益處的食物。你要是看不到價值，我可以告訴你。至少你能把看病節約下來的錢給你的女人多買幾個化妝品。
18、 力求上進的人，不要總想著靠誰誰，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。
19、 面對失敗，不要太計較，天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓起體膚.....；但要學會自責，找到原因，且改掉壞習慣。二十歲沒錢，那很正常；三十歲沒錢，可能是沒有好的家境，需要更大的努力；四十歲沒錢，只能自己找原因。窮人變成富人是可能的，而且很可能。窮人能窮一輩子，也是必然的，存在就是理由，只是有所選擇，
20、 每個人都有成功的機會，就看你給不給自己機會。
(鍾芷生提供)
富貴炒飯
以前曾有人說過，一句話說得不好，不如不要說。所以，關懷別人的話，不論說多少，只要場合對，都是很溫暖的。
餐桌上的燭光，好像幸福的光輝，沐浴著小鄭和他結褵十年的妻子小珍。十年了，他們總是從這個餐館門口過，看賓士轎車裡走下的紳士和貴婦，昂首闊步地進入餐館。
『進去吃一頓？』他 們想都不敢想。倒是經濟最緊的時候，小珍曾經想去？只是再想想，那裡面的女侍有多年輕、漂亮，就沒勇氣了。而今天，漂亮的女侍，居然為他們又拉椅子，又鋪餐巾。另一位男士則遞上酒單和菜單。
『我們不喝酒！』小鄭像觸電似地把酒單擋了回去：『只吃個套餐就成了！』儘管只是個簡單的套餐，兩個人也得花好幾千塊。向來愛說話的小珍，不斷叮囑自己：『要專心吃，把每一點滋味都吃出來。』魚翅湯果然美極了，接著的鮑魚更鮮。
『要是孩子能來，同這鮑魚湯拌飯，他一定會吃好大一碗！』小珍一面刮著碗底，一面感慨地說。『問題是，如果人家規定孩子也得點菜，怎麼辦？』何況，今天是我們結婚十周年紀念?『難得大手筆，就兩個人來點情調吧！』
最後上來的一道，是『富貴炒飯』，原以為沒什麼特別，吃到嘴裡才發覺滋味不凡，尤其是那鹹魚肉丁，每咬一口，都有說不出地妙。
『糟了！』吃到一半，小珍突然觸電似地：『我們不該吃，可以把飯包回去啊！』可是已經吃了，只剩下那麼一點點，如果再叫人包起來，必定會惹人笑話。兩個人的筷子都停了，我看看你，你看看我。只怪自己太貪吃，居然沒想到家裡的老小。
『不要想了！把盤裡的也吃完！』小鄭說：『十年才一次嘛！』『不！我要帶回 去！』『我不好意思說，妳說！』
女侍來收盤子了，一把端起所剩無幾的炒飯，小珍突然揮手去攔：『等等！』囁囁嚅嚅地：『對不起！能不能為我們打包帶走？我……我……想家裡的孩子會愛吃。』說著，從臉紅到了耳根。『當然！』
『恐怕整個餐館都在笑我們了！』小鄭說。『管他的！我只想到孩子跟媽。』小珍低著頭：『我覺 得我們好自私，自己出來吃這麼貴的東西。』『不要提了！』小鄭有點不高興：『我說過了，十年才這麼一次。』付完帳，沒見打包的東西送來。
『正在打包，請二位稍候！』櫃抬小姐說。才說完，就見經理親自提來一個大紙袋。『對不起！讓二位久等了！因為再去炒了一盤，送給你們帶回去！』經理笑著送二人出門：『家裡有小孩，真好！我的孩子都出國了，他們小時候也最愛吃這種炒飯。』
看完這篇文章之後， 深深覺得餐廳的經理實在會做生意。從這一對夫妻用餐的神情及舉止，不難看出他們的身份跟地位，何況是身為經理的人。如果你是那位經理，你大可依言將那一小撮的炒飯打包；或者再炒一盤送給這二位夫婦！結果呢……？
我想關鍵出在最後那句話 "經理送二人出門：『家裡有小孩，真好！我的孩子都出國了，他們小時候也最愛吃這種炒飯。』他可以老實的打包，也可以不說這句話，但所得的結果是截然不同。一個是你的所有作為變成在 "突顯他人的卑微"，另外一個充滿了愛及關懷，以及保留了尊嚴。他不但提供美味給人家，同時也照顧到人們內心的深處。日後，這對夫妻經濟改善了，這家餐廳一定是回味往日時光的地方；也或許他們會將經理這種如『菩薩般柔軟言』給傳播下去。我想語言是一種力量，可以扶起一個人，也可以推落一個人。不要忽視個人的力量，一句簡單話就可以給人一份信心。
(盧勉之提供)
一段被遺忘的往事
一九八七年十一月十九日，解放軍空軍第四十九師中隊長劉志遠駕駛殲六戰機（機號40208），從福建龍溪起飛，於訓練空域藉機脫離管制後降落台中清泉崗基地。由於劉志遠的殲六機一路由大陸狂奔到清泉崗時，速度極快，台灣的防空雷達在發現後雖然也曾緊急起飛攔截，但由於角度不理想，再加上戰管再截獲大陸已有多架戰機高速出海，研判這架單機是為投誠而來，緊急起飛的戰機便調派至澎湖以西高空執行掩護。另調動由訓練任務轉換而來的兩架嘉義基地的F-5E戰機，前往攔截劉志遠這架單機。兩架臨時執行任務轉換的F-5E，長機是詹博文中校。他在接到戰管通知時，劉志遠已經幾乎就在他的雷射死角邊緣，但機敏的詹博文立即依經驗，帶著僚機以最大速度改變航線，取一個前置量進行攔截。在極為不明而混亂的戰管廣播與雷達參數中，詹博文順利完成佔位，緊緊釘在劉志遠的飛機後方約三浬的位置。其實，當劉志遠在清泉崗落地後，因為一路上都沒看到前來「迎接」的台灣軍機，曾說了一句：「說我們不行，沒想到你們也不怎麼樣嘛！」不料這句話傳到某位四十六隊的飛行員耳裡，這位飛行員還真找了個機會當面告訴劉志遠說：「你錯了！我們兩架戰機就在你屁股後面隨時幹掉你！」只是再把話題回到這架投誠機該如何處理時，空軍本身反而相當頭大，若不是劉志遠自己說了：「這架飛機是很新的，樣子（指的是飛機狀況）沒問題，還可以再飛一陣…..」這才讓空軍高層決定在安全狀況下飛幾個架次，並且由當時的總部參謀長林文禮中將負責督導，作戰署長范里少將負責總協調，而台中第四二七聯隊長孫國安少將，則因殲六是降落在台中基地，順理成章成了協調後勤支援的最佳人選。最後，在國防部的核可下，執行殲六機測試飛行的計畫，定名為「正義演習」。而空軍總部也同時指派第四十六隊，也就是空軍位於台東志航基地的假想敵部隊，第四十六隊是由代理隊長蔡耀明中校(空官55期Paul同班同學是虔誠基督徒！退役後擔任牧師宣教。)領軍，由他自己親自上場試飛殲六機。另兩位飛行員分別為莊中毅(59)少校及黃青洪(60)少校，均為一時之選，都是屬於戰將級人物。
而劉志遠也同時參與，並由沈姓少校以F-5F雙座戰機帶飛，隨時以在空機的身份參與伴飛，並隨時給予蔡耀明必要的技術指導與操作建議。
當劉志遠和參與飛行測試的幾位飛行員共同參與研討時，發現台灣飛行員的任務準備極為紮實，基本功非常好，飛行資質相當整齊，從此劉志遠才收起有點不屑一顧的態度，一板一眼的跟著配合。
演習全程均是以飛行測試為主，可是為了要好好的將任務完成，空軍後勤單位發揮了強大的技術能力，幾個老士官長在極短的時間內，克服電壓、電量及靜電干擾，硬是將這架「匪製」殲六機的通訊系統給改了，好讓空中測試的程序能依計畫進行。同時，機務人員還在儀表板上用繁體字註明，幾個較重要的儀表還同時在外圈畫上英制的數據，避免飛行員判斷錯誤。除了通訊系統之外，我方地勤人員還發現，殲六戰機的煞車系統是用氣囊式作動，這種設計相當「脆弱」。在試車時竟然就當場掛點！在劉志遠說清楚之後，地勤人員再次發揮巧思，竟然在短短數日，就將這套系統給改良成更具煞車效率的液壓作動系統。劉志遠對我方地勤人員這種功力，還真是佩服的心服口！
(王映華提供)
人生不能重來
北極熊的故事：人生不能重來~
「你聽過北極熊的故事嗎？在北極圈裡，牠可是沒有什麼天敵的，但是聰明的愛斯基摩人，卻可不費吹灰之力就能逮捕牠! 愛斯基摩人是怎麼辦到的？這就是上帝給人的智慧吧！」
他們殺一隻海豹，把牠的血倒進一個水桶裡，用一把兩刃的匕首插在血液中央，因為氣溫太低，海豹血立即凝固， 匕首就結在血中間，像一個超大型的冰棒，之後把冰棒倒出來，丟在雪原上就可以了。
北極熊有一個特性：嗜血如命，這就足以害死牠了。牠的鼻子特靈，可以在好幾公里之外就嗅到血腥味，此時牠一定聞到愛斯基摩人丟在雪地上的冰棒，於是迅速趕來覓食，開始舔起血冰棒，舔著舔著，舌頭漸漸麻痺，但是還是不願意放棄這樣的美食，忽然血的味道變好了──那是更新鮮的血，溫熱的血，於是牠越舔越起勁──原來那是牠自己的血──
事實是：牠舔到一個程度，已經舔到冰棒的中央部分，匕首畫破了牠的舌頭，血冒出來，但是牠的舌頭早已麻木，所以沒有感覺，但是牠的鼻子還很敏感，知道新鮮的血來了，加緊舔食的結果就是，舌頭傷的更深，血更多流失，通通吞下去自己的喉嚨裡。最後是北極熊失血過多，休克暈厥過去，愛斯基摩人就走過去，幾乎不必花力氣，就可以輕鬆捕獲牠。
在我們的生命中，追求幸福的過程裡，我們也很可能是一隻北極熊，如果你所抱持的是錯誤的觀念和看法的話。很多人，他們工作時間超長，因為他們認為事業上的成就，對他們的人生而言，是最重要的，他們賺了很多錢，真的很多，可是沒有時間去花，說實在的：即使他們有了時間，他們很有可能也不知道如何花這些錢。他們雖然賺到了錢，卻失去很多東西，可能是人生更重要的東西，他們的家人和他們極 少互動，他們的兒女不認識他們（我的意思是他陪著孩子長大，花時間與孩子相處）他們沒玩過，沒休閒生活，也不曾幫助任何一個人。有人在他們的事業高峰時，忽然心肌梗塞，失去生命，有人忽然中風，失去行動能力健康，有人有一天忽然發現家人全都離他而去......
美國一個週刊 TIME : 做過一個調查，針對世界百大企業的退休CEO，請他們填一份問卷，其中前十大企業的老闆，對其中一個問題都有相同的答覆，這個問題是：如果人生可以重新來過，你會希望什麼是你絕對不能錯過的？這十個大老闆都說了同一件事，即人生可以重來，他們一定不放過陪伴孩子一起成長。很多人說他們一旦做決定就不會後悔，問題是他們做決定之前，沒想清楚，到最後還是後悔！
讓我們現在就想清楚：你是那隻大北極熊嗎？你正在吸自己的血，享受幸福的感覺嗎？人生只有一次，過去了就不再回來，請不要當大北極熊，以生命為代價的事業，很可能最後是賺得全世界，卻失去了你最寶貴的生命。」
(陳萬軍提供)
「你聽過北極熊的故事嗎？在北極圈裡，牠可是沒有什麼天敵的，但是聰明的愛斯基摩人，卻可不費吹灰之力就能逮捕牠! 愛斯基摩人是怎麼辦到的？這就是上帝給人的智慧吧！」
他們殺一隻海豹，把牠的血倒進一個水桶裡，用一把兩刃的匕首插在血液中央，因為氣溫太低，海豹血立即凝固， 匕首就結在血中間，像一個超大型的冰棒，之後把冰棒倒出來，丟在雪原上就可以了。
北極熊有一個特性：嗜血如命，這就足以害死牠了。牠的鼻子特靈，可以在好幾公里之外就嗅到血腥味，此時牠一定聞到愛斯基摩人丟在雪地上的冰棒，於是迅速趕來覓食，開始舔起血冰棒，舔著舔著，舌頭漸漸麻痺，但是還是不願意放棄這樣的美食，忽然血的味道變好了──那是更新鮮的血，溫熱的血，於是牠越舔越起勁──原來那是牠自己的血──
事實是：牠舔到一個程度，已經舔到冰棒的中央部分，匕首畫破了牠的舌頭，血冒出來，但是牠的舌頭早已麻木，所以沒有感覺，但是牠的鼻子還很敏感，知道新鮮的血來了，加緊舔食的結果就是，舌頭傷的更深，血更多流失，通通吞下去自己的喉嚨裡。最後是北極熊失血過多，休克暈厥過去，愛斯基摩人就走過去，幾乎不必花力氣，就可以輕鬆捕獲牠。
在我們的生命中，追求幸福的過程裡，我們也很可能是一隻北極熊，如果你所抱持的是錯誤的觀念和看法的話。很多人，他們工作時間超長，因為他們認為事業上的成就，對他們的人生而言，是最重要的，他們賺了很多錢，真的很多，可是沒有時間去花，說實在的：即使他們有了時間，他們很有可能也不知道如何花這些錢。他們雖然賺到了錢，卻失去很多東西，可能是人生更重要的東西，他們的家人和他們極 少互動，他們的兒女不認識他們（我的意思是他陪著孩子長大，花時間與孩子相處）他們沒玩過，沒休閒生活，也不曾幫助任何一個人。有人在他們的事業高峰時，忽然心肌梗塞，失去生命，有人忽然中風，失去行動能力健康，有人有一天忽然發現家人全都離他而去......
美國一個週刊 TIME : 做過一個調查，針對世界百大企業的退休CEO，請他們填一份問卷，其中前十大企業的老闆，對其中一個問題都有相同的答覆，這個問題是：如果人生可以重新來過，你會希望什麼是你絕對不能錯過的？這十個大老闆都說了同一件事，即人生可以重來，他們一定不放過陪伴孩子一起成長。很多人說他們一旦做決定就不會後悔，問題是他們做決定之前，沒想清楚，到最後還是後悔！
讓我們現在就想清楚：你是那隻大北極熊嗎？你正在吸自己的血，享受幸福的感覺嗎？人生只有一次，過去了就不再回來，請不要當大北極熊，以生命為代價的事業，很可能最後是賺得全世界，卻失去了你最寶貴的生命。」
(陳萬軍提供)
從「打噴涕」到「癌症」的九 個發展步驟
各位朋友，看完本文，以後不要再隨便去打針吃藥了！下列過程都有身體的深層意義！
1， 打噴嚏：當病原菌、灰塵、花粉等進入鼻腔後，身體的防禦系統開始啟動，通過打噴嚏把它們打出來。
2， 咳嗽：如果病原菌沒有被打出去，就會進入上呼吸道與支氣管，於是身體啟動第二道防線「咳嗽」將病原菌咳出。但是大家們以為咳嗽是病，馬上吃止咳化痰的藥，將本來要排出體外的病原菌又壓回身體裡，於是身體的防禦系統進入了第三步。
3， 乏力沒有食慾：身體告訴我們要好好休息，以便集中體力對抗進入身體裡的病原菌，此時身體不想吃飯，就不要吃，立即去休息，並且增加喝水量，同時多喝蔬果汁。如果這一步沒做好，身體將進入第四步。
4， 發燒：這表示病原菌進入了血液系統，身體就啟動免疫力，表現為發燒，要將病原菌燒死，當溫度升高到38 .5度時，免疫力會增加一倍，溫度升到40度，大部份病毒將被燒死，此時只要喝足夠的水，人體永遠不會燒出問題。如果此時打退燒針吃退燒藥，卻反而幫了病毒的忙。於是身體進入第五個階段。
5， 過敏：防禦系統要將血液裡的毒素排出體外，因此皮膚會過敏，然而我們現在大多數人使用抗過敏藥、塗藥膏，將本來要通過皮膚排出來的毒素，再度壓進身體裡。
6， 發炎：身體為了保全大局，將血液中的病毒和細菌集中在一個地方，因此會出現紅腫熱痛的反應，於是我們為了消炎又吃大量的抗生素，又幫了病毒的忙。身體沒有辦法只好進入第七個階段。
7， 潰瘍：人體本身具備很高的智慧，為了保護身體，因此便讓發炎的地方爛掉，不會讓病原菌到處跑。如果這時營養不足的話，身體會將潰瘍部位纖維化，以便進入第八步。
8， 纖維化：身體為了保護自己，便將潰瘍處包裹起來，產生硬化疤痕，讓病原菌不能活動，功能也不好。然而人們為了舒服，又吃大量的抗生素，結果50%的死亡跟硬化有關，進入第九步。
9， 腫瘤化：細胞為了適應新的環境，只有突變，於是累積成腫瘤。腫瘤細胞是在嚴重缺水、缺氧、缺營養的情況下才會形成。從一個腫瘤細胞發展到綠豆大小需要10 -15年，而從綠豆大小發展成雞蛋大小只需要1年，因此癌症的潛伏期最少需要10-15年的時間。
瞭解了吧！從「打噴嚏」到「腫瘤化」的九步驟中，每一步過程，我們只要多喝水、多休息、給足細胞所需的營養，身體就會自己去修復。如果任何一個步驟吃藥，反而幫了病毒。
(李鐵英提供)
1， 打噴嚏：當病原菌、灰塵、花粉等進入鼻腔後，身體的防禦系統開始啟動，通過打噴嚏把它們打出來。
2， 咳嗽：如果病原菌沒有被打出去，就會進入上呼吸道與支氣管，於是身體啟動第二道防線「咳嗽」將病原菌咳出。但是大家們以為咳嗽是病，馬上吃止咳化痰的藥，將本來要排出體外的病原菌又壓回身體裡，於是身體的防禦系統進入了第三步。
3， 乏力沒有食慾：身體告訴我們要好好休息，以便集中體力對抗進入身體裡的病原菌，此時身體不想吃飯，就不要吃，立即去休息，並且增加喝水量，同時多喝蔬果汁。如果這一步沒做好，身體將進入第四步。
4， 發燒：這表示病原菌進入了血液系統，身體就啟動免疫力，表現為發燒，要將病原菌燒死，當溫度升高到38 .5度時，免疫力會增加一倍，溫度升到40度，大部份病毒將被燒死，此時只要喝足夠的水，人體永遠不會燒出問題。如果此時打退燒針吃退燒藥，卻反而幫了病毒的忙。於是身體進入第五個階段。
5， 過敏：防禦系統要將血液裡的毒素排出體外，因此皮膚會過敏，然而我們現在大多數人使用抗過敏藥、塗藥膏，將本來要通過皮膚排出來的毒素，再度壓進身體裡。
6， 發炎：身體為了保全大局，將血液中的病毒和細菌集中在一個地方，因此會出現紅腫熱痛的反應，於是我們為了消炎又吃大量的抗生素，又幫了病毒的忙。身體沒有辦法只好進入第七個階段。
7， 潰瘍：人體本身具備很高的智慧，為了保護身體，因此便讓發炎的地方爛掉，不會讓病原菌到處跑。如果這時營養不足的話，身體會將潰瘍部位纖維化，以便進入第八步。
8， 纖維化：身體為了保護自己，便將潰瘍處包裹起來，產生硬化疤痕，讓病原菌不能活動，功能也不好。然而人們為了舒服，又吃大量的抗生素，結果50%的死亡跟硬化有關，進入第九步。
9， 腫瘤化：細胞為了適應新的環境，只有突變，於是累積成腫瘤。腫瘤細胞是在嚴重缺水、缺氧、缺營養的情況下才會形成。從一個腫瘤細胞發展到綠豆大小需要10 -15年，而從綠豆大小發展成雞蛋大小只需要1年，因此癌症的潛伏期最少需要10-15年的時間。
瞭解了吧！從「打噴嚏」到「腫瘤化」的九步驟中，每一步過程，我們只要多喝水、多休息、給足細胞所需的營養，身體就會自己去修復。如果任何一個步驟吃藥，反而幫了病毒。
(李鐵英提供)
2013年11月7日 星期四
2013年11月5日 星期二
12/7 1554高爾夫球隊活動第二次公告
各位同學及夫人：
您有多久沒有出來活動活動筋骨了？趁著秋高氣爽，不論會不會打或喜不喜歡打小白球，都希望同學及夫人能出來走走運動運動。敬邀所有同學及夫人們攜手參加，
球敘資訊如下：
時間：102年12月7日(週六)
地點：台中清泉崗球場
開球時間：當日上午十時整
報名時間：即日即時起至102年11月20號24：00截止
報名方式：
中區會長鍾芷生
Email：samuel.jong@msa.hinet.net
Tel：0932-561-203
傅宗賢同學
Email：hsienfu@hotmail.com
TEL：0953663379
1.另為歡迎來各地同學來台中，12/7日晚間18:00於金川川菜餐廳會餐(台中市松竹路三段5號/04-22464388)。
2.外地同學報名時請告知參加項目(打球、會餐、住宿)與人數以便中區同學辦理。
3.12/8(週日)中午為臧志梅紅陳茂林)女兒出閣喜宴，所以有免費專車回台北與屏東喔!(專車資訊另案公告)
1554同學會 總會長 王明義敬邀
您有多久沒有出來活動活動筋骨了？趁著秋高氣爽，不論會不會打或喜不喜歡打小白球，都希望同學及夫人能出來走走運動運動。敬邀所有同學及夫人們攜手參加，
時間：102年12月7日(週六)
地點：台中清泉崗球場
開球時間：當日上午十時整
報名時間：即日即時起至102年11月20號24：00截止
報名方式：
中區會長鍾芷生
Email：samuel.jong@msa.hinet.net
Tel：0932-561-203
傅宗賢同學
Email：hsienfu@hotmail.com
TEL：0953663379
1.另為歡迎來各地同學來台中，12/7日晚間18:00於金川川菜餐廳會餐(台中市松竹路三段5號/04-22464388)。
2.外地同學報名時請告知參加項目(打球、會餐、住宿)與人數以便中區同學辦理。
3.12/8(週日)中午為臧志梅紅陳茂林)女兒出閣喜宴，所以有免費專車回台北與屏東喔!(專車資訊另案公告)
1554同學會 總會長 王明義敬邀
笑話三則
甄嬛效應
日前網友爆內地某家電視台密集重播《甄嬛傳》近半年，據統計7月至今該台已重播不下10遍，迷倒一片“主婦”觀眾。
網友說“求電視台你放過我媽，我家一禮拜沒換台了！
網友說“現在叫醒我的不是鬧鐘，是皇上！”
(韓煥堅提供)
洗手間
男人在高速公路休息站停車上洗手間。
第一間有人，於是他進了第二間。
一坐上馬桶，就聽到隔壁的人說：「嗨，怎樣，一切還好吧？」
男人覺得上廁所時和人攀談怪怪的，不過為了不失禮，還是回答了：「還過得去啦！」
然後隔壁的人又說：「你在忙什麼？」
男人覺得有點奇怪，不過還是答道：「我要去台中出差。」
這時聽到隔壁的人說：「我等一下再打電話給你，我旁邊有個神經病，每次我跟你說話，他都搶著回答。」
【真要救命】
有一天警局接到一通電話，對方的聲音非常的緊急。
「先生！救命！快點救命！」
「小姐！你慢慢說…到底什麼事情！」
「有一隻貓爬進來我們家！」
「小姐！有一隻貓爬進來，應該不會有很大的問題！」
「不行！不行！我怕貓貓很危險！貓很危險！」
「小姐！貓真的不危險…」
「先生！妳們這邊到底是不是110警察局，是警察局的話，我打電話叫你，你就要來救我..快點...貓進來了...很危險！」
「小姐！妳到底是誰？」
「我是鸚鵡！我是鸚鵡！」
(鍾芷生提供)
日前網友爆內地某家電視台密集重播《甄嬛傳》近半年，據統計7月至今該台已重播不下10遍，迷倒一片“主婦”觀眾。
網友說“求電視台你放過我媽，我家一禮拜沒換台了！
網友說“現在叫醒我的不是鬧鐘，是皇上！”
(韓煥堅提供)
男人在高速公路休息站停車上洗手間。
第一間有人，於是他進了第二間。
一坐上馬桶，就聽到隔壁的人說：「嗨，怎樣，一切還好吧？」
男人覺得上廁所時和人攀談怪怪的，不過為了不失禮，還是回答了：「還過得去啦！」
然後隔壁的人又說：「你在忙什麼？」
男人覺得有點奇怪，不過還是答道：「我要去台中出差。」
這時聽到隔壁的人說：「我等一下再打電話給你，我旁邊有個神經病，每次我跟你說話，他都搶著回答。」
【真要救命】
有一天警局接到一通電話，對方的聲音非常的緊急。
「先生！救命！快點救命！」
「小姐！你慢慢說…到底什麼事情！」
「有一隻貓爬進來我們家！」
「小姐！有一隻貓爬進來，應該不會有很大的問題！」
「不行！不行！我怕貓貓很危險！貓很危險！」
「小姐！貓真的不危險…」
「先生！妳們這邊到底是不是110警察局，是警察局的話，我打電話叫你，你就要來救我..快點...貓進來了...很危險！」
「小姐！妳到底是誰？」
「我是鸚鵡！我是鸚鵡！」
(鍾芷生提供)
吃芋頭相當於注射免疫球蛋白
吃芋頭相當於注射免疫球蛋白
▲1. 芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。
▲2. 其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其康復過程中，有輔助治療的作用。
▲3. 芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症。
▲4. 芋艿為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症。
▲5. 芋艿含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。
自己身上的風水
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| 陳靜安提供 |
想人不好，抱怨人，嫉妒人，憎恨人，這叫聚陰。氣陰則下沉，表現在臉上，就是苦瓜臉、苦瓜相，肯定倒楣。
風水源頭，在於孝親祭祖，根深蒂固，枝葉自然茂盛。事業興旺、家庭興旺、多遇貴人，在於夫妻和睦、陰陽平衡，萬事則興。貴人得進，小人遠離；夫妻和萬事興。小人得進；貴人遠離；夫妻不和萬事衰。夫妻是陰陽，陰陽太極八卦男女也。
你不改抵觸頂撞父母的惡習，就根本不可能改變命運。不孝順的人，很難為別人這想。好運就難以形成。一個人如果從小不曾頂撞父母師長，他日必定有大出息。因為從小孝順父母，每天積的是福德。一個人日常好頂撞父母，不懂克制情緒，與上司、同事和所有的人也相處不好，他的日常生活工作都不會順利，一生挫折連連，在重要時刻無不敗北。
好風水是自己修來的。懂得嚴格要求自己，為他人造福。成為別人的福星。自己的福德已經很厚了。風水自然就好。風水是福人居福地，你要是個福人，你住的地方就一定是福地。如果你住的地方不是福地，你也能住成福地。大家知道風水養人，卻不知人也要養風水。人一住進去，周身氣流就會逐漸充斥整個住地，把地養得福德兼備，就跟自己一模一樣。好風水是自己養成的。
2013年11月4日 星期一
102年12月7日(週六)同學會活動
各位同學及夫人：
您有多久沒有出來活動活動筋骨了？趁著秋高氣爽，不論會不會打或喜不喜歡打小白球，都希望同學及夫人能出來走走運動運動。敬邀所有同學及夫人們攜手參加，球敘資訊如下：
時間：102年12月7日(週六)
地點：台中清泉崗球場
開球時間：當日上午十時整
報名時間：即日即時起至102年11月20號24：00截止
報名方式：
中區會長鍾芷生
Email：samuel.jong@msa.hinet.net
Tel：0932561203
傅宗賢同學
Email：hsienfu@hotmail.com
TEL：0953663379
1.另為歡迎來各地同學來台中，晚間將舉辦餐會，餐會部份正籌劃中，時間地點另行公告。
2.外地同學報名時請告知參加項目(打球、會餐、住宿)與人數之需求以便中區同學辦理。
3.12/8(週日)中午為臧志梅紅陳茂林)女兒出閣喜宴，所以有免費專車回台北與屏東喔!(專車資訊另案公告)
1554同學會 總會長
王明義敬邀
您有多久沒有出來活動活動筋骨了？趁著秋高氣爽，不論會不會打或喜不喜歡打小白球，都希望同學及夫人能出來走走運動運動。敬邀所有同學及夫人們攜手參加，球敘資訊如下：
時間：102年12月7日(週六)
地點：台中清泉崗球場
開球時間：當日上午十時整
報名時間：即日即時起至102年11月20號24：00截止
報名方式：
中區會長鍾芷生
Email：samuel.jong@msa.hinet.net
Tel：0932561203
傅宗賢同學
Email：hsienfu@hotmail.com
TEL：0953663379
1.另為歡迎來各地同學來台中，晚間將舉辦餐會，餐會部份正籌劃中，時間地點另行公告。
2.外地同學報名時請告知參加項目(打球、會餐、住宿)與人數之需求以便中區同學辦理。
3.12/8(週日)中午為臧志梅紅陳茂林)女兒出閣喜宴，所以有免費專車回台北與屏東喔!(專車資訊另案公告)
1554同學會 總會長
王明義敬邀
2013年11月3日 星期日
感恩帶來富裕的人生
感恩帶來富裕的人生
美國某城市有一位史蒂文斯先生，有一天突然失業了。他是一個程式員，在軟體公司做了 8 年，他一直以為將在這裡做到退休，然後拿著優厚的退休金頤養天年。
然而，公司卻突然倒閉了。史蒂文斯的第三個兒子剛剛出生，重新工作迫在眉睫。然而一個月過去了，他沒找到工作。除了寫程式，他一無所長。終於，他在報上看到一家軟體公司要招聘程式員，待遇不錯。他拿著履歷，滿懷希望地趕到公司。應聘的人數超乎想像，很明顯，競爭將會異常激烈。經過簡單交談，公司通知他一個星期後參加筆試。憑著堅實的專業知識，筆試中，他輕鬆過關，兩天後面試。他對自己 8 年的工作經驗無比自信，堅信面試不會有太大的問題。然而，考官的問題是關於軟體業未來的發展方向。這些問題他竟從未認真思考過；因此，他被告知應聘失敗了。
史蒂文斯覺得該公司對軟體業的理解，令他耳目一新。雖然應聘失敗，可他感覺收穫不小，有必要給公司寫封信，以表感謝之情。於是立即提筆寫道：「貴公司花費人力、物力，為我提供了筆試、面試的機會。雖然落聘，但經過應聘過程使我大長見識，獲益匪淺。感謝你們為之付出的勞動，謝謝！」
這是一封與眾不同的信，落聘者沒有不滿，毫無怨言，還給公司寫來感謝信，真是前所未聞。這封信被層層上遞，最後被送到總裁的辦公室。總裁看了信後，一言不發，把它鎖進抽屜。
三個月後，新年來臨，史蒂文斯先生收到一張精美的新年賀卡。上面寫著：「尊敬的史蒂文斯先生，如您願意，請和我們共度新年。」賀卡是他上次應聘的公司寄來的。原來，公司出現空缺，他們想到了品德高尚的史蒂文斯。十幾年後，史蒂文斯先生憑著出色的業績一直做到了副總裁。這家公司就是美國微軟公司。
雖然人人都知道感恩是一種美德，然而在一個日益商品化和市場化的社會中，在一個金錢變得日益無所不能的環境內，我們似乎正在忘記感恩。如果以感恩的心態面對一切，即使遭遇失敗，人生也會變得異常精采。感恩是一種深刻的感受，能夠增強個人的魅力，開啟神奇的力量之門，發掘出無窮的智能。
(盧勉之提供)
然而，公司卻突然倒閉了。史蒂文斯的第三個兒子剛剛出生，重新工作迫在眉睫。然而一個月過去了，他沒找到工作。除了寫程式，他一無所長。終於，他在報上看到一家軟體公司要招聘程式員，待遇不錯。他拿著履歷，滿懷希望地趕到公司。應聘的人數超乎想像，很明顯，競爭將會異常激烈。經過簡單交談，公司通知他一個星期後參加筆試。憑著堅實的專業知識，筆試中，他輕鬆過關，兩天後面試。他對自己 8 年的工作經驗無比自信，堅信面試不會有太大的問題。然而，考官的問題是關於軟體業未來的發展方向。這些問題他竟從未認真思考過；因此，他被告知應聘失敗了。
史蒂文斯覺得該公司對軟體業的理解，令他耳目一新。雖然應聘失敗，可他感覺收穫不小，有必要給公司寫封信，以表感謝之情。於是立即提筆寫道：「貴公司花費人力、物力，為我提供了筆試、面試的機會。雖然落聘，但經過應聘過程使我大長見識，獲益匪淺。感謝你們為之付出的勞動，謝謝！」
這是一封與眾不同的信，落聘者沒有不滿，毫無怨言，還給公司寫來感謝信，真是前所未聞。這封信被層層上遞，最後被送到總裁的辦公室。總裁看了信後，一言不發，把它鎖進抽屜。
三個月後，新年來臨，史蒂文斯先生收到一張精美的新年賀卡。上面寫著：「尊敬的史蒂文斯先生，如您願意，請和我們共度新年。」賀卡是他上次應聘的公司寄來的。原來，公司出現空缺，他們想到了品德高尚的史蒂文斯。十幾年後，史蒂文斯先生憑著出色的業績一直做到了副總裁。這家公司就是美國微軟公司。
雖然人人都知道感恩是一種美德，然而在一個日益商品化和市場化的社會中，在一個金錢變得日益無所不能的環境內，我們似乎正在忘記感恩。如果以感恩的心態面對一切，即使遭遇失敗，人生也會變得異常精采。感恩是一種深刻的感受，能夠增強個人的魅力，開啟神奇的力量之門，發掘出無窮的智能。
(盧勉之提供)
功德箱裡的錢
功德箱裡的錢
黃昏，寺廟裡靜悄悄的，香爐裡煙霧彌漫，僧人們正在吃晚飯。一個男人悄悄地溜進寺廟，來到功德箱前面。白天，男人曾來過一次，他看到很多人往功德箱裡放錢。看看四周沒有人，男人便將功德箱放下，從裡面往外倒錢。在一邊兒，小沙彌和師父看了個一清二楚。
小沙彌說：“師父，有人偷錢！”
師父說：“我知道。”
小沙彌說：“我們去把他抓住……”
師父說：“不用。”
小沙彌急了：“師父，為什麼啊？他偷了我們的錢，他是小偷！”
師父說：“他不是小偷，那不是我們的錢……”
“那怎麼不是我們的錢呢？⋯⋯” 小沙彌盯著師父。
師父說：“那是人們放進去的錢，現在有人需要它，取出來，怎麼算是偷呢？”
小和尚聽了默默無語，他眼睜睜地看著男人將功德箱裡的錢取走。
等男人一走，小沙彌就跑到功德箱前面，他往裡面看了看，說：“師父，裡面還有錢！”
師父點點頭，說：“他只是拿走了他需要的那一部分。如果他是小偷，還會留錢在裡面嗎？” 小沙彌點了點頭。
沒想到的是第二天黃昏，那個男人又趁著大家吃晚飯的時候溜進了寺廟，他來到功德箱前面，看看四周沒有人，又將功德箱放下取錢。這一次，小沙彌和師父依然看了個一清二楚。
小沙彌見了，說：“師父，他是小偷，他又偷我們的錢了！”
師父說：“人放錢，人取錢，人的錢人花，何為偷啊？昨天他取走一部分，因為不夠，再取走一部分，有何不可？”
小沙彌非常生氣，可不敢發作，只好眼睜睜看著男人取走功德箱裡的錢。等男人一走，小沙彌就跑到功德箱前面，他往裡面看了看，發現裡面還有錢，心想男人總算不太壞，便作罷。此後，男人再也沒有來寺廟。
一年之後，男人再次踏進寺廟。男人來的時候不是黃昏，而是上午。男人進了大殿，拜了佛，來到功德箱前面，他打開皮包，掏出厚厚一沓錢塞進了功德箱。旁邊的人都張大了嘴巴－－這男人也太慷慨了。
小沙彌看到這一幕，忍不住走上前去，問男人為何這麼大方。男人提到了一年前的事，他說自己那時候走投無路，非常需要錢，看到功德箱裡的錢，就打起了歪主意，功德箱裡的錢讓他絕處逢生，現在他的日子好了，他就來加倍奉還。
小沙彌把這事告訴了師父，師父說：“每個人都有困難的時候，只要我們給別人一條出路，別人就能走出困境，最終，我們也能得到加倍的回報。功德箱，那是人們的功德箱，也是我們的功德箱啊！”
後來，這事傳開了，寺廟的住持便特地放了一個功德箱在寺廟門口，小沙彌專門負責管理這個功德箱。每天，小沙彌都會往功德箱裡裝錢，讓那些需要幫助的人去取錢。開始的時候，白天裝滿錢的功德箱，第二天一早就變少了，可是幾個月後，再也不用小和尚往功德箱裡裝錢了，每天早上，功德箱裡都是滿滿的一箱錢，小和尚不得不取出很多錢，否則，裡面就裝不下了。那裡面的錢，有人加倍奉還的，也有人捐獻的。加倍奉還的人想感恩，捐獻的人想行善幫助他人。
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| 陳靜安提供 |
小沙彌說：“師父，有人偷錢！”
師父說：“我知道。”
小沙彌說：“我們去把他抓住……”
師父說：“不用。”
小沙彌急了：“師父，為什麼啊？他偷了我們的錢，他是小偷！”
師父說：“他不是小偷，那不是我們的錢……”
“那怎麼不是我們的錢呢？⋯⋯” 小沙彌盯著師父。
師父說：“那是人們放進去的錢，現在有人需要它，取出來，怎麼算是偷呢？”
小和尚聽了默默無語，他眼睜睜地看著男人將功德箱裡的錢取走。
等男人一走，小沙彌就跑到功德箱前面，他往裡面看了看，說：“師父，裡面還有錢！”
師父點點頭，說：“他只是拿走了他需要的那一部分。如果他是小偷，還會留錢在裡面嗎？” 小沙彌點了點頭。
沒想到的是第二天黃昏，那個男人又趁著大家吃晚飯的時候溜進了寺廟，他來到功德箱前面，看看四周沒有人，又將功德箱放下取錢。這一次，小沙彌和師父依然看了個一清二楚。
小沙彌見了，說：“師父，他是小偷，他又偷我們的錢了！”
師父說：“人放錢，人取錢，人的錢人花，何為偷啊？昨天他取走一部分，因為不夠，再取走一部分，有何不可？”
小沙彌非常生氣，可不敢發作，只好眼睜睜看著男人取走功德箱裡的錢。等男人一走，小沙彌就跑到功德箱前面，他往裡面看了看，發現裡面還有錢，心想男人總算不太壞，便作罷。此後，男人再也沒有來寺廟。
一年之後，男人再次踏進寺廟。男人來的時候不是黃昏，而是上午。男人進了大殿，拜了佛，來到功德箱前面，他打開皮包，掏出厚厚一沓錢塞進了功德箱。旁邊的人都張大了嘴巴－－這男人也太慷慨了。
小沙彌看到這一幕，忍不住走上前去，問男人為何這麼大方。男人提到了一年前的事，他說自己那時候走投無路，非常需要錢，看到功德箱裡的錢，就打起了歪主意，功德箱裡的錢讓他絕處逢生，現在他的日子好了，他就來加倍奉還。
小沙彌把這事告訴了師父，師父說：“每個人都有困難的時候，只要我們給別人一條出路，別人就能走出困境，最終，我們也能得到加倍的回報。功德箱，那是人們的功德箱，也是我們的功德箱啊！”
後來，這事傳開了，寺廟的住持便特地放了一個功德箱在寺廟門口，小沙彌專門負責管理這個功德箱。每天，小沙彌都會往功德箱裡裝錢，讓那些需要幫助的人去取錢。開始的時候，白天裝滿錢的功德箱，第二天一早就變少了，可是幾個月後，再也不用小和尚往功德箱裡裝錢了，每天早上，功德箱裡都是滿滿的一箱錢，小和尚不得不取出很多錢，否則，裡面就裝不下了。那裡面的錢，有人加倍奉還的，也有人捐獻的。加倍奉還的人想感恩，捐獻的人想行善幫助他人。
高麗參、人參、粉光參 藥性大不同
高麗參、人參、粉光參 藥性大不同
【台灣新生報╱記者李叔霖╱台北報導】
自古以來，民眾對人參有很高的評價，認為服用人參具有延年益壽的好處，有些民眾還會自己購買人參來補養身體，然而，雖然高麗參、人參（吉林參）、粉光參都是「參」，但是藥性往往大不同，用途也都不一樣，民眾最好不要把這些參全都搞混在一起，甚至於隨便亂服用，否則恐怕會產生身體不適的情形。
專家看法
藥劑科藥師廖宜敬表示，不同的「參」具有不同的藥性，用途也都不一樣，有的參屬涼性、有的參屬溫性，在用途上，有的能夠滋補、有的能夠潤肺化痰，就以市面上常見的吉林參和粉光參為例，其實這兩種參不同種，雖然都是補氣藥，但吉林參味甘微苦、性溫，能大補元氣，而粉光參味甘微苦、性涼，能養陰生津。
藥師指出，「參」的種類相當多樣化，但不管是哪一種「參」都是中藥材，因此，只有在中醫辨證的基礎上才能夠依照病情使用適合的中藥方、中藥材，加上每個人的體質、症候皆有所不同，如果民眾要進補服「參」的話，建議還是要諮詢中醫師比較好，只有在中醫的指導下使用中藥材，才能真正地改善體質、調整身體的健康狀態。
常見三種參品
1.高麗參：高麗參產於韓國，所以稱為高麗參，具有大補元氣、滋補強壯等好處，能補充人體氣血陰陽之不足，進而增強體質、改善臟腑功能、提高抗病能力，主要用於改善脾氣虛弱與肺氣虛弱，適合用於久病的人、衰弱的老年人、身體抵抗力差的人身上。
2.吉林參：中國大陸人參以吉林等地的產量較大、品質較好，所以大陸人參常稱為吉林參，主要用於生津、寧神、益智，適合用於久病氣虛體弱、虛脫、心悸、血崩、健忘等病症。目前多半是由農民種植而成，但在人跡罕至的深山裡仍存在珍貴的野山參。
3.粉光參：粉光參盛產於美國、加拿大等地，與高麗參、吉林參是同科、同屬、不同種，主要用於改善肺陰不足、虛熱喘咳、熱病傷陰燥咳等病症。由於粉光參能益氣降火、提神健脾開胃，因此，適合用於壓力太大、工作忙碌、睡眠不足的人身上。
( 鍾芷生提供)
自古以來，民眾對人參有很高的評價，認為服用人參具有延年益壽的好處，有些民眾還會自己購買人參來補養身體，然而，雖然高麗參、人參（吉林參）、粉光參都是「參」，但是藥性往往大不同，用途也都不一樣，民眾最好不要把這些參全都搞混在一起，甚至於隨便亂服用，否則恐怕會產生身體不適的情形。
專家看法
藥劑科藥師廖宜敬表示，不同的「參」具有不同的藥性，用途也都不一樣，有的參屬涼性、有的參屬溫性，在用途上，有的能夠滋補、有的能夠潤肺化痰，就以市面上常見的吉林參和粉光參為例，其實這兩種參不同種，雖然都是補氣藥，但吉林參味甘微苦、性溫，能大補元氣，而粉光參味甘微苦、性涼，能養陰生津。
藥師指出，「參」的種類相當多樣化，但不管是哪一種「參」都是中藥材，因此，只有在中醫辨證的基礎上才能夠依照病情使用適合的中藥方、中藥材，加上每個人的體質、症候皆有所不同，如果民眾要進補服「參」的話，建議還是要諮詢中醫師比較好，只有在中醫的指導下使用中藥材，才能真正地改善體質、調整身體的健康狀態。
常見三種參品
1.高麗參：高麗參產於韓國，所以稱為高麗參，具有大補元氣、滋補強壯等好處，能補充人體氣血陰陽之不足，進而增強體質、改善臟腑功能、提高抗病能力，主要用於改善脾氣虛弱與肺氣虛弱，適合用於久病的人、衰弱的老年人、身體抵抗力差的人身上。
2.吉林參：中國大陸人參以吉林等地的產量較大、品質較好，所以大陸人參常稱為吉林參，主要用於生津、寧神、益智，適合用於久病氣虛體弱、虛脫、心悸、血崩、健忘等病症。目前多半是由農民種植而成，但在人跡罕至的深山裡仍存在珍貴的野山參。
3.粉光參：粉光參盛產於美國、加拿大等地，與高麗參、吉林參是同科、同屬、不同種，主要用於改善肺陰不足、虛熱喘咳、熱病傷陰燥咳等病症。由於粉光參能益氣降火、提神健脾開胃，因此，適合用於壓力太大、工作忙碌、睡眠不足的人身上。
( 鍾芷生提供)
多餘的最後一句话
他猶豫了半天，很不好意思地問售票員：「去頤和園應該在哪兒下車啊？」售票員是個短頭髮的小姑娘，正剔著指甲縫呢。她抬頭看了一眼外地小夥子說：「你坐錯方向了，應該到對面往回坐。」這些話也沒什麼錯了，大不了小夥子下一站下車到馬路對面坐回去吧。但是售票員可沒說完，她說了那多餘的最後一句話：「拿著地圖都看不明白，還看個什麼勁兒啊！」售票員姑娘眼皮都不抬。外地小夥兒可是個有涵養的人，他嘿嘿笑了一笑，把地圖收起來，準備下一站下車換車去。
旁邊有個大爺可聽不下去了，他對外地小夥子說：「你不用往回坐，再往前坐四站換904也能到。」
若是他說到這兒也就完了那還真不錯，既幫助了別人，也挽回北京人的形象。可大爺哪兒能就這麼打住呢，他一定要把那多餘的最後一句話說完：「現在的年輕人哪，沒一個有教養的！」我心想，大爺這話真是多餘，車上年輕人好多呢，打擊面太大了吧！站在大爺旁邊的一位小姐就忍不住了。
「大爺，不能說年輕人都沒教養吧，沒教養的畢竟是少數嘛，您這麼一說我們都成什麼了！」這位小姐穿得挺時髦，兩細帶子吊個小背心，臉上化著鮮豔的濃妝，頭髮染成火紅色。可您瞧人這話，不像沒教養的人吧，跟大爺還『您』啊『您』的。誰叫她也忍不住非要說那多餘的最後一句話呢！
「就像您這樣上了年紀看著挺慈祥的，一肚子壞水兒的可多了呢！」沒有人出來批評一下時髦的小姐是不正常的。
可不，一個中年的大姐說了：「你這個女孩子怎麼能這麼跟老人講話呢，要有點兒禮貌嘛，你對你父母也這麼說嗎？」您瞧大姐批評得多好！把女孩子爹媽一抬出來，女孩子立刻就不吭?要說這會兒就這麼結了也就算了，大家說到這兒也就完了，大家該幹嘛幹嘛去。可不要忘了，大姐的「多餘的最後一句話」還沒說呢。「瞧你那樣，估計你父母也管不了你。打扮得跟雞似的！」
後面的事大家就可想而知了，簡單地說，出人命的可能都有。這麼吵著鬧著，車可就到站了。車門一開，售票員小姑娘說：「都別吵了，該下的趕快下車吧，別把自己正事兒給耽誤了。」當然，她沒忘了把最後一句多餘的話給說出來：「要吵統統都給我下車吵去，不下去我車可不走了啊！煩不煩啊！」 煩不煩？煩！不僅她煩，所有乘客都煩了！
整個車廂這可叫炸了窩了，罵售票員的，罵外地小夥子的，罵時髦小姐的，罵中年大姐的，罵天氣的，罵自個兒孩子的，真是人聲鼎沸，甭提多熱鬧了！那個外地小夥子一直沒有說話，估計他受不了了，他大叫一聲：「大家都別吵了！都是我的錯，我自個兒沒看好地圖，讓大家跟著都生一肚子氣！大家就算給我面子，都別吵了行嗎？」
聽到他這麼說，當然車上的人都不好意思再吵，聲音很快平息下來，少數人輕聲嘀咕了兩句也就不說話了。但你們不要忘了，外地小夥子的『多餘的最後一句』還沒說呢。「早知道北京人都是這麼一群不講理的王八蛋，我還不如不來呢！」想知道事情最後的結果嗎？我那天的事情沒有辦成，大夥兒先被帶到公安局錄了口供，然後到醫院外科把頭上的傷給處理了一下，我頭上的傷是在混戰中被售票員小姑娘用票匣子給砸的。你們可別認為我參與了他們打架，我是去勸架來著。 我呼籲他們都冷靜一點兒，有話好好說，沒什大事兒，沒什麼必要非打個頭破血流。我多餘的最後一句話是這麼說的：「不就是售票員說話不得體嗎？你們就當她是個傻蛋，和她計較什麼！」最後建議諸位，下次到中國記得戴安全帽!
牙周病簡易預防法
牙周病簡易預防法 !!!!!
在活著的一生中，牙周病總是如影隨形跟著你，很難不罹；既然有此簡易牙周病的預防法，沒有不去力行的道理，由今天起就去做 !
在美國很多醫藥研究証明，微細菌從牙周病人的牙周開始進入血管，而再傳入心臟和其他器官。如果血管的內壁有發炎，血凝結塊可以長成而堵塞了血管，造成了心臟病。哥倫比亞大學的牙科醫藥學院與及Aetna保險公司聯合做了一個研究。在Aetna保險公司的醫藥保險之十四萬五 千人中曾有糖尿病，長期血管發炎和心臟病。
雖然他們有這些疾病，但是他們曾經看過牙醫，醫好了他們的牙周病，因此他們的醫藥費較其他沒有看過牙醫的病人為少。換句話來說，如果牙周病已經被控制好，糖尿病，血管炎和心臟病會減少。在2000年，美國政府公共衛生局前局長(Surgeon General) David Satcher說，“在老年人與小孩中，牙周病是一個無聲的流行病。”看了上面醫藥研究的發現和警告，他的提議是每天早晚用鹽水漱口二，三分鐘，然後再用清水洗去口內的鹽，每天早晚各一次。
這是一個簡單而且便宜的方法來預防一個複雜的疾病。何不一試呢.鹽水漱口確實對牙周病的治療及預防有特殊的功效。我在12年前去洗牙時，醫生說我有嚴重的牙周病，他寫一張轉疹單要我去治療，當時我想到以前我在報紙上看到報導--用鹽水漱口治療牙周病的方法：每天晚上洗牙後含一口鹽水漱口2分鐘，鹽水越濃越好。用一個小小的玻璃瓶，泡一瓶濃濃的鹽水，每天晚上含一口鹽水漱口，3個月後我回去看牙醫，醫生說牙周病完全好了。
在美國很多醫藥研究証明，微細菌從牙周病人的牙周開始進入血管，而再傳入心臟和其他器官。如果血管的內壁有發炎，血凝結塊可以長成而堵塞了血管，造成了心臟病。哥倫比亞大學的牙科醫藥學院與及Aetna保險公司聯合做了一個研究。在Aetna保險公司的醫藥保險之十四萬五 千人中曾有糖尿病，長期血管發炎和心臟病。
雖然他們有這些疾病，但是他們曾經看過牙醫，醫好了他們的牙周病，因此他們的醫藥費較其他沒有看過牙醫的病人為少。換句話來說，如果牙周病已經被控制好，糖尿病，血管炎和心臟病會減少。在2000年，美國政府公共衛生局前局長(Surgeon General) David Satcher說，“在老年人與小孩中，牙周病是一個無聲的流行病。”看了上面醫藥研究的發現和警告，他的提議是每天早晚用鹽水漱口二，三分鐘，然後再用清水洗去口內的鹽，每天早晚各一次。
這是一個簡單而且便宜的方法來預防一個複雜的疾病。何不一試呢.鹽水漱口確實對牙周病的治療及預防有特殊的功效。我在12年前去洗牙時，醫生說我有嚴重的牙周病，他寫一張轉疹單要我去治療，當時我想到以前我在報紙上看到報導--用鹽水漱口治療牙周病的方法：每天晚上洗牙後含一口鹽水漱口2分鐘，鹽水越濃越好。用一個小小的玻璃瓶，泡一瓶濃濃的鹽水，每天晚上含一口鹽水漱口，3個月後我回去看牙醫，醫生說牙周病完全好了。
大白菜不只是菜
慈禧晚年時，得了一場重病：高燒不退，且口乾舌燥、咳嗽痰多、心慌怕冷，以致呼吸困難、上氣不接下氣。而且不想吃飯，吃什麼吐什麼，大小便困難，四肢無力，身上瘡癤不斷，宮內御醫治療無效。其症狀與現代醫學的老年性支氣管肺炎、並發呼吸衰竭十分相似。
這時有一御醫從遠道而來的和尚那裡討了一偏方，偏方八個字「少吃肉魚，多吃白菜」，這時慈禧為了保命，在治療期間，不再吃那些大魚大肉了，改為吃大白菜為主的白菜宴，御廚把白菜做成各種式樣，味道鮮美，清爽可口，慈禧用後慢慢增進了食慾，身體也逐漸康復，她對此贊不絕口，稱大白菜為「天下第一菜」。
大白菜又稱菘菜、白菘、地菘，質嫩味鮮，營養豐富。每 100克白菜中含有維生素C37毫克、鈣140毫克、磷50毫克。這些維生素和礦物元素可滲入人體代謝，維持心臟、神經、消化系統的正常功能。
此外，白菜中所富含的大量纖維素，又能通導大便，使體內、特別是腸道的毒素隨糞便排出體外，有助退燒並改善高熱患者的全身狀態。大白菜也有「菜中之王」的美名，還有「冬日白菜美如筍」、「白菜不如大白菜」之說，以及「魚生火，肉生痰，白菜豆腐保平安」的諺語等等。
大白菜有哪些功效呢?
大白菜有很好的補鈣作用：大白菜中鈣的含量很高，一杯大白菜汁的鈣含量，相當於一杯牛奶的鈣含量，而它的鈣磷比例非常適合人體吸收。大白菜中含有的硒、鉻等微量元素，有殺菌消炎、潤膚養顏的功效，還有一定的抗癌作用。中醫學認為，大白菜味甘，性平，有養胃利水、解熱除煩之功效，可用於治療咳嗽多，咽喉腫痛等症。
大白菜有很多葯用功效： 大白菜跟加冰糖煎服，可治百日咳;白菜搗爛、絞汁，加溫內服，可治消化道潰瘍；新鮮白菜心切段，加醋、鹽、香油、大蒜等調料，攪勻生食，可解酒精中毒；大白菜煎濃湯，洗患處，可治凍瘡。
大白菜性味甘平，有化痰止咳、退燒解毒的功效。
大白菜有清熱解毒作用，能排毒養顏：臉上長痘痘的青年人可多吃大白菜。
大白菜還有防癌抗癌作用：大白菜中含有一種?一三一甲醛的化合物，它能促進人體產生一種重要的?，這種?能夠有效抑制癌細胞的生長和擴散。大白菜含有的微量元素的鉬，能阻斷亞硝胺等致癌物質在人體內的生成，達成預防癌症的目的。
大白菜含有豐富的維生素C，具有很強的抗氧化性，能夠阻止致癌物質的生成和抑制癌細胞的繁殖。
大白菜是在明朝時由中國傳到朝鮮王朝的，之後成了朝鮮泡菜的主要原料。20世紀初，日俄戰爭期間，有些日本士兵在中國東北嘗到這種菜覺得味道不錯，於是把它帶到了日本。
『白菜是個寶，賽過靈芝草』
大白菜又叫包心白菜（Chinese Heading Cabbage），其外型與品種也因產地而有所不同，分有結球白菜、大白菜、捲心白菜、黃芽白菜、山東大白菜、天津白菜、包心白菜、洋白菜等。中國、韓國、日本是當時食用大白菜量最大之國家，韓國更因此研發保存泡菜的冰箱。
台灣通常將白菜分為結球白菜與不結球白菜兩類，結球白菜為包心白菜、半結球白菜為山東白菜、不結球白菜為天津白菜；全年均產，11月至翌年5月為盛產期，冬季的產地在彰化、雲林、嘉義、台南等地，夏季產地則以高冷地區為主（如梨山、南山等）。
一般而言，大白菜既是配菜、也是主菜；其熱量低、可增加飽足感，具有解熱，潤喉，消食下氣，清腸胃，解毒，以及緩解口乾舌燥、喉嚨發炎、小便不順、腸熱便秘等功能。國畫家 齊白石認為白菜為菜中之王，故宮展示的『翠玉白菜』更是永留人心的藝術品。
大白菜的營養成分
大白菜為美國癌症醫學會推廣的30種抗癌蔬果之一，與花椰菜、甘藍、高麗菜等為姊妹菜，其所含的成分相近。而大白菜所含的植物性化學成分則有甘露糖、色氨酸、胡蘿蔔素、蘿蔔硫素（Salforaphane）、??（Indoles）、奎寧、黃體素、葉黃素、異硫氰酸鹽、葉酸等。
大白菜與癌症的關係
屬十字花科植物的大白菜，為綠色蔬菜，其白色部份並未行光合作用，含有葉黃素抗氧化物質，可降低癌症的發生；所含硫化合物中之異硫氰酸鹽及蘿蔔硫素，則可增加肝臟解毒酵素的能力，減少對DNA（去氧核醣核酸）的受損，亦可抑制早期癌細胞病變而使細胞正常分化，此即為抗氧化作用。另外，所含?（既靛基質與體內蛋白質的氨基酸作用之產物）則可抗氧化、使致癌物質無毒化，甚至抑制乳腺癌之形成。
而大白菜所含的礦物質鋅能抗老化、促進細胞活性，增強免疫力，而癌症患者在化療期間食用大白菜，更可增加其體抗力；而大白菜中的纖維、維他命C、胡蘿蔔素、微量元素鈷、鎳及維生素A、C，經人體消化吸收後，可增強防癌效果，但不可食用腐爛的大白菜，因其會將無毒的硝酸鹽還原成有毒的致癌物-亞硝酸鹽，還會造成中毒的現象。
因此，大白菜所含的營養成分是多樣性的，雖有些含量不高，可與豆腐、肉類等食物一起食用，不會搶味，反可增加營養價值，且纖維較高麗菜細，生吃不會太硬，也較好消化。
大白菜與疾病的關係
大白菜含維他命、胡蘿蔔素、維他命C等成分，可保護心臟、使動脈不易粥樣化，使膽固醇下降、減輕肝臟負擔，亦可幫助傷口癒合；所含礦物質鎂及稀有元素硒、銅、錳、鋅等具抗衰老、及穩定末稍神經和血管等作用；其含維他命B群、A、C和纖維素能使腸胃健康，排泄消化平順，增加膽固醇代謝，可減輕肥胖者之負擔，而對糖尿病患者而言，大白菜熱量低，多吃則可增加飽足感。此外，大白菜含有鈣、磷可使牙齒、骨骼、神經、肌肉及血液等維持正常活力；其中微量的奎寧可化解血液凝固之作用，對心血管功能有所助益。
新鮮的大白菜汁具有解熱、解渴、化痰、利尿、解毒等功能，但腹瀉者則需少吃大白菜；其含微量的碘與異硫氰酸鹽，可增加甲狀腺之功能，但甲狀腺功能過低者，需適量食用。老年人如有慢性支氣管問題、乾咳、胃腸不適、大便乾結等現象，可將大白菜燉湯食用，有清肺順痰，大、小便暢通之功效。
( 鍾芷生提供)
『擦鞋女孩的故事』
『我們是做銷售的，不是做大爺的』
前天晚上下班在樓下的小店買東西，進來一個小女孩，文文靜靜，20歲左右，穿著一套西裝，帶著一條領帶，還帶著一個笑臉牌，看了我穿的是皮鞋，馬上蹲下來，也不容我考慮，挽起我的褲腳，幫我擦起了皮鞋，一邊擦一邊說；『哥，我是做鞋油銷售的，我先幫你擦擦，你感覺一下，你覺得好，鞋油加光亮劑一共20元，你覺得不好，我給你鞠個躬，我謝謝你。』
就在那一霎那，我驚呆了，想也沒有想到這樣一個女孩會這樣給我擦鞋，擦完了，我說：『小妹...鞋油我不要了，我給你20元吧。』
想不到的是這個個小女孩說：『我是做鞋油銷售的，我還是給你2支鞋油吧。』我連說：『不用了.....不用了，這麼晚了，趕緊回家吧。』
我把錢塞到她黑黑的小手中，小女孩說：『要不你買一隻吧？我今天就還賣兩隻就達成目標了，我再去賣一隻。』說完在我手中抽了10元錢，給了我一隻鞋油，我說妳留個電話吧，她給我留了給電話，跟我說聲謝謝就走了。
那一刻，我太震驚了，想不到這樣一個瘦弱的小女孩可以蹲下來給一個陌生人擦鞋，而且不卑不亢。回到家，我看著手中的鞋油，拿著她的聯繫方式，才知道這個女孩叫《韓讓》，我發現我根本都沒有看過這只鞋油的功能，也沒有跟她討價還價，而且也沒有任何的懷疑，我當時只是覺得一定要幫她買一隻，不買心裡非常的難受。
我也有銷售團隊，我們的業務員呢？她們敢於去這樣做嗎？多少的銷售人員總認為價格是影響銷售的重要因素，認為競爭對手價格低，我們就銷售很難。《韓讓》讓我接受了她的產品，她銷售成功了，但是我更覺得是銷售成功了她自己，是她的人格魅力，她用她的行動震撼了我，我覺得她值得幫助，在這個過程中我沒有跟她討價還價。
《韓讓》這樣的工性質是沒有底薪的，工資完全靠的是銷售鞋油的提成，我們多少銷售人員拿著公司的底薪還有話補，交通補助，還天天在埋怨公司，你有《韓讓》一半的勇氣嗎？另外《韓讓》的業務模式就是背著包，大街小巷的去給別人擦鞋銷售，我相信她們不坐車，每次的蹲下起立一定都非常辛苦。
但是她能做到，我們能做到嗎？《韓讓》在擦鞋的過程中一定會遇到很多人的不理解，辱罵調侃甚至調戲，甚至還有可能被客人踢過，但是她還能這樣堅持，我們的業務員是否有這樣的韌勁？是否敢去做這樣很多人認為很低賤卑微的工作？又是一種什麼力量在支持著她呢？
第二天早上我跟我們公司的銷售人員分享了《韓讓》的故事，我們的銷售人員都被感動了。我當時問了大家一個問題：『假如讓你去擦鞋，敢去擦嗎？』下午我請《韓讓》來我公司分享，我們都被震驚了。《韓讓》告訴我們，她自己16歲就沒有讀書，因為家裡窮，後來打了兩年工，又去上大學，後來又因為身體的原因輟學，她說才做了這份擦鞋工作四個月，但是她很喜歡這份工作。我們分享了她的兩個秘訣和四句話。
兩個秘訣是:
一、自信。
二、激情。
四句話是：
1、每一天我在各方面將會越來越好。
2、我怎麼會如此幸運。
3、這一切都會過去的。
4、我行、我能、我一定成功。
終於明白了一個瘦弱的小女孩為什麼可以背著一個包穿行在大街小巷，用她稚嫩的雙手，勇敢地去面對困難和挫折，編織著人生美好的明天。
我後來問她為什麼要去擦鞋，難道不覺得擦鞋不好意思嘛？她說：『我擦的不是鞋，是夢想，我每次蹲下來都覺得好開心，我覺得離我的夢想又更近了一步，每次蹲下來再起立是我都可以看見藍天，而不蹲卻很難，所以我每次都覺得很開心。』
我又問她：『妳擦鞋的時候，肯定有人不理解，有人謾罵，甚至有人還會做很多不利於妳的言語和舉動，妳是怎麼想怎麼做的？』她說我都會對說一句話『謝謝你，我很喜歡。』 那一刻，我眼睛濕潤了，『我擦的不是鞋，擦的是夢想；謝謝你我很喜歡。』
我們每天可能都在疲於工作應付，你能不能說我打的不是電話而是夢想，我設計的不是產品而是夢想，建房的可以說建的不是房屋而是夢想；一個人假如在為夢想而工作的話，還會累嗎？還會不認真？
我們犯了很多錯誤，大多數是不認真造成的，假如是為了自己的夢想工作還會這樣嗎？我們有《韓讓》這樣的執著嗎？我們在工作中生活中會遇到很多的困難挫折，我們很多人消沉抱怨，是不是我們也可以像《韓讓》一樣，淡淡的說聲：『謝謝你.....我很喜歡。』
人的強大不是身體的強大，而是心靈力量的強大，我們假如都有《韓讓》的執著堅持和良好的心態，還怕做不好銷售嗎？
( 鍾芷生提供)
就在那一霎那，我驚呆了，想也沒有想到這樣一個女孩會這樣給我擦鞋，擦完了，我說：『小妹...鞋油我不要了，我給你20元吧。』
想不到的是這個個小女孩說：『我是做鞋油銷售的，我還是給你2支鞋油吧。』我連說：『不用了.....不用了，這麼晚了，趕緊回家吧。』
我把錢塞到她黑黑的小手中，小女孩說：『要不你買一隻吧？我今天就還賣兩隻就達成目標了，我再去賣一隻。』說完在我手中抽了10元錢，給了我一隻鞋油，我說妳留個電話吧，她給我留了給電話，跟我說聲謝謝就走了。
那一刻，我太震驚了，想不到這樣一個瘦弱的小女孩可以蹲下來給一個陌生人擦鞋，而且不卑不亢。回到家，我看著手中的鞋油，拿著她的聯繫方式，才知道這個女孩叫《韓讓》，我發現我根本都沒有看過這只鞋油的功能，也沒有跟她討價還價，而且也沒有任何的懷疑，我當時只是覺得一定要幫她買一隻，不買心裡非常的難受。
我也有銷售團隊，我們的業務員呢？她們敢於去這樣做嗎？多少的銷售人員總認為價格是影響銷售的重要因素，認為競爭對手價格低，我們就銷售很難。《韓讓》讓我接受了她的產品，她銷售成功了，但是我更覺得是銷售成功了她自己，是她的人格魅力，她用她的行動震撼了我，我覺得她值得幫助，在這個過程中我沒有跟她討價還價。
《韓讓》這樣的工性質是沒有底薪的，工資完全靠的是銷售鞋油的提成，我們多少銷售人員拿著公司的底薪還有話補，交通補助，還天天在埋怨公司，你有《韓讓》一半的勇氣嗎？另外《韓讓》的業務模式就是背著包，大街小巷的去給別人擦鞋銷售，我相信她們不坐車，每次的蹲下起立一定都非常辛苦。
但是她能做到，我們能做到嗎？《韓讓》在擦鞋的過程中一定會遇到很多人的不理解，辱罵調侃甚至調戲，甚至還有可能被客人踢過，但是她還能這樣堅持，我們的業務員是否有這樣的韌勁？是否敢去做這樣很多人認為很低賤卑微的工作？又是一種什麼力量在支持著她呢？
第二天早上我跟我們公司的銷售人員分享了《韓讓》的故事，我們的銷售人員都被感動了。我當時問了大家一個問題：『假如讓你去擦鞋，敢去擦嗎？』下午我請《韓讓》來我公司分享，我們都被震驚了。《韓讓》告訴我們，她自己16歲就沒有讀書，因為家裡窮，後來打了兩年工，又去上大學，後來又因為身體的原因輟學，她說才做了這份擦鞋工作四個月，但是她很喜歡這份工作。我們分享了她的兩個秘訣和四句話。
兩個秘訣是:
一、自信。
二、激情。
四句話是：
1、每一天我在各方面將會越來越好。
2、我怎麼會如此幸運。
3、這一切都會過去的。
4、我行、我能、我一定成功。
終於明白了一個瘦弱的小女孩為什麼可以背著一個包穿行在大街小巷，用她稚嫩的雙手，勇敢地去面對困難和挫折，編織著人生美好的明天。
我後來問她為什麼要去擦鞋，難道不覺得擦鞋不好意思嘛？她說：『我擦的不是鞋，是夢想，我每次蹲下來都覺得好開心，我覺得離我的夢想又更近了一步，每次蹲下來再起立是我都可以看見藍天，而不蹲卻很難，所以我每次都覺得很開心。』
我又問她：『妳擦鞋的時候，肯定有人不理解，有人謾罵，甚至有人還會做很多不利於妳的言語和舉動，妳是怎麼想怎麼做的？』她說我都會對說一句話『謝謝你，我很喜歡。』 那一刻，我眼睛濕潤了，『我擦的不是鞋，擦的是夢想；謝謝你我很喜歡。』
我們每天可能都在疲於工作應付，你能不能說我打的不是電話而是夢想，我設計的不是產品而是夢想，建房的可以說建的不是房屋而是夢想；一個人假如在為夢想而工作的話，還會累嗎？還會不認真？
我們犯了很多錯誤，大多數是不認真造成的，假如是為了自己的夢想工作還會這樣嗎？我們有《韓讓》這樣的執著嗎？我們在工作中生活中會遇到很多的困難挫折，我們很多人消沉抱怨，是不是我們也可以像《韓讓》一樣，淡淡的說聲：『謝謝你.....我很喜歡。』
人的強大不是身體的強大，而是心靈力量的強大，我們假如都有《韓讓》的執著堅持和良好的心態，還怕做不好銷售嗎？
( 鍾芷生提供)
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